Vrij van Pijn

25/07/2025

2e filmpje van de serie van 6.

25/07/2025

Bekijk hier de hele podcast met Wim Beek: https://spraakmakendmarianne.nl/wim-beek-held-op-krukken

23/07/2025

Bekijk hier de hele podcast met Wim Beek: https://spraakmakendmarianne.nl/wim-beek-held-op-krukken-over-ongeneeslijke-ziekte

17/07/2025

Lees het verhaal van Lindi die door de hel is gegaan:

Lindi (13) – ‘Mijn onbegrepen ziekte: posttraumatische dystrofie’ - Het begon allemaal toen ik 11 jaar was en in groep 8 zat. Ik fietste met een vriendin naar huis van een ochtend school, we fietsten vlakbij elkaar en haar fietskrat kwam tegen het rekje van mijn fiets we vielen daardoor...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/lindi-13-mijn-onbegrepen-ziekte-posttraumatische-dystrofie/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Lees het verhaal van Lindi die door de hel is gegaan: Het begon allemaal in november 2014, Ik was 11 jaar en zat in groep 8. Ik fietste met een vriendin naar huis van een ochtend school, we fietsten vlakbij elkaar en haar fietskrat kwam

13/07/2025

Wat als jouw pijn je wil bevrijden?

Wat als pijn een boodschap is? Wat als jouw lichaam, met al zijn klachten, jou iets probeert te vertellen? Dat is precies waar de Chinese geneeskundige Jeffrey Yuen ons toe uitnodigt. Jaren geleden heeft Jeffrey mij al geïnspireerd...

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/wat-als-jouw-pijn-je-wil-bevrijden/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

02/07/2025

Hannah kan nog jaren vooruit met dansen:

Hannah (65) – Artrose: ‘zo kan ik nog jaren vooruit met dansen’ - Hannah is een leuke, levendige vrouw van 65. Als euritmie docente heeft zij altijd gedanst voor haar werk. Ze kwam de praktijk binnen met pijnlijke, dikke knieën door artrose. Het dansen was te zwaar voor haar geworden..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/hannah-65-artrose-zo-kan-ik-nog-jaren-vooruit-met-dansen/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Of bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Hannah kan nog jaren vooruit met dansen:Hannah is een leuke, levendige vrouw van 65. Als euritmie docente heeft zij altijd gedanst voor haar werk. Ze kwam de praktijk binnen met pijnlijke, dikke knieën door artrose. Het dansen was te zwaar voor haar geworden. Ze kon eigenlijk niet goed, of soms hel...

27/06/2025

Zonder de juiste ingrediënten kun je geen brood bakken

Zonder afstemming op jouw persoonlijke situatie kan er ook geen herstel plaatsvinden.
Ik zal je uitleggen wat ik bedoel.
Een klomp bloem in plaats van een geurend brood

Stel je even voor…
Je stopt de beste biologische bloem, een snufje zeezout, gist en een klontje roomboter in de oven of broodbakmachine. Je zet de timer..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/zonder-de-juiste-ingredienten-kun-je-geen-brood-bakken/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Of bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

25/06/2025

Lees het verhaal van Brigitte die niet meer de deur uit durfde

Brigitte – Vrij van Ménière: vrij om te gaan en te staan waar ik wil. Zes jaar geleden kreeg ik de ziekte van Ménière, totaal onvoorspelbare aanvallen van duizeligheid en misselijkheid, die me overal en gelijk wanneer konden overvallen. Op zo’n ogenblik kon ik niet zonder hulp..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/brigitte-vrij-van-meniere-vrij-om-te-gaan-en-te-staan-waar-ik-wil/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Of bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Lees het verhaal van Brigitte die niet meer de deur uit durfde Zes jaar geleden kreeg ik de ziekte van Ménière, totaal onvoorspelbare aanvallen van duizeligheid en misselijkheid, die me overal en gelijk wanneer konden overvallen. Op zo’n ogenblik kon ik niet zonder hulp. Eerst heb ik de weg van ...

19/06/2025

Waar wetenschap en wijsheid elkaar ontmoeten

Wanneer jij centraal staat
Stel je een gezondheidszorg voor waarin niet alleen je klachten worden behandeld, maar ook wordt geluisterd naar je verhaal. Waar artsen niet alleen symptomen bestrijden, maar samen met jou kijken naar wat je lichaam en geest echt nodig hebben. Waar je geen patiënt bent, maar een partner in je eigen herstelproces.

Steeds meer mensen
Wat jarenlang werd gezien als ‘alternatief’, begint vandaag de dag aan een opmars binnen de reguliere zorg. Denk aan methodes zoals shiatsu, ademtherapie of acupunctuur: behandelingen die inmiddels niet alleen effectief blijken te zijn, maar ook onderbouwd worden door onderzoek. En dát maakt het verschil. Want wanneer er bewijs is, komt er ruimte voor erkenning.

