Vrij van Pijn

20/05/2026

Wil je wat veranderen of wil je het zo houden?

Wilskracht werkt niet, tenminste niet op de lange termijn. Heb je ooit de ervaring gehad dat je gewoon niet meer verder kon? Dat je dacht dat je alles geprobeerd had en dat je het helemaal “had gehad?”

Misschien heb je te veel van jezelf geëist. Misschien heb je niet genoeg zelfvertrouwen om de draad weer op te pakken en op zoek te gaan naar effectievere oplossingen...

Lees het hele verhaal: https://vrijvanpijn.nl/wil-je-wat-veranderen-of-wil-je-het-zo-houden/

Bel voor een afspraak voor een intake: 06-34084825

Als mensen bij mij in de praktijk komen vraag ik vaak: “Wil je wat veranderen of wil je het zo houden?” Er is niemand die antwoordt: “Ik wil het zo houden”.

13/05/2026

Als je lichaam overal ‘nee’ tegen zegt

Selma is 32. Een jonge vrouw met een gevoelig lichaam, een helder hoofd en een flinke dosis veerkracht. Met haar lange, donkerbruine haar stapte ze mijn praktijk binnen. Ze had een artikel gelezen over de behandelingen bij Vrij van Pijn in de Stentor...

Lees het hele verhaal: https://vrijvanpijn.nl/als-je-lichaam-overal-nee-tegen-zegt/

Plan een vrijblijvend gesprek via https://vrijvanpijn.nl/contact/

Selma is 32. Een jonge vrouw met een gevoelig lichaam, een helder hoofd en een flinke dosis veerkracht. Met haar lange, donkerbruine haar stapte ze mijn

06/05/2026

Leven met artrose? Het hoeft niet zo te zijn.

Je hebt al van alles geprobeerd: pijnstillers, oefeningen, aanpassingen in je leven. Toch is de pijn er nog. Elke dag.
Misschien voelt het alsof je lijf je in de steek laat. Alsof je langzaam bewegingsvrijheid verliest...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/leven-met-artrose-het-hoeft-niet-zo-te-zijn/

Plan een vrijblijvend gesprek via https://vrijvanpijn.nl/contact/

Je hebt al van alles geprobeerd: pijnstillers, oefeningen, aanpassingen in je leven. Toch is de pijn er nog. Elke dag.

29/04/2026

Ik wil niet meer terug naar hoe het was

Het moment waarop herstel begint. Een maand geleden heeft Henriëtte een nieuwe knie gekregen. Ze ervaart nog steeds pijn. Niet altijd scherp, maar wel overal aanwezig. Van het moment dat ze wakker wordt tot het moment dat ze eindelijk in slaap valt...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/ik-wil-niet-meer-terug-naar-hoe-het-was/

Plan een vrijblijvend gesprek via https://vrijvanpijn.nl/contact/

Het moment waarop herstel begint.Een maand geleden heeft Henriëtte een nieuwe knie gekregen. Ze ervaart nog steeds pijn. Niet altijd scherp, maar wel overal

25/04/2026

‘Na de behandelingen bij Vrij van Pijn gaat het heel goed’

Lees wat Hester heeft ontdekt voor behandeling van haar nek en schouders:

Ik ben Hester (42), moeder van 2 dochters (11 en 16). Ik ben pedagogisch medewerker en wij wonen in Zutphen. Ik vond het heel interessant om te horen over de geneeskrachtige kruiden en de genezende handen. Zeker nu ik weet wat je ermee kan...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/na-de-behandelingen-bij-vrij-van-pijn-gaat-het-heel-goed/

Plan een vrijblijvend gesprek via https://vrijvanpijn.nl/contact/

Na de behandelingen bij Vrij van Pijn gaat het heel goed. Omdat ik een nogal stressvol weekend heb gehad, voelde ik de plek waar ikpijn had weer even licht in

19/04/2026

Waarom jouw pijn niet overgaat (en wat bijna niemand je vertelt)

Je hebt het niet laten zitten.

