Studio live with Flow

04/04/2026

We flow as usual. All classes on.
STUDIO FLOW BREDA

ZONDAG – EERSTE PAASDAG
09:00 Gentle Flow – Floor
10:15 Pilates – Floor
11:30 Yin Yoga – Sibel
13:00 Pilates X Barre – Sibel

MAANDAG – TWEEDE PAASDAG
07:30 Vinyasa Yoga – Marlou
09:00 Pilates X Barre – Marlou
10:15 Pilates – Floor
16:30 Pilates X Barre – Ilona
17:45 Yin Yoga – Ilona
19:00 Vinyasa – Vera
20:15 Power Pilates – Sara

Bring a Guest – make it special

Voor of na je paasactiviteiten: jezelf of een ander een cadeautje geven kan zomaar.

Deze maand lanceerden we de guestfunctie: verras iemand deze dagen met een moment op de mat.

Share & Care

Let op: abonnementen zijn persoonsgebonden, dus een guest meenemen kan alleen met een losse les of rittenkaart.

04/04/2026

We flow as usual. All classes on.
STUDIO FLOW BREDA

ZONDAG – EERSTE PAASDAG
09:00 Gentle Flow – Floor
10:15 Pilates – Floor
11:30 Yin Yoga – Sibel
13:00 Pilates X Barre – Sibel

MAANDAG – TWEEDE PAASDAG
07:30 Vinyasa Yoga – Marlou
09:00 Pilates X Barre – Marlou
10:15 Pilates – Floor
16:30 Pilates X Barre – Ilona
17:45 Yin Yoga – Ilona
19:00 Vinyasa – Vera
20:15 Power Pilates – Sara

29/03/2026

We’ve added a bunch of extraordinary class times to our schedule

New moments, new energy, new chances to roll out your mat.

“Try it, feel it, love it… and keep it alive.”

• All these classes will run as a trial until the May holiday.
So if you’re excited and want them to stay… show up, join in, and keep coming

28/03/2026

BIG NEWS – we’re expanding!

We’ve added a bunch of extraordinary class times to our schedule.
New moments, new energy, new chances to roll out your mat.

NIEUWE TRY-OUT LESSEN:
• Maandag 16:30 – Pilates X Barre (Ilona)
• Maandag 17:45 – Yin Yoga (Ilona)
• Dinsdag 11:30 – Gentle Flow (Stefanie)
• Dinsdag 16:30 – Pilates (Ilona)
• Dinsdag 17:45 – Gentle Flow (Ilona)
• Woensdag 16:30 – Pilates (Richelle)
• Donderdag 11:30 – Yin Yoga (Sibel)
• Donderdag 13:00 – Pilates Barre (Sibel)

“Try it, feel it, love it… and keep it alive.”

All these classes will run as a trial until the May holiday.
So if you’re excited and want them to stay… show up, join in, and keep coming ;)
Your presence literally shapes our schedule.

“More classes. More connection. More Flow.”

28/03/2026

BIG NEWS – we’re expanding!

We’ve added a bunch of extraordinary class times to our schedule.
New moments, new energy, new chances to roll out your mat.

NIEUWE TRY-OUT LESSEN:
• Maandag 16:30 – Pilates X Barre (Ilona)
• Maandag 17:45 – Yin Yoga (Ilona)
• Dinsdag 11:30 – Gentle Flow (Stefanie)
• Dinsdag 16:30 – Pilates (Ilona)
• Dinsdag 17:45 – Gentle Flow (Ilona)
• Woensdag 16:30 – Pilates (Richelle)
• Donderdag 11:30 – Yin Yoga (Sibel)
• Donderdag 13:00 – Pilates Barre (Sibel)

“Try it, feel it, love it… and keep it alive.”

All these classes will run as a trial until the May holiday.
So if you’re excited and want them to stay… show up, join in, and keep coming ;)
Your presence literally shapes our schedule.

“More classes. More connection. More Flow.”

28/03/2026

ILONA

YIN YOGA PILATES GENTLE FLOW PILATES X BARRE
🔖 Team Maandag 16.30 Pilates X Barre 17.45 Yin Yoga
🔖 Team Dinsdag 16.30 Pilates 17.45 Gentle Flow

25/03/2026

25/03/2026

Wrapped Wings is a poetry collection, which touches on trauma, healing, love, courage and spirituality.

