PLTS - my pilates studio

Startpagina
Nederland
Brunssum
PLTS - my pilates studio

Kleinschalige pilatesstudio met reformer in groepsverband en/of persoonlijke begeleiding

21/02/2025

Binnenkort volgt meer info!

20/11/2024

08/10/2024

Flashback Toscane !

03/10/2024

Toscane versus Brunssum.
25 graden versus 11 graden.
Zin in versus zin in.

26/09/2024

07/09/2020

proof a sport only harder # kom een meedoen maandag ochtend 10:30 uur. Ik heb nog een plek vrij.

03/09/2020

✂️ Oeps en toen was er een knip noodzakelijk tijdens de bevalling... de eerste periode kan het pijnlijk zijn maar gelukkig heelt het meestal goed.

Helaas is een episotomie (knip) een risicofactor op veel bekkenbodemproblematiek zoals incontinentie, verzakkingen, bekkenpijn etc op de lange termijn.

Een van de redenen waarom wij dus het POSTPARTUM CONSULT zo promoten in de praktijk. Als je bij ons in behandeling bent of een cursus volgt word je altijd uitgenodigd om 6 weken na de bevalling langs te komen voor een BEKKENBODEM CHECK-UP. Dan onderzoeken we de functie van de bekkenbodemspier en geven we oefeningen en adviezen mee.

Take home message: laat je bekkenbodem 6 weken na de bevalling checken om klachten te voorkomen. Preventie is key!! 💪🏻

13/08/2020

14/07/2020

Pilates is een bewegingssysteem om op een functionele manier te leren bewegen met een correcte lichaamshouding in het dagelijks leven

Adres

PrinsHendriklaan 90
Brunssum
6441AC

Website

http://Www.my-pilates-studio.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PLTS - my pilates studio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.