Je bent naar de huisarts geweest. Misschien naar een specialist. Fysiotherapie, oefeningen, medicatie, rust. Je hebt gezocht en uitgeprobeerd.

En toch is die pijn er nog...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/waarom-jouw-pijn-niet-overgaat-en-wat-bijna-niemand-je-vertelt/

Plan een vrijblijvend gesprek via https://vrijvanpijn.nl/contact/

14/04/2026

Pijn door artrose in je knie die steeds verandert?

Je staat op en je weet het meteen. Je knie is stijf. Hij voelt zwaar en hij beweegt stroef.

Later op de dag lijkt het beter te gaan. Je loopt soepeler. Je denkt: misschien valt het mee. En dan, een dag later, is de pijn ineens weer terug. Zonder duidelijke reden. Veel mensen met pijn door artrose in de knieën herkennen dit...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/pijn-door-artrose-in-je-knie-die-steeds-verandert/

Plan een vrijblijvend oriëntatiegesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is. Bel 06-34084825 voor een afspraak.

Je staat op en je weet het meteen. Je knie is stijf. Hij voelt zwaar en hij beweegt stroef.

08/04/2026

‘Ik kan weer normaal de trap op en af’

Na jaren van heftige pijn en wanhoop geniet mevrouw vd Poel (77) weer van de kleine dingen in het leven: Ik heb al reuma vanaf mijn 13e jaar. Het ergste is altijd geweest dat mensen om mij heen mij niet geloofden....

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/ik-kan-weer-normaal-de-trap-op-en-af/

Plan een vrijblijvend oriëntatiegesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is. Bel 06-34084825 voor een afspraak.

Ik voelde me zo gelukkig dat ik dat weer kon, gewoon die kleine dingetjes. De reuma heeft zoveel beschadigd dat ik niet denk dat het volledig zal verdwijnen.

03/04/2026

De weg naar herstel is persoonlijk

Wat voor de één werkt, hoeft voor de ander niet hetzelfde effect te hebben. Dat maakt herstel soms verwarrend. Je hoort verschillende verhalen. Verschillende adviezen. Verschillende ervaringen. En iedereen heeft weer een andere mening.

Toch zit daar ook iets waardevols in. Herstel is persoonlijk...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/de-weg-naar-herstel-is-persoonlijk/

Plan een vrijblijvend oriëntatiegesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is. Bel 06-34084825 voor een afspraak.

Wat voor de één werkt, hoeft voor de ander niet hetzelfde effect te hebben. Dat maakt herstel soms verwarrend. Je hoort verschillende verhalen. Verschillende

31/03/2026

De fout die 80% van de mensen met chronische pijn maken

Wanneer mensen met chronische pijn bij mij in de praktijk komen, hebben ze meestal al een lange reis achter de rug. Ze zijn bij de huisarts geweest. Die heeft ze doorgestuurd naar een specialist. Ze zijn misschien bij een fysiotherapeut geweest, een osteopaat of een andere behandelaar...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/de-fout-die-80-van-de-mensen-met-chronische-pijn-maken/

Plan een vrijblijvend oriëntatiegesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is. Bel 06-34084825 voor een afspraak.

Wanneer mensen met chronische pijn bij mij in de praktijk komen, hebben ze meestal al een lange reis achter de rug. Ze zijn bij de huisarts geweest. Die heeft

22/03/2026

Leven zonder pijn… het is mogelijk!

Je hebt al van alles geprobeerd. Allerlei pijnstillers, oefeningen die je hebt gedaan met de fysiotherapeut, misschien een paar verschillende alternatieve behandelaars. Je tempo heb je als vanzelf aangepast. En toch is de pijn gebleven...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/leven-zonder-pijn-het-is-mogelijk/

Plan een vrijblijvend oriëntatiegesprek en ontdek wat er voor jou mogelijk is. Bel 06-34084825 voor een afspraak.