BarreVoets Medisch Pedicurepraktijk

09/05/2026

Vandaag was ik aanwezig bij de ALV van ProVoet.
Belangrijk om je stem als lid te laten horen!

Met een feestelijke “touch”..; dit jaar ben ik 25 jaar lid!

Bij binnenkomst een speciale ontvangst, na de vergadering samen met een aantal eveneens jubilerende collega’s in de bloemen gezet en verrast met een mooi boek, over voeten en pedicure natuurlijk!

Daarna genoten van een heerlijke lunch met collega’s, waar gezellig gekletst werd.

Heel leuk dat ik een collega trof, waarmee ik in 2001 met de opleiding tot pedicure begon!

Van (ambulant) pedicure naar pedicure plus (DV/RV) naar medisch pedicure in 2014.
In 2015 mijn “eigen” praktijkruimte in Pantein Castella in gebruik genomen.
Specialisatie Medisch Pedicure Sport in 2017, een mooie verdieping en aanvulling.

Gegroeid als persoon, als voetzorgprofessional en als ondernemer..; ik leer nog iedere dag!

25 jaar voeten.., ik heb er in die tijd heel wat voorbij zien komen…
Maar nog steeds met heel veel plezier en toewijding aan het werk!

01/05/2026

Sinds enkele weken wordt er met veel succes live gekookt in de huiskamers 😋🍽

Vandaag stonden er heerlijke asperges, van Familie van Lith, scharrelpluimvee & asperges op het menu. Bereid door enthousiaste vrijwilligers met een passie voor koken. Er is weer smakelijk gegeten. 👌

Heb jij ook een passie voor koken?
We zoeken nog vrijwilligers die ons 1x per maand (iedere laatste donderdag) willen helpen om deze kookactiviteiten nog verder uit te breiden.

Aan het einde van de middag ben je van harte welkom om aan te schuiven en te genieten van een lekkere maaltijd én goed gezelschap.

Meer weten? Mail naar SamendoenMill@pantein.nl of stuur een Pb.

26/04/2026

Wandelen is top voor je gezondheid 🚶‍♀️💪
Goed voor je hart, longen, spieren én botten.
Wist je dat een half uur wandelen per dag je cholesterol verlaagt en je bloeddruk verbetert? 💓 Klinkt geweldig, toch?
Maar… veel mensen vergeten één belangrijk detail: het zijn je voeten die al dat werk doen! 🦶

Ik help je graag om voetproblemen tijdens het wandelen te voorkomen én aan te pakken.

Waarom voeten extra aandacht verdienen
Wandelen is een langdurige, herhaalde belasting. Daardoor kun je te maken krijgen met:

❌ Blaren
❌ Ingegroeide teennagels
❌ Zenuwklachten

Gelukkig kun je veel ellende voorkomen. Hier zijn 3 praktische tips:

✅ Tip 1: Kies de juiste schoenen
Moet je meteen dure wandelschoenen kopen? Niet per se.
👉 Loop je minder dan 5 km op verharde ondergrond? Dan is een stevige sneaker prima.
👉 Ga je verder of de natuur in? Dan zijn goede wandelschoenen wél een must.
Laat je goed adviseren in een speciaalzaak – dat maakt écht verschil.

✅ Tip 2: Draag de juiste sokken
Een veelgemaakte fout: wandelen op gewone katoenen sokken.
Katoen houdt vocht vast en dat zorgt voor wrijving = blarenalarm! 😖
Investeer in goede wandelsokken. Ze voeren vocht af, hebben een fijne pasvorm en beschermen je voeten beter.

✅ Tip 3: Houd je teennagels kort
Langere nagels kunnen tijdens het lopen in je huid prikken. En als je ze ook nog eens rond knipt, vergroot je de kans op ingroeien.
👉 Dus: recht afknippen en kort houden is de beste aanpak! ✂️

Zo loop jij zonder zorgen de kilometers weg! 🚶‍♂️🌿

22/04/2026

https://www.instagram.com/reel/DW5B5QKCeln/?igsh=NGI4aTBrdGVrazlt

Wat een prachtige bouwwerken zijn het toch.., onze voeten…👣

Zorg er goed voor -of laat er goed voor zorgen- zodat ze je overal kunnen blijven brengen waar je heen wilt..

16/04/2026

Weetje…

It might look like elephants walk on flat feet, but that’s not the full story. They actually move on their toes, with a thick cushion of fat acting like a natural shock absorber beneath their feet. This hidden structure supports their massive weight while keeping their steps surprisingly quiet and efficient. Nature engineered one of the largest land animals… to walk like a tiptoeing giant.

27/03/2026

Niet vergeten..; dit weekend gaat de zomertijd in..!

Dit betekent dat de klok van zaterdag op zondag een uur vooruit gaat.

Vergeet niet om je wekker juist in te stellen, zodat je niet te laat voor jouw afspraak komt.

Fijn weekend!

07/03/2026

Krachtpatser! 💪

24/02/2026

Let ook op met warmtepleisters!

Pas op met elektrische skisokken!
In de recente nieuwsbrief van de staat een akelig verhaal over een verbranding door elektrisch verwarmde sokken. Mara, geboren met een open rug en met beperkt gevoel in haar voeten, droeg elektrische skisokken tegen hardnekkige wintertenen. Twee weken later verloor ze drie tenen door een derdegraads brandwond. Kennelijk kan het dragen van deze sokken op de plaats van het verwarmingselement leiden tot een opstapelende verbranding, net als bij de zon. Eén dag merk je niks, maar na meerdere dagen is de schade groot. Nu wil Mara maar één ding: anderen waarschuwen voor dit gevaar. Vertel dit verhaal bijvoorbeeld aan senioren met neuropathie, die soms in slaap vallen met verwarmde sokken. Lees Mara's hele verhaal hier: https://brandwondenstichting.nl/verhalen/mara/?j=6445220&sfmc_sub=1405787668&l=

14/02/2026

https://www.facebook.com/share/p/15cmbQ61Dvr/?mibextid=wwXIfr

𝗩𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗷𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗺 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗶𝗹 𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝘁𝗲𝗻. ❤️

Je gebruikt ze elke dag, vaak zonder erbij na te denken. Toch kunnen kleine ongemakken op termijn grotere klachten worden. Door je voeten aandacht te geven en niet te lang door te lopen met klachten, blijf je prettiger bewegen.

Goed zorgen voor je voeten helpt je om actief te blijven. Geef ze dus vandaag wat extra liefde (en de mensen om je heen).😍

13/02/2026

Op maandag 6 april, tijdens het Historisch Evenement in Grave, zwemmen 1000-den eendjes door de gracht van Grave. De snelsten winnen prachtige prijzen. De …

07/02/2026

https://youtu.be/77SyKYS8HRQ

In mijn praktijk verkrijgbaar!

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.