Cesartherapie Breda

24/10/2025

Welkom bij de Slaapoefentherapie. Uw verwijspartner voor de behandeling van o.a. chronische slapeloosheid en bioritme problematiek.

23/10/2025

Goed nieuws uit de regio!

Oefentherapeuten in regio Breda e.o. en West Brabant zijn nu officieel verenigd.
Netwerk Eerstelijns Oefentherapeuten West-Brabant. (NEOWB)

Met trots delen we dat onze samenwerking nu ook formeel is vastgelegd bij de notaris en ingeschreven staan in KvK.

Wij zijn een enthousiaste club van +/- 20 Oefentherapeuten die geloven in de kracht van regionale samenwerking.

• Missie: Het Netwerk Eerstelijns Oefentherapeuten West-Brabant is een sterke gesprekspartner bij het Paramedisch platform Breda e.o. en Paramedisch platform West Brabant West. Het Netwerk draagt bij aan een toekomstbestendige en efficiëntere zorg in de regio.

• Visie: Door gebruik te maken van elkaars kernkwaliteiten, bouwen we aan een duurzame structuur. Wat de basis vormt voor een impactvolle preventieve en curatieve zorg. NEOWB gelooft in een regio waarin gezondheid, inclusiviteit en samenwerking centraal staan – met juiste zorg op de juiste plek, nu en in de toekomst.

Bestuur:
Voorzitter: Marlies Noordam-Borren – Oefentherapie Motus Focus
Secretaris: Margriet Kuijsters – Cesartherapie Breda
Penningmeester: Mark van der Looij

Afgevaardigde PPBreda e.o.: Laura van Acker (Fysiotherapie Bredero Breda / Leefstijlcentrum)
Afgevaardigde PP West Brabant: Karin Noorman (Mensendieck Roosendaal)
Actief Lid: Anita Berende (Cesartherapie Breda)

21/10/2025

Terugblik op de eerste scoliose oefengroep.

Wat hebben we gedaan? Opfrissen informatie over scoliose, gespreksspel over obstakels in het dagelijks leven, en natuurlijk veel geoefend.

Wil je nou volgende keer ook mee doen?? We geven onze volgende groepsles alweer op 20 november. Laat het ons weten als je mee wil doen!

21/10/2025

Running blind

We hadden een paar maanden geleden al een workshop georganiseerd over ontspanning en ademhaling voor deze fantastische enthousiaste groep van Atletiekvereniging Sprint. Deze workshop was in samenwerking met Nienke van Chiropractie LaFlamme.

Gisteren heeft Anita op de atletiekbaan van Sprint het geleerde van de workshop in de praktijk gebracht. En dit tijdens de training.
Aandacht voor (loop)houding, ademtechniek en ontspannen lopen. Hoe mooi om te zien dat kleine aanpassingen al snel (voelbaar) resultaat geeft.

Heb je een visuele beperking? Kom lekker ontspannen hardlopen bij Sprint!

Mensen met een visuele beperking kunnen meedoen met Running Blind. Samen met een maatje kunnen ze hardlopen.

16/10/2025

ZOMERACTIE | De zomer ligt alweer achter ons, maar we blikken graag nog even terug op al die zonnige energie en vrolijke kaartjes die we hebben ontvangen!

Liesbeth Borst is de winnares! Zij wint twee heerlijke massagebonnen van Cesartherapie Breda. Geniet samen van pure ontspanning — en dank aan iedereen voor jullie enthousiaste deelname, we hebben genoten van jullie inzendingen!

Cesartherapie Breda Liesbeth Borst

14/10/2025

Voel jij je vaak uitgeput of onbegrepen door je lichaam? Heb je last van PMS, krampen of een onregelmatige cyclus? Tijdens deze avond, georganiseerd door Voices for Women, ontdek je hoe jouw menstruatiecyclus, hormonen en vruchtbaarheid écht werken – en hoe je in balans kunt leven met je natuurlijke ritme.

