Wat zijn de openingstijden?

Maandag 11:00 - 16:00 Dinsdag 09:00 - 16:00 Woensdag 09:00 - 13:00 Donderdag 09:00 - 16:00 Vrijdag 09:00 - 16:00 Zaterdag 08:00 - 13:00

In het licht, praktijk voor holistische massage en massagetherapie

Startpagina
Nederland
Breda
In het licht, praktijk voor holistische massage en massagetherapie

Praktijk voor holistische massage en massagetherapie.

25/07/2025

De afgelopen weken was het al rustig in mijn praktijk. Dit gaf me de tijd om af te ronden wat het afgelopen half jaar was blijven liggen.

Ik begin met rust aan mijn vakantie. Hoe anders is dat in het verleden geweest toen ik soms al een paar weken liep af te tellen, en nog even moest doorbijten.

Het is voor mij iets om even bij stil te staan. Het contrast tussen vakantie en mijn werkleven is niet meer zo groot. Iets waar ik dankbaar voor ben.

Vakantie is voor mij een lege agenda. Een agenda die ik vooraf nog niet probeer in te kleuren met beelden en verwachtingen van hoe het zou moeten zijn. Er zijn natuurlijk plannen, maar daarbinnen is alle ruimte om te BELEVEN.

"We herinneren ons geen dagen, maar momenten" (Cesare Pavese)

Ik gun je dat je een paar van deze momenten mag vangen deze zomer!

Mijn praktijk is gesloten tot en met 17 Augustus. Ik controleer mijn mail regelmatig maar niet dagelijks. Een reactie kan dus even op zich laten wachten.

Lieve groet,
Hanneke

04/06/2025

Stilstaan……

Juist wanneer het leven aanvoelt alsof je moet hollen en doen.
Juist wanneer je steeds het gevoel hebt te moeten reageren op wat het leven van je vraagt.
Juist als je stappen wil zetten.

Stilstaan is het thema van mijn nieuwsbrief van Juni.
De afgelopen tijd heb ik regelmatig stil gestaan, en van daaruit koers bepaald.

Verder meer belangrijk nieuws in deze nieuwsbrief:
- Nieuws over nieuwe praktijkruimte die in zicht is 🥳 .
- Tariefwijziging per 1 Juli.
- Planning zomervakantie.

Wanneer je je hebt aangemeld vind je de nieuwsbrief in je mail. Mocht je hem niet ontvangen en toch nieuwsgierig zijn dan kun je hem lezen via mijn website: www.inhetlichtmassage.nl onder het kopje nieuwsbrieven.

15/05/2025

💛Intervisie inspiratiedag 15 Mei 2025

Wat een fijne dag. Buiten, zon, wind, groen, lieve mensen, stilte, kletsen, hakken, beitelen, schaven en schuren.

Mocht je binnenkort nog een bezoekje brengen aan de achterhoek, en op zoek zijn naar een leuke activiteit (beeldhouwen met zachte steen)voor een kleine groep op een prachtige locatie dan tip ik je deze: www.enjoynow.nl

Voor mij kwam deze dag als geroepen!💛

16/04/2025

Normaal gesproken sta ik met spandoeken klaar om het voorjaar te verwelkomen. Maar tot mijn verbazing is de lente dit jaar eerder dan ik. Alsof hij mij verwelkomt.

Normaal gesproken zie ik ieder knopje tevoorschijn komen, maar nu is opeens alles groen om me heen. Alsof de natuur mij verwelkomt en zegt "yes, you made it".

In het najaar wanneer alle bladeren vallen is er altijd wel een keer de gedachte, "ik hoop dat ik in het voorjaar alles weer tot bloei mag zien komen". Dat voelt dan even niet als vanzelfsprekend.

En dat doet me nu beseffen "yes, i made it". Zachtjes schud ik de winter van me af. Ik omarm de frisheid, het groen, het licht en het zachte. Welkom lente 🐥!

28/02/2025

JE LICHAAM ALS RICHTINGAANWIJZER,

Eten als je honger hebt.
Drinken als je dorst hebt.
Een warme trui aantrekken als je het koud hebt.
Op tijd naar bed als je moe bent.
Rust nemen als je ziek bent.

En ook,
Stoppen met eten als je verzadigd bent.
Een stapje terug als het veel wordt.
Uitreiken als je hulp nodig hebt.

Maar ook,
Vertrouwen op je moedergevoel.
Je onderbuikgevoel volgen.
Een grens aangeven als deze bereikt is.

Alles begint met voelen en lichaamsbewustzijn. Je lijf vertelt je altijd waar je bent. In tegenstelling tot wat ons hoofd ons vertelt, liegt het lichaam nooit. Het zou niet eens weten hoe het zou moeten liegen. Maar soms is de verbinding met je lichaam (tijdelijk) verbroken wat het oppikken van belangrijke signalen belemmert. Dit kan allerlei oorzaken hebben. Tijdens een sessie massagetherapie nodig ik je uit de verbinding met je lijf weer op te zoeken, en te voelen hoe het daar is. Je lijf vertelt je soms iets heel anders dan je hoofd.

Afgelopen tijd heb ik zelf ook weer ervaren hoe mijn lichaam weer de weg was naar rust en balans in een turbulente tijd. Hierover lees je meer in mijn nieuwsbrief. Als je je hiervoor hebt aangemeld vind je deze in je mail. Wanneer je je niet hebt aangemeld maar deze toch wil lezen kun je de nieuwsbrief terug vinden op mijn website: www.inhetlichtmassage.nl onder het kopje nieuwsbrieven.

03/02/2025

Vandaag liep ik tegen dit beeldje aan van “Willow Tree”. De houding, de kleur, de vormen en het materiaal hadden een aantrekkingskracht op mij. Zo stond ze in de winkel.

Wat zou ze mooi in mijn praktijk staan bedacht ik me. Er stond een klein kaartje naast met Patience “love is patient, love is kind”.

Geduld… Geduld om ergens bij te zitten, je ergens bij neer te leggen. Geduld om te zijn waar je NU bent. Ook als dit een plaats is waar ongemak is.

Wat is dat toch verdomd lastig af en toe. Om niet weg te kijken of hard weg te rennen. Maar erbij zijn, met geduld en vriendelijkheid.

Ik besloot haar mee te nemen. Geduld is wat ik mezelf en mijn cliënten gun. Ze krijgt een mooi plekje in mijn praktijk. In de winkel werd ze zorgvuldig ingepakt.

Toen ik de doos waarin ze zat uit mijn tas haalde las ik daar nog de mooie boodschap op foto 2 .

Dat ze maar,steeds weer, een mooie reminder mag zijn. 💛

01/12/2024

Het schrijven van mijn nieuwsbrief is altijd een mooi reflectiemoment. Waar sta ik nu, en wat speelde afgelopen tijd. Deze laatste nieuwsbrief van 2024 gaat over de thematiek van het hart.

Een open hart, waar het vuurtje brand, beschrijf ik in mijn nieuwsbrief. Dat is nog best nieuw voor mij. Het voelt zo nu en dan of ik leef vanuit een ander perspectief met een andere bril op. Meer raakbaar en in verbinding. Maar ook kwetsbaar, en dat vraagt om afstemming met mijn hart wat ik wel en niet wil delen.

Mijn nieuwsbrief was af en stond voor vandaag (1 December) op de planning om te verzenden. Vanmorgen maakten we eerst nog een wandeling in "het Belgisch bosje" zoals we het noemen. In het bos daar staat een lief klein kapelletje waar ik altijd even een kaarsje aansteek (vandaag voor mijn jarige zus). Daar liggen ook altijd schrijfboekjes. Grappig genoeg stond de titel van mijn nieuwsbrief op de voorkant van het boekje (zie foto).

De thematiek van het hart vind ik op dit moment overal in terug. Dat lees ik in mijn notitieboekjes, zie ik terug in de foto's die ik afgelopen tijd maakte en ik voel het in de verbinding met mijn eigen hart.

Als je je hebt aangemeld om mijn nieuwsbrief te ontvangen vind je deze in je mail. Ook is mijn nieuwsbrief, als je interesse hebt, terug te lezen op mijn website www.inhetlichtmassage.nl onder het kopje nieuwsbrieven.

28/10/2024

STILLEVEN ….

Maandagochtend is mijn stil-leven tijd. Vandaag een beetje extra nu iedereen weer de deur uit is na de herfstvakantie.

Ik sta stil en volg mijn hart. Ik wandel, volg een yoga les, lees een boek of schrijf wat. En soms zit ik gewoon in stilte of doe een meditatie.

Op maandagochtend voel ik me altijd net deze schaapjes in de wei op de foto. Naast dat ik er van geniet mijn week op deze manier te beginnen is er ook dat stemmetje in mijn hoofd dat er van alles van vindt. Zouden die schapen dat ook hebben?

Fijne week🐑

08/10/2024

🍂HERFST... ik zou er graag een voorbeeld aan nemen🍂.

19/09/2024

Bijna een jaar lang was ze een vast onderdeel in mijn week, een klankbord waarmee ik lief en leed deelde. We startten de week vaak samen. En nu scheiden onze wegen zich.

Volgende week word ik 43 jaar. Een dikke 40 jaar reisde er een tandje met me mee. Best gek, een melktandje, in een rij volwassen tanden. Ik was er aan gehecht, maar mijn tandarts vond het medisch en esthetisch beter dat hij verwijderd zou worden.

Beide ervaringen, zo anders, geven me het gevoel van alleen verder moeten.... Soms reist iets of iemand voor langere tijd met je mee, soms een klein stukje. Afscheid nemen doet pijn. Ik ben ze beide dankbaar dat ze een stukje met me meereisden.

Ben je er klaar voor vroeg de tandarts? "Nee", antwoordde ik volmondig. Toch mocht ik plaats nemen in de stoel. Het zou niets voorstellen. Het is immers een melktandje met een kleine wortel. Voor mij voelde het anders. En voor het tandje blijkbaar ook. Het was een hele operatie. Er kwam een boor en nog wat ander gereedschap aan te pas om mijn tandje los te maken van mij.

Op de plek waar het kleine tandje zat zit nu best een groot g*t. Ik heb het tandje mee naar huis genomen. En er nog een poosje mee in mijn hand rond gelopen. Helemaal loslaten kon ik het nog niet. Iemand zei: "geef het een mooi plekje". En dat deed ik. Op mijn ijsvogel-altaartje.

Eind middag gingen we nog een rondje lopen. Ik liet me lekker verwarmen door de Septemberzon. En weer, toen ik het niet verwachtte.. op een plek waar ik jarenlang zo vaak kom... was daar een ijsvogel. Dichterbij dan ooit. En floep, daar vloog hij weg, als een fluoriserend blauw stipje over het water.
Zo bijzonder. Precies vandaag! Nog nooit eerder hier gezien. Magisch! En troostend, iets minder alleen...

(de foto op het plaatje helaas niet zelf gemaakt)

03/09/2024

Nieuw seizoen, nieuwe nieuwsbrief. Het schrijven van de nieuwsbrief is voor mezelf ook altijd weer een moment om even stil te staan en te reflecteren.

Dit keer heeft de nieuwsbrief het thema yin en yang. Twee tegengestelde energieën die samen harmonie creëren. Het thema ontstond tijdens het schrijven. Ik werd me bewust van de balans (of beter gezegd disbalans) tussen beide in mijn leven.

Dat is het mooie van bewustwording. Er ontstaat mogelijk ruimte en keuzevrijheid. Iets anders doen, of doorgaan met wat je altijd al doet.

Heb je je geabonneerd op mijn nieuwsbrief dan vindt je deze in je mail. Mocht dit niet het geval zijn maar ben je toch nieuwsgierig, dan kun je de nieuwsbrief ook terug vinden op mijn website, onder het kopje nieuwsbrieven.

Hier nog even de link: https://www.inhetlichtmassage.nl/nieuwsbrief-september-2024/

26/08/2024

Hoe zou dit zijn afgelopen?

Adres

Breda

Openingstijden

Maandag	11:00 - 16:00
Dinsdag	09:00 - 16:00
Woensdag	09:00 - 13:00
Donderdag	09:00 - 16:00
Vrijdag	09:00 - 16:00
Zaterdag	08:00 - 13:00

Telefoon

+3123999223

Website

http://www.inhetlichtmassage.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer In het licht, praktijk voor holistische massage en massagetherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar In het licht, praktijk voor holistische massage en massagetherapie: