ShantaYoga

02/10/2020

🍀 Heerlijk na zo’n lange Corona en zomerstop weer les geven aan een gezellige groep.
En op donderdag heb ik hier in mijn thuis studio een Zoom-les voor wie daar de voorkeur aan geeft of de dinsdag gemist heeft. 🧘‍♂️

Nieuwe cursus Meditatie met flow start dinsdag 6 oktober (18.00 tot 19.30 uur) in het huis van de wijk Remmet van Milplaats 15 Rotterdam.
Een cursus van 10 weken waarbij je door middel van vloeiende bewegingen en adem helemaal tot rust komt. Je leert diverse meditatie technieken en de toepasbaarheid in het dagelijks leven. Wil jij ook rust in je hoofd en meer focus en energie?
Voor info: 0644694482

02/10/2020

Nieuwe cursus Meditatie met flow start dinsdag 6 oktober (18.00 tot 19.30 uur) in het huis van de wijk Remmet van Milplaats 15 Rotterdam.
Een cursus van 10 weken waarbij je door middel van vloeiende bewegingen en adem helemaal tot rust komt. Je leert diverse meditatie technieken en de toepasbaarheid in het dagelijks leven. Wil jij ook rust in je hoofd en meer focus en energie?
Voor info: 0644694482

13/04/2020

Hele fijne paasdagen!

04/04/2020

De lessen gaan sinds vorige week gewoon door via Zoom.
Fijn eenvoudig programma en via de beelden die ik van cursisten zie heb ik zelfs nog mogelijkheden om houdingen te corrigeren. En wat was het leuk om elkaar weer te “zien”!

27/03/2020

In deze tijd van thuis blijven en afstand houden ga ook ik mijn eerste digitale stapjes naar online les geven zetten.
Maandag avond komt mijn groep weer “samen”.

17/01/2020

De nieuwe massage kamer is helemaal klaar. Wat ben ik ontzettend blij met de sfeer in deze fijne ruimte!

15/01/2020

Binnenkort start het nieuwe blok dru yoga en meditatie.
Vloeiend, zacht en gericht op adem en ontspanning.
Even tijd voor jezelf.
Nieuwe cursisten zijn welkom voor een gratis proefles.

Ma 17.45 tot 19.15 uur
Lokatie Remmet van Milplaats 15 Rotterdam

# dru # yoga # meditatie # ontspanning # relax # balans # rust in je hoofd # tijd voor jezelf # rotterdam # huis van de wijk

06/01/2020

Dru yoga en meditatie lessen in Rotterdam en Capelle a/d IJssel

Het nieuwe lesrooster voor 2020:

Ma 17.45-19.15 uur yoga en meditatie les Huis van de wijk Lage Land Rotterdam
Wo 9.30-10.30 uur stoelyoga Prinsenlaan 111-119 Rotterdam
Do 20.00-22.00 uur xl yoga en meditatie Capelle aan de IJssel wijk Schollevaar

Voor meer informatie of een proef les kunt u contact opnemen 0644694482

06/01/2020

Een nieuwjaarswens om niets meer aan toe te voegen:

16/07/2019

Mijn zomer is alvast goed begonnen met de summerschool van dru netherlands. Drie dagen yoga, meditatie en verdiepende inzichten. Op naar meer ontspanning en inspiratie.

Ik wens jullie een mooie ontspannen en blije zomer toe!

05/07/2018

Na 10 jaar werken voor CurZus&Zo is het niet fijn om a.s. zondag afscheid te nemen van vele fijne collega's.

De cursisten kunnen gelukkig blijven. Dezelfde lokatie, dezelfde tijd. En tijd om als zzp-er de schouders er onder te gaan zetten.

Verschillende lessen op nieuwe lokaties. Ruimte voor meer cursisten en binnenkort een splinternieuwe prachtige website met dank aan Jasper van Vliet.

Binnenkort meer over het programma van volgend seizoen!

26/06/2017

Ontspannen de zomer in met de workshop Dru Yoga en Meditatie!

Op maandag 3 juli 17.45 uur, adres: Remmer van Mil plaats 15 in Rotterdam.

Ben jij er ook zo aan toe? Even alle beslommeringen van het afgelopen jaar achter je laten en vrolijk en vrij genieten van de zomer.

Met fijne vloeiende bewegingen van de Dru yoga, mindfulness en ademoefeningen kun je bewust opgebouwde spanning en drukke gedachten loslaten. Als kers op de taart krijg je een lekker lange ontspanning gevolgd door een geleide meditatie die ook zonder ervaring goed te volgen is. Voel je blij en kalm en geniet meer van je vakantie!

Matjes en meditatie kussens zijn aanwezig. Draag loszittende kleding en neem een flesje water en doek om tijdens de ontspanning onder te liggen mee.

De vergoeding voor deze anderhalf uur durende workshop is 12,50 euro.

Voor meer informatie kun je contact opnemen met Dorine van der Gaag. Tel 0644694482 of email dorine@ziggo.nl

17/01/2017

Vanmiddag 18 januari geef ik een open les van 15.00 tot 16.30 uur.
ik hoop dat er veel mensen komen. Ben je nieuwsgierig naar Dru yoga en meditatie?
Voel je welkom!

15/01/2017

Wat een eer om bij het boeddha festival als inval yoga docent te mogen staan!
De zaal zat zo vol dat er mensen geweigerd werden door de zaalwacht.
Veel leuke reacties gekregen van diverse deelnemers.
Met dankbaarheid kijk ik terug op een inspirerende dag.

09/11/2016

Blij: Mijn eigen bescheiden yoga studio aan huis is een feit. Een mooie sfeervolle vierkante ruimte die goed plaats biedt aan 6 cursisten.

Donderdag:
18.00 -19.50
20.00 -21.50
Vrijdag:
9.00-10.45
11.00-12.45

Ben je ook zo toe aan ontspanning, een moment van rust in je hoofd en tijd voor jezelf? Schrijf je dan in!

De dru yoga en meditatie lessen zullen plaats vinden op de Rigoletto 56 in Capelle aan den IJssel.

Voor meer informatie en inschrijven voor de lessen neem je contact op met Dorine van der Gaag 0644694482 of dorine@ziggo.nl