VitaMelle, Wilhelminastraat 39, Breda (2025)

03/11/2025

https://x.com/WNLOpZondag/status/1984926074124349491

08/10/2025

🌿 Van XL naar M in 14 dagen – en véél meer dan dat... 🌿

Toen hij binnenkwam bij Vitamelle, droeg hij maat XL. 22 jaar, zwembandje rond zijn buik waar hij vanaf wil.
Zijn stiefvader – die zelf eerder succesvol bij mij detoxte – zag zijn worsteling en bracht hem bij mij.

💚 Samen begonnen we de 14-daagse Innerwave Detox, gecombineerd met darmspoelingen. In de sapfase kreeg hij het moeilijk. De honger, het afkicken van de habits als suiker, roken, het gevecht met zijn hoofd... Maar hij gaf niet op.

Hij had alle reden om af te haken:

🍟 In zijn familie was junkfood de norm
😞 Hij droeg littekens van pesten op school
💔 Zijn relatie was pas net over

Maar hij koos. Voor zichzelf. Voor zijn toekomst.
En elke keer dat hij het moeilijk had, herinnerde ik hem aan zijn kracht. Aan de reden waarom hij begonnen was.

Na 14 dagen liep hij de deur uit met maat M en moest zijn hele garderobe aanpassen. # #

Zelfverzekerd. Opgelucht. Licht – in z’n lijf én in z’n hoofd.
Niet omdat het ‘even snel afvallen’ was. Maar omdat hij zichzelf terugvond.

✨ Een detox is niet alleen fysiek. Het is een herstart voor je hele zijn.

👉 Wil jij ook zo’n reset?
Stuur me een DM met “Detox” en ik kijk of de Innerwave ook iets voor jou is. 💬

Jij bent niet je verleden. Jij bent je keuzes van vandaag.
En jij verdient het om je goed te voelen. 🌱

15/11/2024

We kennen het allemaal wel: het ene moment voel je je prima, en het volgende zit je ineens niet lekker in je vel. Stemmingswisselingen kunnen van alles met je doen, en vaak lijken ze uit het niets te komen. Of het nu door stress, hormonen of een drukke agenda komt, je emoties kunnen je flink in de war brengen. Gelukkig zijn er manieren om meer balans te vinden. Door aandacht te besteden aan je leefstijl – zoals voldoende slaap, gezonde voeding en ontspanning – kun je je stemming vaak een stuk stabieler maken.
Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken!

Erg blij met deze benadering van Dokter Tamara
Kom je er toch niet helemaal uit hoe je dit moet of kan gaan aanpakken?

Plan een online consult* in via
https://vitamelle.nl/kom-in-contact/
*deelvergoeding mogelijk

🤩 Begin bijvoorbeeld de dag goed met dit heerlijke herfstontbijtje ⬇️
Wortelcake havermout, enorm voedzaam en je krijgt meteen wat groente binnen 🥕

Adres

Wilhelminastraat 39
Breda
4818SB

Telefoon

+31628991999

Website

http://www.vitamelle.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer VitaMelle nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar VitaMelle:

VitaMelle