ABCdietist

06/09/2022

PEUTERGYM! 🤾‍♂️🎾

Er zijn nog een aantal plekjes vrij voor nieuwe peuters in de zaterdagochtend groepen! Deze zijn van 9 tot 10 en van 10 tot 11. De peutergym wordt binnen in een gymzaal gegeven!


Peutergym wordt gegeven door onze kinderfysiotherapeuten en is voor kinderen tussen de 1,5 en 4 jaar oud. Tijdens deze lessen gaat er veel aandacht uit naar de grove bewegingen zoals: rennen, klimmen en klauteren, ballen vangen en gooien, springen en balanceren. ⚽️ In een ongedwongen sfeer staat plezier maken voor op en worden ze uitgedaagd door spelletjes en kleine opdrachten. Daarnaast leren ze op hun b***t wachten en samen spelen/werken met andere kinderen.

Wil je jouw kind zijn of haar motorische ontwikkeling stimuleren? Dan kan je kleintje altijd een keer met ons mee doen. Interesse? Neem dan contact op met 076-5219034, fysiotherapie@brederobreda.nl of stuur ons een berichtje!

Team Fysiotherapie Bredero

15/09/2021

We zijn op zoek naar een diëtist! Ken jij of ben jij een diëtist die werk zoekt? Kijk op onze website bij actueel of zie link in bio.
Tot snel!

07/09/2021

Tegenvaller voor veel mensen… het gezonde sapje…
Bestaat voor 70% uit appel.. en bevat maar 25 gram mango en spinazie..

Weten hoeveel suiker er in zit? Swipe naar de laatste foto.

P.s we staan morgen ook nog bij de Lidl in Kesteren

09/07/2021

Net afgestudeerd als diëtist en op zoek naar een leuke baan? Kijk dan op onze website voor meer info (link in bio).
Hopelijk tot snel!

19/02/2021

17/12/2020

Er komt een plekje vrij binnen ons team.
Ben jij de diëtist en leuke collega die we zoeken?

http://abcdietist.nl/actueel/vacature-dietist

19/10/2020

Beeldbellen met je ABCdietist?

Ja dat kan! En is heel makkelijk.
Geef bij het afsprakenbureau of via de mail aan dat je je afspraak wil omzetten naar een beeldbel afspraak.

We sturen je dan een link via de mail of sms. Het enige wat je nog moet doen is via je telefoon/tablet/pc op de afgesproken tijd op de link klikken en je neemt dan in de virtuele wachtkamer plaats.
We werken met WeSeeDo, helemaal beveiligd en je hoeft niets te installeren.

Voordeel is dat jij je dietist ziet en vice versa. Handig als je producten wilt bespreken, etiketten wil lezen of een koelkast check wil doen.

Wie weet tot snel via het scherm 👩🏼‍💻📱

12/08/2020

We krijgen berichten binnen dat sommige bellers te horen krijgen dat het telefoonnummer tijdelijk niet bereikbaar is 😬.

Terwijl we aan het uitzoeken zijn waar dit aan ligt kun je ons ook bellen op 0172 748805.

08/05/2020

KOUD DOUCHEN, DOE JIJ MEE?
Gisteren werd tijdens de uitzending van het Platform overgewicht door Mariette Boon, onderzoekster en internist in opleiding in het Haaglanden Medisch Centrum uitgelegd dat koud afdouchen goed is voor je gezondheid en voor je gewicht omdat je hiermee het bruine vet activeert. Dit was niet nieuw voor mij. Ik was zelf al in een eerder stadium met koud afdouchen begonnen omdat het goed is voor de weerstand maar net als bij zoveel anderen is het voor mij ook lastig om gedragsverandering vol te houden. Zeker als dit niet het allerleukste is om te doen. Vanmorgen toch maar weer de moed genomen om de dag koud te starten. Ik kan niet anders zeggen dan dat het enorm verkwikkend is en op het moment dat je de kraan uitzet geeft het een kick. Eigenlijk snap ik niet waarom ik ben gestopt. Het levert mij uiteindelijk iets op. Bij deze wil ik, Ellen Steinmeijer ABCdietist, niet alleen mijn team, maar ook jullie uitdagen om dit ook te proberen, al is het maar voor 1 week. Je hoeft natuurlijk niet meteen de 90 seconden die worden aangeraden vol te maken maar je kunt het opbouwen door bijvoorbeeld met 30 seconden te beginnen en het dan met 15 seconden uitbreiden. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen.

21/04/2020

Voeding en corona

Hebben jullie het artikel van onze collega diëtisten in het Amphia al gelezen? Wat een harde werkers!
Hierin wordt het belang van energie, maar vooral eiwitrijke voeding in het ziekenhuis (en ook thuis) nog eens uitgelegd.
En dat je met alleen voeding je conditie niet verbetert, daar MOET je bij bewegen.
Daarom werken we samen met verschillende fysiotherapiepraktijken in Breda e.o. zodat de cliënt dicht bij huis aan zijn/haar conditie kunt werken.
https://www.ad.nl/breda/voeding-belangrijk-in-war-on-corona-met-een-beschuitje-met-jam-kom-je-er-niet~a6193b53/

In de oorlog tegen corona is de aandacht wekenlang vooral uitgegaan naar tekorten aan beademingspompen, mondkapjes en slaapmedicatie. Maar ook op het voedingsfront was het billen knijpen, verzekert teamleider diëtetiek Quirine Altorf van het Amphia Ziekenhuis in Breda.

