Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:15 Dinsdag 08:00 - 21:15 Woensdag 08:00 - 21:15 Donderdag 08:00 - 21:15 Vrijdag 08:00 - 20:30 Zaterdag 09:00 - 12:30 Zondag 09:00 - 12:30

Health & Sports

Startpagina
Nederland
Buchten
Health & Sports

Health & Sports, paramedisch centrum Goede begeleiding en kleine groepen staan bij ons centraal. Voor kinderen hebben wij kinderfitness, peuter- en kleutergym.

Begonnen als fysiotherapiepraktijk in 2004, zijn wij uitgegroeid tot een compleet paramedisch centrum waar zowel voor volwassenen als kinderen diverse soorten zorg geleverd wordt:
Fysiotherapie ( incl specialisaties, Kinderfysiotherapie, Ergotherapie vr volwassenen en kinderen, Logopedie, Oefentherapie Cesar, Podotherapie, Psychologie, Kinder-/Jeugdpsychologie, Diëtiste, Verloskunde, Pedagogiek, Osteopathie, Sportmassage, Yoga

Bovendien kunt u bij ons onder professionele (veelal fysiotherapeutische) begeleiding komen sporten in de fitness, spinning, pilates en zumba. Ook voor cursussen en (doelgroep)trainingen kunt u bij ons terecht: COPD, Parkinson, Diabetes, Chronische Pijn, Fibromyalgie, Fitkids ( oefenprogramma voor kinderen met een chronische beperking), Weerbaarheidstrainingen ( Rots en Water, Kiezel en Druppel) etc.

03/10/2025

| 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐎𝐮𝐝𝐞𝐫𝐞𝐧𝐝𝐚𝐠 |
Vandaag is het Nationale Ouderendag! 👵👴
Een dag waarop we extra stilstaan bij de kracht, wijsheid en levensverhalen van onze ouderen. Maar ook bij wat zij nodig hebben om zo lang mogelijk zelfstandig, actief en met plezier te blijven leven.

Wat kunnen wij daarin betekenen?
𝘋𝘦 𝘦𝘳𝘨𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵 ondersteunt bij het (her)vinden van zelfstandigheid in het dagelijks leven. Denk aan adviezen over hulpmiddelen, het aanpassen van de woning of het aanleren van slimme manieren om dagelijkse handelingen makkelijker en veiliger uit te voeren.
𝘋𝘦 𝘧𝘺𝘴𝘪𝘰𝘵𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵 richt zich op het behoud en verbeteren van kracht, balans en mobiliteit. Zo helpen we valrisico's te verkleinen, klachten te verminderen en het vertrouwen in bewegen te vergroten, zodat ouderen in beweging blijven en mee kunnen blijven doen.

Heb jij of iemand in je omgeving vragen over wat wij kunnen betekenen? Neem gerust contact met ons op of tag iemand die hier baat bij zou kunnen hebben.

02/10/2025

✨VALPREVENTIE INLOOPSPREEKUUR✨

Vandaag van 13.00 tot 14.30 uur organiseren wij in ons centrum een gratis inloopspreekuur valpreventie, verzorgd door ons team van geriatriefysiotherapeuten.
Kom langs als u:

• uw balans en valrisico in kaart wilt laten brengen.
• graag persoonlijk advies op maat wenst.
• meer wil weten over de verschillende valpreventieprogramma’s die we aanbieden ( zowel individueel als in groep).
• het balansparcours en/of functionele oefeningen wilt doen.

Valpreventie leidt bovendien tot meer durven en minder angst — het geeft u meer vertrouwen om actief te blijven.
📍 Locatie: Dorpstraat 64, Buchten
👉 Deel dit gerust met vrienden, familie of buren die baat hebben bij extra veiligheid.

We hopen u vanmiddag te mogen verwelkomen!
Heeft u vragen? Neem contact op via 046-4857575 of info@healthandsports.nl
(ook als u vanmiddag verhinderd bent maar wel graag informatie ontvangt).

25/09/2025

📢Let op!
Aanstaande zondag zijn wij vanaf 10.30 gesloten.

Fijn weekend gewenst!😊

25/09/2025

Dankzij Desiree is de praktijk weer helemaal in de herfstsferen. 🍂🍁

24/09/2025

🟠 Valpreventieweek bij Health & Sports Buchten 🟠
Kom donderdag 2 oktober tussen 13.00 – 14.30 uur langs voor ons gratis inloopspreekuur!
Onze geriatriefysiotherapeuten geven tips en advies om vallen te voorkomen en uw balans te verbeteren.

👉 Van test tot actie: blijf sterk, stabiel en zeker in beweging!

22/09/2025

Onze Daan is 5 jaar in dienst!

