Inspiratie Plek Aan Zee yoga & coaching

Inspiratie Plek Aan Zee yoga & coaching Dé Plek voor Yoga & Coaching. Om je persoonlijk leiderschap te ontwikkelen. In Callantsoog, gemeente Schagen e.o.

Tijdens wekelijkse groepslessen Kundalini Yoga & Meditatie en individuele inspiratiesessies al wandelend op het strand, wordt je gecoacht.

InspiratiePost | Column Lente Equinox - Silver Lining Eindelijk, het is Lente!De zon laat het helmgras op de duinen glin...
21/03/2026

InspiratiePost | Column Lente Equinox - Silver Lining
Eindelijk, het is Lente!
De zon laat het helmgras op de duinen glinsteren als ik uit mijn zolderraam kijk terwijl ik je dit schrijf.

Zoals je weet heb ik er plezier is om tijdens de vier natuurlijke transitiemomenten in het jaar, je te inspireren met een column.

Dus ook vandaag op 21 maart tijdens de Lente Equinox, kan je hierbij mijn nieuwste column lezen.

Ik wens je veel leesplezier toe en uiteraard een prachtige Lente !
🌱☘️🍀

PS.
Je kunt je nog aanmelden voor de Shakti Dans workshop volgende week zondag 29 maart.
Dan dansen we de lente in met hart gerichte energie. Dat wens ik jou ook toe!

Kijk hier voor meer info en aanmelden:
https://www.inspiratieplekaanzee.nl/agenda/

Met een 💛groet van
Nathalie Jagir Kaur Peters
Inspirator

https://www.inspiratieplekaanzee.nl/inspiratie/silver-lining/







Nee, geen Nederlandse koptekst dit keer. Er zijn van die woorden of termen die in het Engels precies duiden waar het om gaat. En tegelijkertijd ruimte geven aan een bredere interpretatie.

InspiratiePost | wat is Shakti Dancedé Yoga van de Dans met wortels in Kundalini Yoga, adem- en energiewerk en wereldse ...
12/03/2026

InspiratiePost | wat is Shakti Dance
dé Yoga van de Dans met wortels in Kundalini Yoga, adem- en energiewerk en wereldse dansstijlen
🧘🏻‍♀️💃🏼
Je kunt er meer over lezen, of deze zeldzame blik in een Shakti Dance workshop bekijken, maar zelf ervaren is de beste manier om te begrijpen hoe uniek en krachtig deze yogadans vorm is
❤️🔥
Op zondagochtend 29 maart is de Lichte Lente Shakti Dance workshop met als thema: Leven vanuit hart gerichte energie

Kijk voor meer informatie en om je aan te melden op:

https://www.inspiratieplekaanzee.nl/agenda/

Ik kijk er naar uit je te mogen begroeten en inspireren in de energie van de yoga en de dynamiek van de dans

Met een 💛groet van
Nathalie Jagir Kaur Peters










https://youtu.be/doF9KttOd10?si=N4AhOvKA3gkuocX_

This is a promotion movie to get an inside view on the eight phases you experience in a workshop of Shakti Dance - the Yoga of Dance, based on Kundalini Yoga...

05/03/2026

InspiratiePost | Numerlogie Maart 2026

Nam Hari geeft weer prachtige numerologische aanwijzingen voor deze maand. Ik zeg doe er je voordeel mee in turbulente tijden en let op je navelkracht
🙏
NUMEROLOGIE VOORSPELLING MAART 2026
De maand maart brengt een wind van verandering naar de planeet en dit zal mentaal, emotioneel en fysiek voelbaar zijn. We moeten anticiperen op deze nieuwe frequenties en ons eraan aanpassen, want er is een soort 'steentje over het water laten stuiteren'-effect in de stroom en het tempo van de maand. Het is essentieel om kalm te blijven, want er zal een statische reactiviteit in de collectieve psyche ontstaan ​​die vonken kan doen overslaan.

Laten we even teruggaan naar het voorbeeld van steentjes over het water laten stuiteren, want dit is iets wat de meesten van ons als kind wel eens hebben gedaan. Je vond een platte en gladde steen, ging aan de waterkant staan ​​en gooide de steen behendig over het wateroppervlak. Als je de juiste combinatie van hoek, snelheid en richting te pakken hebt, heb je een winnende steen die 5 of 6 keer over het water rolt! Het is een bevredigende ervaring.

En dat, beste lezers, is de maand maart in een notendop. Jouw ritme, de hoek waaronder je de steen gooit en de snelheid waarmee je hem gooit, bepalen hoe succesvol deze periode voor jou zal zijn. Deze dynamiek is ook belangrijk om rekening mee te houden in je communicatiestijl. Laten we de details eens nader bekijken en meer tips en aanwijzingen voor je reis ontdekken.

Het getal 3 van maart staat voor de thema's creativiteit, zelfzorg, een positieve mindset, voeding, sociale energie en een daadkrachtige instelling.

Je voeding aanpassen is in deze periode een slimme zet, dus kies voor gezonde groene groenten zoals sla, boerenkool, avocado's, taugé, kiwi's en selderij. In het fysieke lichaam staat 3 voor de lever en galblaas, dus een lichte reiniging van deze organen kan nuttig zijn. Wanneer de lever overbelast raakt door gebrek aan beweging of een slecht dieet, kan dit leiden tot gevoelens van woede, zorgen of depressie. Doe een kleine voorjaarsschoonmaak en breng je voedingspatroon op orde. Nieuwe kansen wachten op een heldere geest.

Oké, we hebben een heel belangrijk aspect om deze maand te overwegen, aangezien het getal 13 voorkomt in de basisberekening voor maart (basis is maand 3 + jaar 10 = 13).
Het getal 13 wordt gereduceerd tot een 4, wat staat voor de neutrale geest.

Het is echter via 13, een belangrijk getal. Het getal 13 staat voor 'Ultieme Uitdaging, Ultieme Zegen'. In de positieve polariteit staat 13 voor de Kracht van het Woord, het vermogen om te zegenen door middel van onze gesproken woorden. In de negatieve polariteit staat het echter voor bedrog en verraad. Dit is een behoorlijke tegenstelling, maar met een beetje extra inzicht kunnen we deze periode succesvol doorstaan.

Het belangrijkste punt voor maart is dat mensen dingen niet goed zullen verstaan.
Er zal een neiging zijn om feiten verkeerd te interpreteren en instructies niet duidelijk te horen. Bijvoorbeeld: iemand zegt "Ga naar het noorden!" en de ander gaat uiteindelijk naar het zuiden. Je kunt dit gedeeltelijk voorkomen door het gesprek samen te vatten voordat jullie afscheid nemen. Iets simpels als zeggen: "Oké, dus je gaat naar de markt om 3 avocado's, een zak koriander en Granny Smith-appels te halen, toch?" Op deze manier komt de ander niet terug met 3 tomaten, een zak Cheetos en iemands anders oma (Granny).

Een ander belangrijk kenmerk van maart is dat mensen zeer gevoelig zullen zijn voor je stemgeluid en fysieke nabijheid.
Er is een geavanceerde berekening die het Transformer-nummer wordt genoemd. Het Transformer-nummer is hier een 7, dat wordt verkregen door de maand 3 af te trekken van het jaar 10 in de basisberekening. Nummer 7 staat voor stem, persoonlijke ruimte en het vermogen om iemand de tijd te geven om dingen te overdenken. Het aanpassen en verzachten van je stemgeluid en de ander voldoende fysieke ruimte geven in de omgeving, zullen allemaal bijdragen aan een soepel en vlot gesprek.

Houd de analogie van het steentje dat over het water stuitert de hele maand in gedachten. Hoek, snelheid en richting zijn allemaal essentiële elementen van communicatie. Waar wil je met deze communicatie naartoe, voor jezelf of voor de ander? Kies je de juiste woorden en hebben ze een ritme en maat die begrijpelijk zijn? Geloof me, een beetje extra vooruitdenken kan je behoeden voor de situatie: "O jee, moet ik het nu echt weer helemaal aan ‘Egghead’ uitleggen?" Want ‘Egghead’ is dan misschien wel te cynisch om nog te willen luisteren.

Hoe kunnen we onze communicatieve vaardigheden verbeteren? Effectiviteit komt mede voort uit stabiliteit, standvastigheid en sereniteit.
Stabiliteit is tegenwoordig een waardevolle eigenschap en we voelen ons vaak aangetrokken tot stabiele mensen, omdat hun aanwezigheid een gevoel van comfort geeft. Hier is een eenvoudige techniek om die stabiliteit in jezelf te brengen: de meditatie "Word overal stabiel".

Link: https://www.facebook.com/watch/?v=423674958847097

Deze meditatie zou je helpen de juiste antwoorden te vinden onder abnormale en stressvolle omstandigheden. Deze meditatie is vooral geschikt om aan je kinderen te leren, omdat jongeren steeds vaker met uitdagende obstakels te maken krijgen. Soms gaan deze situaties hun volwassenheidsniveau te boven, dus het vermogen om zich te herpakken en te stabiliseren is essentieel.
Kijkend naar het getal 4 in de 13/4 basis voor maart, is het belangrijk om te weten dat 4 staat voor proces, structuur en orde. Dit is hoe we het beste stabiliteit in ons leven kunnen behouden, en stabiliteit draagt ​​bij aan een gevoel van veiligheid. Dit is nu des te belangrijker, omdat wanneer het getal 3 van maart negatief wordt, het onzekerheid en frustratie aangeeft. Orde scheppen in ons leven brengt een gevoel van geborgenheid en controle, en dat is controle in de goede zin van het woord. Wanneer de chaos op aarde toeslaat, vraag jezelf dan af: "Wat is het volgende eenvoudige en makkelijke dat ik kan doen om mezelf staande te houden?"
Maak een lijst met favoriete activiteiten en plekken waar je je kunt terugtrekken. Wil je een paar van mijn favorieten weten? Het terras van een rustig koffiehuis in Santa Fe, waar de planten bloeien en de waterval een toevluchtsoord is voor trekvogels. Het plateau, een rustpunt op de hoge weg naar Taos, waar ik de monniken in het klooster bijna hun heilige hymnen hoor zingen. De warmwaterbronnen liggen vijf kilometer verderop, dus je hebt die duik echt verdiend!

Een toevluchtsoord, iets zeldzaams tegenwoordig, vereist een verschuiving van prioriteiten om te vertragen en een toevluchtsoord in ons leven te creëren. Het staat niet in het nieuws.

Een evenwichtige en meditatieve geest heeft het vermogen om voorbij de ruis en wrijving te kijken en maart is de tijd om een ​​fundament te leggen voor de komende maanden, met een heldere blik op de toekomst. Stabiliteit, veiligheid en sereniteit zijn binnen handbereik wanneer je je huis op orde brengt. Zelfbeheersing creëert een aura van persoonlijke grenzen en die grenzen zullen worden gerespecteerd wanneer je op een vastberaden manier communiceert. We moeten erkennen wat wel en wat niet onze verantwoordelijkheid is om op te lossen, en alleen verantwoordelijkheid nemen voor onze eigen kant van de zaak. Dit bewustzijn zal je veel hartzeer besparen.

We maken allemaal deel uit van de creatieve en oneindige stroom van nieuwe mogelijkheden die zich in deze tijd voordoen. Als er iets negatiefs is, is er ook iets positiefs om dat in evenwicht te brengen. Een evenwichtige en meditatieve geest is in staat om voorbij de ruis en wrijving te kijken en zich bewust te bewegen naar een hoger doel.

De wereld is niet altijd even mooi, en toch zijn wij de instrumenten van een unieke, goddelijke kunst die de ziel van de mensheid kan troosten. Onze aanwezigheid, onze vriendelijke woorden en ons vermogen om de omgeving te zegenen door middel van zang en gezang zijn allemaal krachtige instrumenten die de sleutel tot verlossing vormen. Hmm, "verlossing", een interessant woord. Het betekent letterlijk: "bevrijd worden van kwaad, zonde of negatieve gevolgen, vaak leidend tot een staat van veiligheid of bevrijding."

Laten we die veiligheid en verlossing samen vinden, terwijl we een droomschip bouwen dat geleid wordt door een sterrenhemel en een engelachtige aanwezigheid die de winden van het geluk in onze gunst laat waaien.

Hari

InspiratiePost | AKARA YOGISCHE NUMEROLOGIE VOORSPELLING FEBRUARI 2026door Nam HariEr heerst een sfeer van enthousiasme ...
10/02/2026

InspiratiePost | AKARA YOGISCHE NUMEROLOGIE VOORSPELLING FEBRUARI 2026
door Nam Hari

Er heerst een sfeer van enthousiasme in het collectieve bewustzijn en we moeten deze emotionele
energie optimaal benutten. Een groot verlangen van de menselijke geest komt naar boven en dit verlangen
zal ons ertoe aanzetten om mensen te zoeken die eenzelfde hogere ethiek in hun hart dragen. Een verbetering van
relaties staat voor de deur en met een stapsgewijze aanpak kunnen we onszelf opnieuw uitvinden en de beste kansen aantrekken.