20/04/2020

Herstellen na COVID-19 doe je niet alleen! Ook niet alleen met een energie en eiwitrijke voeding van je diëtist. Daar moet je bij bewegen, maar misschien heb je hulp nodig met de dagelijkse dingen thuis of wil je praten over wat er de afgelopen weken is gebeurd.
Onze diëtist Diede kom je tegen bij Doornbosfysio.
Samen staan we sterk!

DOORNBOSFYSIO | CORONA

Vanaf heden hebben wij een specifiek revalidatieprogramma voor ex COVID-19 patiënten. Onze longrevalidatietherapeuten staan voor u klaar. Daarnaast werken we samen met ABCdietist, ergotherapeuten, psychologen en uw huisarts. Samen gaan we voor zorg op maat!
Neem contact op via 076-5720057 of info@doornbosfysio.nl

15/04/2020

Zin om te bakken? Komt dat even goed uit!
Lekker muffins voor ontbijt of tussendoor en je kunt ze ook nog eens 2 maanden bewaren in de vriezer.
Super handig en lekker!
Kijk snel voor het recept van Marlijn op onze website:
http://www.abcdietist.nl/recepten/de-gezonde-thuiswerk-ontbijtmuffin

10/04/2020

Mindful paaseitjes eten..?

Misschien heb je ze al in huis staan of liggen ze komend weekend verstopt in je huis/tuin of balkon. Chocolade paaseitjes! Lekker, maar zijn al die 70 paaseitjes uit die voordeelzak even lekker? Goed moment om dat uit te proberen met dit mindful stappenplan.

http://www.abcdietist.nl/actueel/mindful-pasen

31/03/2020

Tips van onze diëtist Iris hoe je toch nog een beetje in beweging kunt blijven in en om het huis nu je vooral veel thuis zit.

https://www.abcdietistennetwerk.nl/actueel/lekker-blijven-bewegen-in-en-om-het-huis

25/03/2020

Wist je dat je ook met ons kan beeldbellen?

Dat gaat heel makkelijk en veilig! Je krijgt van ons een e-mail met link en je neemt op het afgesproken tijdstip plaats in de virtuele wachtkamer.

Het enige wat je nodig hebt:
- internetverbinding
- een smartphone/tablet of een laptop/pc met camera en microfoon.

Meer weten? http://www.abcdietistennetwerk.nl/actueel/wist-je-dat-je-ook-met-je-abcdietist-kunt-beeldbellen

Wist je dat je ook met je ABCdietist kunt beeldbellen? 24-03-'20 In deze tijden merken we dat we vaker de mogelijkheid tot beeld bellen inzetten. Zeker voor mensen die een eerste afspraak hebben ingepland en nu niet naar de praktijk kunnen komen is het fijn dat ze de dietist ook kunnen zien. Zodat j...

20/03/2020

Hoe zit het met hoge doseringen vitamine of mineralen voor je weerstand? En kun je een virus 🦠 binnen krijgen via voeding?

Weer een duidelijk verhaal van iamafoodie!

“Geef je weerstand een boost tegen het corona virus!” kopte een schreeuwerige aanhef in mijn mailbox. Wat ik dan moest doen? Een veel te duur …

15/03/2020

Belangrijke mededeling voor je bezoek aan de ABCdietist:

Wij volgen de richtlijnen van het RIVM en de GGD. Dat betekent dat, als je last hebt van verkoudheid, hoesten of koorts je geadviseerd wordt om je sociale contacten zoveel mogelijk te beperken. Dat betekent ga niet naar school, werk of plekken waar veel mensen aanwezig zijn. Een dag, 24 uur nadat de klachten over zijn, kan het normale leven weer worden opgepakt.

We hebben besloten om onze huisbezoeken aan ouderen en kwetsbare voorlopig stop te zetten en nemen telefonisch contact met je op.
Daarnaast zullen we alle consulten van kwestbare cliënten die normaliter onze spreekuren bezoeken omzetten naar een telefonisch consult. Wij nemen dan contact met je op.

Kan ik naar mijn diëtist?
Onze locaties zijn voorlopig gewoon open.

Geen klachten:
Als je geen klachten hebt van verkoudheid, hoesten of koorts, kun je gewoon komen.
Wil je liever thuisblijven? Geef dit dan aan ons door dan plannen we een telefonisch consult in.
Wel klachten:
Heb je wel klachten? Dan verwachten we dat je je bij ons afmeld via de mail van je ABCdiëtist/ info@abcdietist.nl of telefonisch. Het consult wordt dan (in overleg) omgezet naar een telefonisch of E-health consult.

Mocht het zo zijn dat een van onze diëtisten thuis moet blijven ivm het advies van het RIVM, dan kan het betekenen dat de afspraak niet door kan gaan. We zullen waar mogelijk zorgen voor een vervangende diëtist, maar dit is niet altijd mogelijk.
Wij brengen je hier zo snel mogelijk van op de hoogte.
Vooralsnog hebben wij dus nog spreekuur op locatie en bent u van harte welkom.

Alvast bedankt voor het begrip en de medewerking.
Groeten team ABCdiëtisten.

30/01/2020

Ben jij de dietist die ons team komt versterken?
Zie link in bio voor de vacature en wie weet eten we binnenkort een cupcake om het te vieren!.