18/09/2025
Master your speech.
What you say about others reveals more about your inner state than about them.
Geïnspireerd door de Yoga Sūtra’s van Patañjali
Misschien heb je er wel eens over gehoord, misschien is het nieuw…Yoga Sūtra’s
Wat zijn het?
De Yoga Sūtra’s van Patañjali zijn een oude verzameling korte teksten over hoe je meer rust kunt vinden in je hoofd en in je leven.
Ze laten zien dat yoga niet alleen iets is wat je op de mat beoefend maar vooral over hoe we bewust kunnen leven. In onze gedachten, onze woorden en onze kijk op de wereld.
In de Sūtra’s staan leefregels zoals:
AHIMSA , zacht en vriendelijk zijn, ook in hoe je spreekt.
SATYA, eerlijk zijn, maar met respect voor de ander.
We hoeven niet perfect te zijn. Maar als we iets meer bewust worden van hoe we praten over anderen, onszelf en de wereld, wat zachter naar het leven kijken dan kunnen we al zoveel verschil maken.
Verandering begint bij onszelf.
Door onze woorden en gedachten te verzachten, creëren we meer ruimte voor vrede. In onszelf en in de wereld om ons heen.
De Sūtra’s inspireren ons in het dagelijks leven. Daarom delen we ze hier graag met jou.
Niet omdat wij het allemaal al weten, maar omdat ze ons helpen positiever en bewuster te leven. We hopen dat jij er ook iets moois uithaalt.❤️
🎶 Robin Scherpen-5 oktober bij Flow of Yoga voor een bijzonder huiskamerconcert. Reserveer nog snel je plekje voor €19,95