In de positieve polariteit vertegenwoordigt het getal 2 van februari de thema's harmonie, samenwerking,
balans, bescherming en een win-win-mentaliteit. Al deze dingen zijn voor ons beschikbaar en door
ons creatieve bewustzijn te verruimen, kunnen we de grenzen van zelfbeperkende concepten overstijgen.

In 2026, een cyclus van het getal 10, is het een waardevolle onderneming om in het licht van je eigen
uitmuntendheid te staan. "Waar ga ik heen en wat wil ik?" zijn goede vragen om jezelf te stellen. Dit kan een baanbrekend jaar voor je worden als je je intenties consistent blijft richten.

Je hebt in deze periode extra steun, omdat het Hartgetal voor februari ook het getal 10 bevat.
(Hart is maand van 2 + Gave van 8 = 10). In positieve zin staan ​​de thema's van het getal 10 voor moed, leiderschap, het zenuwstelsel en een balans tussen hoofd en hart. Terwijl je je volgende stap voorwaarts overweegt, vraag jezelf dan af: "Wat zegt mijn hart hierover? Val ik terug in dezelfde oude routine, of streef ik naar iets hogers?"

Moed, samen met een toegewijd plan, is de manier om je persoonlijke berg van voldoening te beklimmen.

Je zou bijvoorbeeld een avondopleiding grafisch ontwerp kunnen volgen, gitaarlessen nemen of een klein bedrijfje opzetten om tante Gemma's appeltaartjes te verkopen aan lokale koffiehuizen. Dat geheime familierecept zal zeker de aandacht trekken!

Begin met een pauze te nemen en diep in jezelf te reflecteren. Herontdek wat het is dat je levendig en alert maakt, en ga die kant op. �Heb je wat inspiratie nodig? Ik heb precies wat je zoekt! Een film die ik onlangs zag, en waar ik aanvankelijk geen hoge verwachtingen van had, is de film "Song Sung Blue" uit 2026. Gebaseerd op een waargebeurd verhaal, volgt de film de reis van een kansloze man die probeert betekenis in zijn leven te vinden door middel van muziek en zang. Hij heeft het geluk een vrouw te ontmoeten met soortgelijke ambities en voordat je het weet, spat de chemie er vanaf en klinken de akkoorden op elk niveau.

Deze film is de moeite waard, want je zult na afloop het gevoel hebben dat er, ondanks de ups en downs van het leven, nog steeds magie kan ontstaan ​​uit zweet en tranen.

Veel mensen ervaren een goddelijke synchroniciteit met betrekking tot belangrijke sociale en educatieve kwesties. Februari draagt ​​de vibratie van stammen en een collectief creatief doel in zich, zoals het getal 12
in de basisberekening. (Basis is maand 2 + jaar 10 = 12). Twaalf is het archetype van de
Goede Herder in de individuele uitdrukking en in het collectief staat 12 voor tribale identiteit en
bijeenkomsten. Er zal een golf van emotionele reacties op de actualiteit zijn, die een resonerende
snaar raakt in de menselijke psyche. Het gevoel van: "Oké, ik moet me nu echt op de een of andere manier inzetten," zal door de ziel van de mensheid golven.

Laat je leiden om te helpen waar je hart een plek heeft om zijn enthousiasme te uiten.

Het hartgetal voor deze maand is 10 en je "Alles of Niets!"-mentaliteit heeft ruimte nodig om te bewegen
en te ademen.

We hebben deze maand zes gunstige dagen: de 7e, 9e, 16e, 18e, 25e en
27e. Deze dagen geven een extra impuls aan nieuwe projecten en zorgen voor de juiste afstemming. Er is ook een versnelde connectiviteit gedurende de hele maand voor romantische relaties, dus poets je oude bruine schoenen op en trek een gloednieuw shirt aan, je weet maar nooit wie er om de hoek staat!

Omdat we allemaal meer liefde in ons leven willen ervaren, laten we eens kijken naar manieren om een ​​positieve uitkomst op dit gebied te beïnvloeden.