- Triple O Campus, Blushuis | Reduitlaan 33, Breda
- Inloop 19:00 | Programma 19:30 – 21:00
- Gratis toegang – mede mogelijk gemaakt door Gemeente Breda

Meld je gratis aan en laat je inspireren: https://stichting-voices-for-women.weticket.io/young-voices-live-event-de-cyclusvruchtbaarheid

02/10/2025

Tijdens de herfstvakantie organiseren wij een scoliose-specifieke oefengroep van 2 uur. In een kleine groep (maximaal 4 deelnemers) werken we intensief aan oefeningen die speciaal gericht zijn op het verbeteren van houding, mobiliteit en spierbalans bij scoliose.

Wat kun je verwachten?
• Persoonlijke begeleiding binnen een veilige, kleine groep.
• Oefeningen afgestemd op jouw situatie en mogelijkheden.
• Praktische tips die je ook thuis kunt toepassen.
• Een ontspannen en motiverende sfeer met lotgenoten.

Voor wie?
Deze groep is geschikt voor patiënten met scoliose die actief willen werken aan hun houding en beweging in een kleinschalige setting.
📅 Wanneer: 14 oktober van 10:00-12:00 & 16 oktober van 14:30-16:30
📍 Waar: Scoliose Centrum Breda
⏰ Duur: 2 uur
💶 Kosten: via zorgverzekering

Wil je meedoen? Meld je dan snel aan – er zijn slechts 4 plaatsen beschikbaar!
📩 Aanmelden kan via: margriet@cesartherapiebreda.nl / kitty@cesartherapiebreda.nl

01/10/2025

Oefentherapie onder de loep

Wist je dat oefentherapie meer is dan alleen bewegen? Het helpt je herstellen, behouden of verbeteren van je lichamelijke functioneren. Denk aan klachten van spieren, gewrichten, houding of bewegen.

Wat valt onder oefentherapie?

✅ Bewegingsadvies en oefeningen op maat

✅ Houdingscorrectie

✅ Revalidatie na blessures

✅ Preventie van klachten

Bekijk de slider via de link voor een handige samenvatting van wat oefentherapie is en wat er vergoed wordt:

https://tinyurl.com/ZorginstituutNederlandPDF

30/09/2025

Scoliose-specifieke oefengroep in de herfstvakantie.

Tijdens de herfstvakantie organiseren wij een scoliose-specifieke oefengroep van 2 uur. In een kleine groep (maximaal 4 deelnemers) werken we intensief aan oefeningen die speciaal gericht zijn op het verbeteren van houding, mobiliteit en spierbalans bij scoliose.

Wat kun je verwachten?

• Persoonlijke professionele begeleiding.
• Oefeningen afgestemd op jouw situatie en mogelijkheden.
• Praktische tips die je ook thuis kunt toepassen.
• Oefenen en ervaringen delen met je leeftijdsgenoten in een kleine/veilige groep.

Voor wie?
Deze groep is geschikt voor patiënten met scoliose die actief willen werken aan hun houding en beweging in een kleinschalige setting.

Wanneer?
14 oktober van 10:00-12:00 uur & 16 oktober van 14:30-16:30 uur

Waar?
Scoliose Centrum Breda (Oosterstraat 104)
Duur: 2 uur

Wil je meedoen? Of wil je meer info?
Meld je dan snel aan – er zijn nog slechts 4 plaatsen beschikbaar!

Info@cesartherapiebreda.nl

-therapie

21/09/2025

Wij zetten ons in voor de sportieve gezondheid van Bredase 60-plussers. We willen vallen voorkomen en voldoende beweging stimuleren. Dit doen we door middel van onze testdagen en aanvullende programma's op het gebied van valpreventie en beweging.

17/09/2025

👊 Zelfverzekerd bewegen met pijn 👊

Vandaag had Anita cursus bij Revant.

De nieuwste inzichten op gebied van chronische pijn behandeling EXPOSURE werden gedeeld.

Exposure is dé behandeling om chronische pijn patiënten met angst gerelateerde pijn weer 100%, leeftijd adequaat, te laten functioneren, ondanks pijn.

Een hele andere benadering van de chronische pijn behandeling.

Ik kijk er persoonlijk al naar uit om het geleerde in de praktijk toe te passen. 🤩

Ben je benieuwd naar de nieuwste inzichten?
Laat het me gerust weten.