Helende Halte

04/06/2025

Vandaag heeft Ralph Schmidt een mooie review ontvangen, altijd fijn als iemand de moeite neemt. Dank je wel!!!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Een bijzondere ervaring die verder gaat dan alleen fysieke genezing

Ik kwam bij Ralph vanwege een frozen shoulder. Al na de eerste behandeling merkte ik dat de klachten voor de helft waren verminderd. Na de derde sessie waren ze bijna verdwenen. Wat deze behandelingen zo bijzonder maakt, is dat ze niet alleen gericht zijn op fysieke genezing, maar ook diepgaande inzichten over jezelf kunnen brengen.

Ralph is een warme, zachte en wijze persoonlijkheid. Zijn benadering voelt veilig en vertrouwd, waardoor ik me volledig kon overgeven aan het proces. De combinatie van zijn deskundigheid en zijn vermogen om echt te luisteren, zorgde voor een snel en mooi helingsproces.

Ik ben dankbaar voor de heling en de inzichten die ik heb mogen ontvangen. Ralph’s behandelingen zijn een cadeautje voor lichaam en geest."

07/11/2024

“Ik zit heel slecht in mijn vel. Dit is helaas mijn tweede burn-out… Ik weet niet goed meer wat mijn grenzen zijn. Ook heb ik constant een rotgevoel in mijn lijf.”

Het ging niet goed met Marieke en ze kwam voor een cranio traject. Ze was een harde werker, en wilde het graag voor iedereen goed doen, waardoor ze zichzelf vergat.

De eerste behandeling was wat ongemakkelijk voor Marieke. Ze vond het spannend om te voelen, ze was het simpelweg niet gewend. Haar lijf voelde gespannen en in haar buik was het onrustig. Ik legde mijn handen op haar buik, nadat ze toestemming had gegeven, en langzaam voelde ik haar lijf onder mijn handen ontspannen.

Toen ik haar vroeg hoe dit voor haar was, vertelde ze “Mijn buik voelt nu zachter en ontspannen, terwijl het net verkrampt voelde. Ik besef me dat mijn lijf heel vaak verkrampt is, en dat ik het waarschijnlijk vaak niet door heb.”

Het voelde voor haar verdrietig dat ze eigenlijk niet wist hoe ze naar haar lijf moest luisteren. We hebben deze behandeling een eerste stapje gezet.

De keer erna vertelde ze “Ik heb beter gelet op wat ik voelde in mijn buik. Meestal verkrampt mijn buik als ik het voor mijn gevoel al te druk heb, en iemand nog iets van me wil, bijvoorbeeld op het werk. Ik ben geneigd om mijn buikgevoel te negeren, en toch “ja” te zeggen. Ik weet niet zo goed hoe ik dat kan veranderen…”

We gingen daar deze sessie mee aan de slag, terwijl ik haar vooral weer liet ervaren wat haar lijf wilde vertellen. Er kwam een oud trauma naar boven. Vroeger had ze haar grens aangegeven, maar toen was haar vader heel erg boos geworden. Daarna had ze het wel afgeleerd om voor zichzelf op te komen: ze zou voortaan “ja” zeggen, zodat anderen niet boos op haar zouden worden. Dit was een situatie die veel emoties bij haar op riep. Op het einde een diepe zucht. “Fijn dat ik nu begrijp waarom ik zo heftig reageer en altijd over mijn grenzen ga.”

Aan het einde van het behandeltraject zei ze “Mijn lijf heeft letterlijk aangegeven wat het nodig had. Voor het eerst in lange tijd heb ik er ook naar geluisterd. Naast de fysieke ontspanning heeft het ook emotioneel veel los gemaakt.”

Herken je je in het verhaal van Marieke? Loop je jezelf continu voorbij en heb je al langere tijd last van stress en burn-out klachten. Wij, van Cranio Nederland, zijn een vakvereniging met 200 geregistreerde craniotherapeuten. Via de website vind je een cranio therapeut bij jou in de buurt, die jou heel graag begeleidt bij stressklachten. Wil je meer weten over wat cranio voor je kan betekenen en waar je een therapeut in de buurt kan vinden?

Hier lees je meer:
https://www.cranio-nederland.nl/wanneer-cranio/stress-burn-out

Ps. Wist je dat cranio behandelingen vaak deels worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering? Zoek een therapeut bij jou in de buurt en ervaar de kracht van deze zachte behandelmethode! Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe beter je er ook voor anderen kan zijn.

21/10/2024

“Ik heb hoofdpijn, een gespannen nek en sinds kort last van oorsuizen.” Liesbeth ervaarde al langere tijd veel stress op haar werk in het onderwijs. Oorsuizen was meer aanwezig als ze meer stress had. Ze wilde meer evenwicht in haar leven, maar wist niet hoe en daarom kwam ze voor een cranio behandeltraject. De verbinding met haar lijf was ze al lang geleden verloren.

De eerste behandeling scanden we samen hoe het met haar lichaam ging. Ik legde mijn handen op haar hoofd, haar nek, haar rug…. Iedere keer vroeg ik haar hoe het daar voelde en wat ze ervaarde. In het begin vond ze het lastig om woorden te geven aan haar gevoel, maar uiteindelijk ging het beter. Het gebied dat de meeste aandacht nodig had, was op dat moment haar stuitje. Ik legde mijn handen op haar onderrug.

“Bizar, het wordt helemaal warm daar.” Een paar minuten later vertelt ze: “Er komt een herinnering naar boven van een paar jaar geleden op het werk.”