Ik ga de "Ganpati Kriya" voorstellen, omdat deze naar verluidt "alle negativiteit uit het verleden en heden verlost, je dagelijkse problemen gladstrijkt en een positieve toekomst creëert. Het kan je geluk veranderen en voorspoed laten stromen. Het stelt je in staat om gehechtheid aan je geest en aan de impact van je daden uit het verleden los te laten, zodat je een vervuld leven kunt creëren en leiden." Dit klinkt echt geweldig en wat ik het meest waardeer is de zin: "Het stelt je in staat om gehechtheid aan je geest en aan de impact van je daden uit het verleden los te laten." We vragen ons zo vaak af waarom er een onbewuste aantrekkingskracht is tot mensen die ons uiteindelijk pijn en lijden bezorgen, terwijl we ons niet realiseren dat dit patroon op de een of andere manier in onze hersenen is ingebouwd. Laten we die band verbreken en een hoger niveau van compatibiliteit bereiken. De mantra zal je daarbij helpen.

Het getal 2 van februari staat voor het "verlangen om erbij te horen", oftewel het verlangen naar een knusse, vertrouwensvolle relatie. We kunnen dit ervaren met een vriend, familielid, mentor of zelfs een huisdier. De
behoefte aan wederzijdse energie is een fundamentele menselijke behoefte en wanneer deze wordt ontkend, kan dit verwoestende gevolgen hebben.

Een miniserie die de Golden Globes in de wacht sleepte, is "Adolescence". Een deel van mij aarzelde om deze serie te noemen, omdat hij niet voor tere zielen is. Desondanks is het een uitzonderlijk goed geschreven verhaal dat de niet langer zo stille epidemie van woede onder de jeugd van onze cultuur illustreert. Een hoeksteen van de oplossing zou zijn om de financiering op scholen te herstellen voor kunst, muziek, autotechniek, begeleiding en sociale sportclubs zoals badminton en bowling.

Een plek hebben waar je je thuis voelt en de aanwezigheid van oudere mentoren die onze jeugd kunnen begeleiden, ondersteunen en koesteren, zou een cruciaal onderdeel zijn van het corrigeren van de huidige situatie. Eén persoon om op te steunen in moeilijke tijden kan het verschil maken tussen redding en ramp. Denk hier eens over na.

De energie van onze eigen ziel heeft de kracht om de hemel te bereiken en de troost en geborgenheid te ontvangen die we nodig hebben om onszelf te helen. Het aangaan van een relatie met Universele of Goddelijke energie, die je nooit zal verlaten, die er altijd is, zonder bezettoon of excuses, is een kostbare verbinding.

Het ontwikkelen van deze verbinding met je beschermengel, heilige, goeroe, verlosser, krachtdier, de bron biedt je een veilige haven wanneer de druk van de wereld te groot is.

Ga rustig zitten en visualiseer in je hart hoe je spirituele beschermer zegt: "Ik zie je, ik ben bij je en er is niets waarmee ik je niet kan helpen. Leg je last bij mij neer, ik sta achter je." Moge de ondersteunende genade van de hemel je innig omarmen en moge de vreugde van je hernieuwde geest licht brengen aan allen die je ontmoet.

Hari

Link naar meditatie: https://www.3ho.org/kundalini-yoga/ganpati-kriya-2/

Link naar muziek: https://open.spotify.com/track/5SL9B2D8Dwi8zbWTIkGKrh?si=318d632cbaf8433d

Aykanna · The Journey Is Gold · Song · 2025

InspiratiePost | White Light Mantra & FestivalDe mantra zingt al weken door mijn hoofd, zeker nu het White Light Festiva...
06/01/2026

InspiratiePost | White Light Mantra & Festival
De mantra zingt al weken door mijn hoofd, zeker nu het White Light Festival nadert

Het festival start volgende week woensdag en voor mij is het een mooie ‘verlenging’ van de Yuletijd na de Winterzonnewende, de tijd van het licht en dat in een numerologisch lichtjaar, 10=stralende lichaam
🌟
Er zijn nog dagkaarten, weekend en weekkaarten en ik heb nog een lastminute kortingscode, dus ……voel je deze lastminute roep, kom dan ook!
🤩
Kijk hier voor alle informatie:

https://whitelightfestival.nl/

En luister hier de speciale White Light Mantra:

https://open.spotify.com/track/0tKn79H1xbAvOc3THkeGco?si=U2IxLJS8TICqhIqVH0FHIw






White Light Festival · White Light Festival Mantra (Ang Sang Wahe Guru) · Song · 2025

Adres

Zeeweg 2-101
Callantsoog
1759GV

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Inspiratie Plek Aan Zee yoga & coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Inspiratie Plek Aan Zee yoga & coaching:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram