Akhtamar praktijk voor natuurgeneeskunde

16/01/2026

15/01/2026

Nieuw in de praktijk: complete bodyscan

13/01/2026

05/01/2026

12/11/2025

Vaak wordt in mijn praktijk de vraag gesteld wat hypnotherapie precies is en wat het verschil is met de hypnose die men op televisie ziet.

Hypnotherapie is een vorm van therapie waarbij je in een toestand van diepe ontspanning en gerichte aandacht komt. Deze toestand, die we ‘trance’ noemen, is mild en zacht; je bent ontspannen, maar blijft volledig bij jezelf en houdt de regie over wat er gebeurt.
Je hoort alles wat er gezegd wordt en bent bewust aanwezig tijdens het hele proces.

De therapeut helpt je om contact te maken met je onderbewuste/onbewuste, waar overtuigingen, emoties en herinneringen liggen opgeslagen.
Vanuit die milde en veilige toestand kun je blokkades loslaten, nieuwe inzichten krijgen en innerlijke verandering stimuleren.

De hypnose die op televisie of in shows wordt getoond, is bedoeld voor amusement. Daar worden mensen in een oppervlakkige trance gebracht en gevraagd om opvallende of grappige dingen te doen, meestal met toestemming en in een luchtige sfeer.

Therapeutische hypnose is totaal anders.
Het draait niet om controle of spektakel, maar om veiligheid, rust en samenwerking tussen cliënt en therapeut.
Jij bepaalt wat er gebeurt, je blijft bewust aanwezig, en het doel is altijd persoonlijke groei, herstel of innerlijke rust.

Hypnotherapie is een milde en zachte vorm van begeleiding die je helpt om op een dieper niveau aan jezelf te werken.

12/11/2025

In de donkere en koude tijden is het belangrijk om extra harmonie in jezelf te vinden.
De Tibetaanse healingsound therapie helpt je om weer in balans te komen en rust te ervaren.
De sessies vinden plaats in de praktijk in Zuidoostbeemster.