Gestoeld op resultaten
Een goed voorbeeld is de aanpak van Vrij van Pijn, een praktijk die met een combinatie van lichaamsbehandelingen en coaching mensen helpt hun klachten werkelijk te begrijpen en aan te pakken. Niet zweverig, maar juist praktisch. Niet vaag, maar gestoeld op resultaten. En inmiddels erkend door zorgverzekeraars, die de behandelingen deels of volledig vergoeden.

Geen standaard protocol
Wat maakt deze benadering anders? Ze kijkt niet alleen naar de klacht, maar ook naar de oorzaak. Naar je levensstijl, je spanning, je overtuigingen. En dan pas naar de symptomen. Zo ontstaat er een aanpak die echt bij jou past, en niet bij een standaardprotocol.

Is het genoeg?
Toch is deze verschuiving niet vanzelfsprekend. Veel mensen kennen de mogelijkheden nog niet. En ook binnen de medische wereld heerst er soms twijfel: is het wel wetenschappelijk genoeg? Is het veilig? Is het meetbaar? Gelukkig groeit het aantal studies dat laat zien: ja, dat is het. En sterker nog: het werkt.

Wat helpt voor jou
Dat roept de vraag op: moeten we blijven denken in termen van ‘regulier’ versus ‘alternatief’? Of kunnen we toe naar een zorglandschap waarin beide werelden elkaar aanvullen? Waarin je niet hoeft te kiezen tussen pillen of praten, tussen protocollen of persoonlijke aandacht, maar waarin je kunt kiezen voor beide, als dat jou helpt.

Nieuw wegen
De zorg van de toekomst is geen dogma, maar een dialoog. Geen vaste route, maar een kompas dat met je meebeweegt. En dat begint bij jou: bij je bereidheid om open te staan voor nieuwe wegen. Bij je verlangen naar herstel dat verder gaat dan het onderdrukken van pijn.

Durf je?
Ben je nieuwsgierig naar wat er mogelijk is? Durf je te geloven dat er misschien meer zit in jouw lijf dan je nu ervaart?
Dan is dit misschien wel het juiste moment. Om een nieuwe keuze te maken. Om de regie te nemen. En om te ontdekken hoe herstel eruit kan zien, als het echt over jou mag gaan.

De zorg verandert. En misschien ben jij daar wel onderdeel van.

Wim Beek
vrijvanpijn.nl

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl

Of bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

18/06/2025

Concrete suggesties hoe je jouw relatie met je specialist kunt verbeteren:

5 tips om de arts-patiënt relatie met je specialist te verbeteren - Een goede relatie opbouwen en onderhouden met je behandelend arts is in het bijzonder belangrijk voor mensen met chronische pijnklachten, omdat..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/5-tips-om-de-arts-patient-relatie-met-je-specialist-te-verbeteren/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Concrete suggesties hoe je jouw relatie met je specialist kunt verbeteren: Een goede relatie opbouwen en onderhouden met je behandelend arts is in het bijzonder belangrijk voor mensen met chronische pijnklachten, omdat: 1) Er zowel bij de arts als bij de patiënt gevoelens van machteloosheid, hopelo...

11/06/2025

Lees het verhaal van Adri die pijn had bij alles wat ze deed:

Adri had pijn door artrose: ‘Ik kan nu weer lekker tuinieren, fietsen en werken in huis’ - Ik kreeg eerst klachten in mijn gewrichten die snel verergerden. Uit bloedonderzoek bleek dat ik reumatische artritis had. Tevens had ik wisselende klachten van de schildklier, wat mijn dag- en nachtritme enorm verstoorde..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/adri-had-pijn-door-artrose-ik-kan-nu-weer-lekker-tuinieren-fietsen-en-werken-in-huis/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Lees het verhaal van Adri die pijn had bij alles wat ze deed: Ik kreeg eerst klachten in mijn gewrichten die snel verergerden. Uit bloedonderzoek bleek dat ik reumatische artritis had. Tevens had ik wisselende klachten van

04/06/2025

Wat kunnen we leren van topsporters?

50% vermindering van de pijn door evenwicht in je dagelijkse ritme - Heb jij ook het gevoel dat je door je pijnklachten minder energie overhoudt voor andere dingen? Het lijkt vaak alsof de pijn al je energie opslokt en je daardoor voortdurend moe bent..

Lees het hele verhaal in de blog: https://vrijvanpijn.nl/50-vermindering-van-de-pijn-door-evenwicht-in-je-dagelijkse-ritme/

Download het gratis e-Book ‘Pijnvrij na artrose’ via deze link: https://app.vrijvanpijn.nl
Bel voor een afspraak voor een intake: 06-38038643

Wat kunnen we leren van topsporters? Heb jij ook het gevoel dat je door je pijnklachten minder energie overhoudt voor andere dingen?  Het lijkt vaak alsof de pijn al je energie opslokt en je daardoor voortdurend moe bent. Voor je het weet zit je in een