Wrapped Wings vanaf nu verkrijgbaar | €19,99 |


Dear angels,

This book has my soul poured down on its pages. A reflection of my feelings and insights during a period of deep healing and spiritual development. My journey of hurting & healing.

Hurting is inevitable, it is a part of life. But I hope my story through darkness and light, can somehow serve as a survival guide.

I hope the pages bring you some form of release, comfort, space, courage, but most of all healing.

With love,

Maja

19/03/2026

Dag lieve papa

03-05-1956 | 18-03-2026

Until we meet again..

19/03/2026

Dag lieve papa

03-05-1956 | 18-03-2026

15/03/2026

Dear Love(r): een bundel met gedichten, brieven, illustraties en reflecties over liefde, verbinding, intimiteit en sensualiteit.

Maya | “De intentie van het boek is om mensen te helpen weer in contact te komen met zichzelf, te vertragen en het hart te openen.”

Dit prachtige poetrybook is vanaf nu verkrijgbaar en soms te horen tijdens onze mediatie en ontspanningslessen.

Dear Love(r) | €27,50Prijs |

Dear Love(r) is a book for when love hurts, fades, or asks to be redefined. For those navigating heartache, modern dating, self-love, and healing.

Through poetry, illustrations, and intimate love letters, it creates a space to explores what love, intimacy, sexuality, and connection mean to you. A book to open when you long to return to love, within yourself and with others.

At its core, Dear Love(r) reminds us that love is not something to chase or perfect, but something to return to. It moves like a current, asking us to surrender again and again. It is the thread that connects us all, the most universal story we have to tell.


Product Specifications
English | Hardcover | First edition | February 2026 | 220 pages | Author: Maja Elders | ISBN: 9789090416274 | width: 150 mm height: 230 mm | poetry, reflections, letters & illustration

14/03/2026

NEW ✨
Eén annuleringsregel | 12 uur

Fair Flow Policy

De afgelopen tijd zien we iets nieuws
Fanatiek en veel lesjes booken en verder vooruit ook.
Mooie voornemens vinden we geweldig! Tegelijk merken we dat gereserveerde plekken soms pas heel laat — of helemaal niet — worden geannuleerd. Daardoor blijven er af en toe matten leeg terwijl andere yogi’s graag hadden willen deelnemen.

Om de flow in de studio voor iedereen toegankelijk en eerlijk te houden, gaan we werken met één duidelijke annuleringsregel.

Tot nu toe werkten we met twee verschillende termijnen:
• 3 uur voor middag- en avondlessen
• 12 uur voor ochtendlessen

In de praktijk bleek dit soms verwarrend. Daarom kiezen we voor één heldere richtlijn.

Vanaf nu geldt voor alle lessen dezelfde annulerings­termijn: 12 uur van tevoren.

Simpel gezegd:
• avondles → annuleren vóór de ochtend
• ochtendles → annuleren de avond ervoor

“Zo vergroten we de kans dat je alsnog een plek krijgt wanneer je op de wachtlijst staat.”

Binnenkort introduceren we daarnaast ook een kleine fee voor late annuleringen en no-shows bij maandkaarten en abonnementen. We merken namelijk dat er een duidelijk verschil is in hoe het annuleringsbeleid wordt gebruikt.

Yogi’s met een rittenkaart annuleren vrijwel altijd op tijd, omdat een late annulering een credit kost. Bij onbeperkte kaarten of abonnementen zijn er momenteel nog geen gevolgen bij een late annulering of no-show.

Met deze aanpassing willen we het systeem voor iedereen eerlijker maken én voorkomen dat plekken onnodig leeg blijven.
Binnenkort vertellen we meer over deze fee, dit is je tijd om alvast new habits te creëren zonder die fee;)

Love is love
Team Studio Flow

Ps | We get it! Life happens — kids get sick, work runs late, traffic jams, flat tires… we hear you! And we understand. Truly.

But to keep the studio open, fair, and flowing for everyone, our cancellation policy is one-size-fits-all — no exceptions.

It’s simple: 12 hours notice for all lessons.
No ifs, no buts. This helps us make sure spots don’t go to waste and everyone gets a fair chance to practice.