Collega Daan is alweer 5 jaar onderdeel van team Health & Sports. U zult hem vast en zeker wel eens zijn tegengekomen in de oefenzaal, als hij een groepsles geeft of als klusjesman. Want dat is wellicht een weetje van Daan dat nog niet iedereen weet: Daan is superhandig! Als er iets te repareren is of een klusje geklaard moet worden is Daan altijd bereid om te helpen. Kortom: een topper die wij heel graag in ons team hebben!
Proficiat Daan met je werkjubileum!

17/08/2025

Kom jij ons team versterken?

15/08/2025

🏋💪 Nieuwe materialen in de oefenruimte kracht

Zoals sommige al gezien hadden, is er de afgelopen week hard gewerkt in de krachtruimte van de achterste oefenzaal. We zijn dan ook blij jullie te vertellen dat we deze ochtend twee mooie aanvullingen hebben gekregen: de eGym Fitness HUB* én een kabel-station. Deze kunnen we vanaf nu gebruiken tijdens onze trainingen. We kijken ernaar uit om samen met jullie de nieuwe mogelijkheden te ontdekken!

*Meer informatie over de eGym fitness HUB volgt nog!

Wil jij ook aan de slag met sporten bij Health & Sports? Neem dan contact met ons op via:

📞:046-4857575

📧: info@healthandsports.nl

07/08/2025

Twee van onze drie geriatriefysiotherapeuten hebben onlangs een inspirerende presentatie gegeven aan het team over hun vakgebied. Zij vertelden over wat geriatriefysiotherapie precies inhoudt, welke rol zij spelen in de zorg voor ouderen en hoe we samen patiënten nog beter kunnen helpen.

Met deze kennis kunnen we nog gerichter behandelen. 😊

✉️info@healthandsports.nl
☎️046-485 7575

17/07/2025

Wil je op een fijne, ontspannen manier leren hoe je spiergroepen traint die tijdens je bevalling belangrijk zijn? Ondertussen bewust bezig zijn met je zwangerschap, je lichaam en je ademhaling? Dan is zwangerschapspilates iets voor jou!

Tijdens de zwangerschap heb je een toenemend gewicht dat gedragen moet worden. Dat vergt veel kracht en uithoudingsvermogen van de spieren rondom je be**en. Met pilates train je op een veilige manier de buik-, be**enbodem- en rugspieren waardoor je zo fit en vitaal mogelijk blijft.
Pilatesoefeningen zijn actieve, dynamische oefeningen die helpen bij het verbeteren van de houding, coördinatie, balans, kracht, flexibiliteit en ademhaling. Ook kom je met ademhalings- en ontspanningstechnieken heerlijk tot rust.

Wilt u meer weten over onze zwangerschapspilates? Neem dan contact met ons op!

Telefoonnummer: 046-4857575
Mail: info@healthandsports.nl

16/07/2025

🔸️Mama&BabyFit🔸️
samen bewegen, samen genieten!

Een liefdevol moment van beweging voor mama’s en hun baby’s vanaf 6 weken. Versterk je lichaam na de bevalling én de band met je kindje in een warme, ontspannen sfeer waar er ook aandacht is voor de motorische ontwikkeling van je baby🤱🧘‍♀️

Neem contact met ons op voor meer informatie!

📞 046-4857575
📧 kinderfysiotherapie@healthandsports.nl

04/07/2025

Afgelopen week vond de laatste bijeenkomst plaats van de In Balans valpreventie. Lees hieronder de ervaring van deelnemer Huup:

‘’Ik heb deelgenomen aan het 10 weken In Balans beweegprogramma, tweemaal per week.
De eerste 3 weken hebben we zowel theorie besproken als praktijkoefeningen gedaan een keer per week. Waarbij we een cursusboek hebben ontvangen met informatie en oefeningen. Aan de hand hiervan kun je thuis de oefeningen herhalen.
Vanaf week 4 t/m 13 zijn we naar de oefenzaal gegaan, de bijeenkomst bestond uit allerlei oefeningen als warming up. Hierna werd door Femke een circuit uitgezet en deden we meerdere keren na uitleg het circuit afleggen om de stabiliteit te verhogen.
In de vijfde week deden we ieder apart balanstesten en deze testgegevens werden bewaard. Na 10 weken werden weer balanstesten afgenomen om te zien of je erop vooruit was gegaan. Het bleek dat iedereen er wel op vooruit was gegaan.
De cursisten onderling pakten zich goed samen onder begeleiding van Femke. Al met al zijn de 10 weken trainingen snel verlopen en kunnen we hieruit ons voordeel halen.’’

Adres

Dorpstraat 64
Buchten
6122CC

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:15
Dinsdag	08:00 - 21:15
Woensdag	08:00 - 21:15
Donderdag	08:00 - 21:15
Vrijdag	08:00 - 20:30
Zaterdag	09:00 - 12:30
Zondag	09:00 - 12:30

Telefoon

0464857575

Website

http://www.healthandsports.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Health & Sports nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.