Ze vertelde me over de ervaring van vroeger. Het was geen fijne herinnering. “Als ik eraan denk, word ik boos. Ik voelde me machteloos.” Ik vroeg haar om met haar aandacht bij dat gevoel te blijven, zonder dat ze er iets mee moest, terwijl ik mijn handen op haar onderrug hield. “Het wordt zachter, de spanning ebt weg.” Een diepe zucht volgde. Zo gebeurde er van alles in haar lijf. Overal waar ze spanning voelde, gaven we aandacht aan.

Ze kwam nog een aantal sessies terug, waarbij de spanningen rondom haar oor en achterhoofd aan de orde kwamen. Het lukte haar ook steeds beter om te benoemen wat ze voelde als ik mijn handen ergens op haar lichaam legde. Soms kwamen er herinneringen of ervaringen naar boven, soms een gevoel of emotie, soms helemaal niks. Alles mocht er zijn en was oké.

Haar hoofdpijn werd minder, en de piep in haar oor kwam alleen nog maar als ze een hele stressvolle dag had. Na vijf sessies vertelde ze: “Ik sta echt weer in contact met mijn gevoel. Soms confronterend, want ik voel mijn eigen grenzen nu beter. Ik probeer ze beter aan te geven, ondanks dat ik dat spannend vind, en dat wordt eigenlijk heel goed ontvangen. Het lucht me vaak enorm op om “nee” te zeggen. Ik weet nu hoe ik kan aanvoelen dat het teveel is en dat helpt me enorm. Ik vond het erg bijzonder om te merken dat er een aantal heftige ervaringen waren die mijn aandacht vroeger. Zonder hulp had ik hier nooit meer naar durven kijken. Ik voel me lichter, letterlijk en figuurlijk.”

Herken je je in het verhaal van Liesbeth? Loop je jezelf continu voorbij en heb je al langere tijd last van stress en burn-out klachten? Wij, van Cranio Nederland, zijn een vakvereniging met 200 geregistreerde cranio therapeuten. Via de website vind je een cranio therapeut bij jou in de buurt, die jou heel graag begeleidt bij stressklachten. Wil je meer weten over wat cranio voor je kan betekenen en waar je een therapeut in de buurt kan vinden?

Hier lees je meer:
https://www.cranio-nederland.nl/wanneer-cranio/stress-burn-out

Ps. Wist je dat cranio behandelingen vaak deels worden vergoed vanuit de aanvullende verzekering? Zoek een therapeut bij jou in de buurt en ervaar de kracht van deze zachte behandelmethode! Hoe beter jij voor jezelf zorgt, hoe beter je er ook voor anderen kan zijn.

12/07/2024

𝗕𝘂𝗿𝗻-𝗢𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀

Een mooi ervaringsverhaal van Miriam die bij Sandra Klous van de Helende Halte in Castricum craniobehandelingen kreeg vanwege stress en burn-out klachten.

'Ik ben Miriam. Ik ben 50 jaar, getrouwd en heb 2 kinderen in de puberleeftijd, werk bij een bank en als instructeur Eerste hulp en Bedrijfshulpverlening.

Ik heb in 2016 mijn eigen bedrijfje opgericht voor het geven van trainingen op het gebied van BHV en Eerste Hulp. In 2016 heb ik een burn-out gehad en begin 2017 had ik wederom een burn-out. Ik zat dus heel slecht in mijn vel. Ik wist niet goed meer wie ik was en wat mijn grenzen waren. Ook had ik een constant rotgevoel in mijn lijf.

Sinds de behandeling voel ik weer wat er gebeurt in mijn lijf. Ik voel wanneer mijn buik ontspannen is en wanneer de boel verkrampt. Ik was vergeten hoe dit voelde.
Het mooie van deze therapie is, dat je denkt dat er weinig gebeurt, maar ondertussen gebeurt er van alles in je lijf.

Mijn lijf heeft letterlijk aangegeven wat het nodig had.

Naast de fysieke ontspanning heeft het ook emotioneel veel los gemaakt.
Voor mij is deze therapie een perfecte aanvulling op de gesprekken die ik heb met een psycholoog. Het is belangrijk om spanning in je lijf te kunnen loslaten en het weer te voelen stromen in je lijf.

Als je je fysiek beter voelt, gaat het mentaal ook veel beter. Het is mooi dat de aanrakingen ook mentaal dingen losmaken. Als je rottig in je vel zit en niet goed kan aangeven waar het aan ligt, moet je het zeker gaan proberen. Je lijf vertelt je vanzelf waar je behoefte aan hebt'.

29/06/2024

Heb je ons al gezien in de krant?

Aanstaande donderdag geven wij (Ralph Schmidt en Sandra Klous) een informatieavond over CranioSacraal Therapie (in het kort Cranio).

Ook vertellen we meer over 'Cranio & Soundhealing' in samenwerking met Joke Welboren.

Het is van 20:00 tot 21:00 uur.
GRATIS!
Kom je ook? Stuur een bericht. 😍

30/05/2024

Op veler verzoek;

hier de nieuwe data voor Cranio & Soundhealing

Van harte welkom op een of meer van de onderstaande data.

Vergoeding via zorgverzekeraar is mogelijk.

Hier een overzicht van de komende 'sessies' van ons 3en (samen zijn we meer dan 3)

- 17 juni

11 uur (vol)

15 uur (vol)

- 1 juli

11 uur (vol)

15 uur (vol)

- 29 juli

11 uur (nog plek)

15 uur (nog plek)

- 16 september

11 uur (nog plek)

15 uur (vol)

- 14 oktober

11 uur (nog plek)

15 uur (nog plek)

- 18 november

11 uur (nog plek)

15 uur (nog plek)

- 9 december

11 uur (nog plek)

15 uur (nog plek)

22/03/2024