Praktijk Sylvia Nauta- Voor kind, jeugd en gezin therapie

12/08/2025

Jaaa 🥳🥳🥳 Mijn nieuwe website is klaar!
Nemen jullie een kijkje op:
www.praktijksylvianauta.nl

05/08/2025

Wat gaat een vakantie altijd toch snel! Je kijkt er maanden naar uit en ineens is het alweer voorbij.

Maar goed heb ook wel weer zin om aan de slag te gaan, er staan weer leuke dingen in de agenda!

Fijne vakantie voor iedereen die nog aan het genieten is, en anders werk lekker vandaag!

29/07/2025

Soms kom je in het leven op een punt waarop je voelt: het gaat niet meer zoals ik wil. Je loopt vast in terugkerende patronen, worstelt met emoties, of ervaart stress, verdriet of onrust die je moeilijk kunt plaatsen. Misschien voel je je uitgeput, onzeker, of simpelweg niet jezelf.

In onze gesprekken krijg je ruimte om stil te staan bij wat je hebt meegemaakt en hoe dat nog doorwerkt in je dagelijks leven. We kijken samen terug naar ervaringen die van invloed zijn geweest op hoe je nu in het leven staat. Door inzicht te krijgen in je eigen verhaal ontstaat er ruimte voor verandering, heling en groei.

Soms komen er in dit proces oude pijnstukken of trauma’s naar voren. Wanneer dat passend is, kan EMDR worden ingezet als methode om traumatische of vastzittende herinneringen te verwerken.

Voor meer info: www.kchinkstapsprong.nl
of stuur een berichtje: info@praktijksylvianauta.nl
❤

25/07/2025

Maar wat is nou EMDR?🧐

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie voor mensen met traumatische herinneringen of angsten.

Tijdens de behandeling denk je aan een nare gebeurtenis van je trauma terwijl je tegelijk afgeleid wordt, bijvoorbeeld door trillingen in de handen, geluidjes en/of licht bewegingen.

Dit helpt je hersenen om de herinnering op een andere, minder emotioneel beladen manier te verwerken. Daardoor wordt de spanning die je erbij voelt minder.
Het kan uiteindelijk de trauma of angst helemaal wegnemen!

wil je meer info?
www.kchinkstapsprong.nl
of stuur een berichtje naar: info@praktijksylvianauta.nl
⭐

23/07/2025

Jaaa! Eerst allemaal lekker genieten van een welverdiende vakantie!⭐
Daarna start er weer een Bikkel weerbaarheidstraining van 7 t/m 12 jaar..
*Valt er bv. tijdens de vakantie op dat je kind het moeilijk vind om contact te maken met andere kinderen?
*Als jouw kind bv een ijsje moet bestellen valt het dan op dat hij/zij zacht praat, of naar beneden kijkt?
*Of heeft je kind vaak huil of boze buien tijdens de vakantie en weet hij/zij ook niet echt hoe dit komt?
Wellicht is de Bikkel weerbaarheidstraining dan wat voor jouw kind!
Op een leuke speelse manier met een eigen lees- en werkboek opdrachten maken
Om zich sterker, zekerder, en blijer te gaan voelen!
Doordat ik werk met kleine groepjes, kan ik 1 op 1 aan de doelen van jouw kind werken en elkaar helpen, zodat je kind voelt dat hij/zij niet de enige is.
Start:
Dinsdag 2 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 9 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 16 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 23 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 30 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 7 Oktober 2025 15.00 uur
Alle trainingen zijn 1 uur en worden gegeven in kleine groepjes van max 5 kinderen.
Locatie:
Bijlestaal 52
Zorplein Zuiderdel
Broek op Langedijk
Voor meer info en aanmelden:
www.kchinkstapsprong.nl
🌸

20/07/2025

Maar wat is nou EMDR? 🧐

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie voor mensen met traumatische herinneringen of angsten.

Tijdens de behandeling denk je aan een nare gebeurtenis van je trauma terwijl je tegelijk afgeleid wordt, bijvoorbeeld door trillingen in de hand, geluidjes en/of lichtbewegingen.

Dit helpt je hersenen om de herinnering op een andere, minder emotioneel beladen manier te verwerken. Daardoor wordt de spanning die je erbij voelt minder.
En kan zelf uiteindelijk je angst of trauma helemaal weg nemen.

Wil je meer info?
www.kchinkstapsprong.nl
of stuur een bericht:
info@praktijksylvianauta.nl
⭐

18/07/2025

Jaaa! Eerst allemaal lekker genieten van een welverdiende vakantie!⭐

Daarna start er weer een Bikkel weerbaarheidstraining van 7 t/m 12 jaar..
*Valt er bv. tijdens de vakantie op dat je kind het moeilijk vind om contact te maken met andere kinderen?
*Als jouw kind bv een ijsje moet bestellen valt het dan op dat hij/zij zacht praat, of naar beneden kijkt?
*Of heeft je kind vaak huil of boze buien tijdens de vakantie en weet hij/zij ook niet echt hoe dit komt?

Wellicht is de Bikkel weerbaarheidstraining dan wat voor jouw kind!
Op een leuke speelse manier met een eigen lees- en werkboek opdrachten maken
Om zich sterker, zekerder, en blijer te gaan voelen!
Doordat ik werk met kleine groepjes, kan ik 1 op 1 aan de doelen van jouw kind werken en elkaar helpen, zodat je kind voelt dat hij/zij niet de enige is.

Start:
Dinsdag 2 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 9 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 16 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 23 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 30 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 7 Oktober 2025 15.00 uur
Alle trainingen zijn 1 uur en worden gegeven in kleine groepjes van max 5 kinderen.

Locatie:
Bijlestaal 52
Zorplein Zuiderdel
Broek op Langedijk

Voor meer info en aanmelden:
www.kchinkstapsprong.nl
🌸

Als kindercoach gun ik het echt ieder kind en elke jongere om zichzelf te kunnen zijn. Dat ieder kind kan ontdekken wat zijn eigen talenten zijn.

15/07/2025

Ik heb al veel kinderen op weg mogen helpen met de Bikkel weerbaarheidstraining!
Per week zie ik de kinderen groeien.
Ik voel zoveel trots en voldoening als ik heb mogen helpen in hun proces
En ook zo dankbaar als ik dit ook terug krijg zoals deze review
❤

12/07/2025

Hiep hiep Hoera!! Vandaag 35 kaarsjes!
Meer grijze haren, sinds kort een bril, maar wel meer genieten!

Hoe kan ik het beter vieren dan op de camping met mijn grote liefdes 🥰

09/07/2025

Jaaa! Eerst allemaal lekker genieten van een welverdiende vakantie (met hopelijk veel ijsjes)🍦🍧🍨

Daarna start er weer een Bikkel weerbaarheidstraining van 7 t/m 12 jaar..
*Valt er bv. tijdens de vakantie op dat je kind het moeilijk vind om contact te maken met andere kinderen?
*Als jouw kind bv een ijsje moet bestellen valt het dan op dat hij/zij zacht praat, of naar beneden kijkt?
*Of heeft je kind vaak huil of boze buien tijdens de vakantie en weet hij/zij ook niet echt hoe dit komt?

Wellicht is de Bikkel weerbaarheidstraining dan wat voor jouw kind!
Op een leuke speelse manier met een eigen lees- en werkboek opdrachten maken
Om zich sterker, zekerder, en blijer te gaan voelen!
Doordat ik werk met kleine groepjes, kan ik 1 op 1 aan de doelen van jouw kind werken en elkaar helpen, zodat je kind voelt dat hij/zij niet de enige is.

Start:
Dinsdag 2 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 9 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 16 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 23 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 30 September 2025 15.00 uur
Dinsdag 7 Oktober 2025 15.00 uur
Alle trainingen zijn 1 uur en worden gegeven in kleine groepjes van max 5 kinderen.

Locatie:
Bijlestaal 52
Zorplein Zuiderdel
Broek op Langedijk

Voor meer info en aanmelden:
www.kchinkstapsprong.nl
🌸

27/02/2025

📍Dinsdag 6 mei start ik weer met een nieuwe weerbaarheidstraining groep
Bikkels in de dop 7 t/m 12 jaar!

-Kleine groepjes van max 4 kinderen en o.a.:
-Jezelf leren kennen: wat kan ik goed en wat zijn mijn talenten en uitdagingen
-Stress herkennen en inschalen met de stressmeter
-Gedachten herkennen met hulp van Pieker Piet, Bikkelboy Bob en Woeste Wilma
-Voor jezelf opkomen met een Bikkelhouding
-‘Nee’ leren zeggen en omgaan met kritiek
-Handig omgaan met plagen en pesten

Data's:
Dinsdag 6,13,20,27 mei en 3 en 10 Juni 2025
van 15.00- 16.00 uur
In mijn praktijk in Oudkarpel

Voor meer info of aanmelding:
📧www.kchinkstapsprong.nl

26/02/2025

Kinderen spiegelen je dagelijks door je na te doen, na te praten of zetten hun emoties in, net wanneer je jezelf wat onrustig voelt. Zij maken met hun gedrag of emotie bewust of onbewust wat in jou leeft duidelijk.
Of zoals wij zeggen: Alles wat raakt, haakt!
Je kijkt als het ware in je eigen spiegel. Wat jou kind doet of zegt kan een waardevolle boodschap voor je zijn.
Door de spiegelcursus gaan wij samen achter jou “haakje” komen. Door middel van de spiegelmethodiek ontstaat er een verhaal wat jouw kind jouw onbewust eigenlijk wilt vertellen. Waar mag je mee aan slag?
Door middel van oefenen en inzichten krijgen en er mee aan de slag te gaan, leer je hoe je dit steeds weer kan toepassen wanneer er weer iets “raakt”.

Vaak door hier mee aan de slag te gaan, zal je zien dat het gedrag van jouw kind of waar je tegen aan liep vanzelf verdwijnt.
En heb je zelf een groeiproces doorgemaakt waardoor het zowel persoonlijk als in het gezin weer lekker kan gaan stromen.

Meld je aan voor de spiegelworkshop! 3 ochtenden van 10.00- 13.00 uur.
Incl. werkboek, koffie, thee en versnaperingen!
Nieuwsgierig geworden?
Kijk op www.kchinkstapsprong.nl
Voor meer info en om je aan te melden!