Hofmans van Benthum

31/08/2025

FEEST · Hieperdepiephoeraaa!! 😃🥳 Diëtist Demi is vandaag jarig! Gefeliciteerd Demi een leuke verjaardag gewenst. 🎂🤩

30/08/2025

JARIG · Vandaag is het feest! Leefstijlcoach Isabeau viert haar verjaardag 🥳🥳 Een hele mooie dag gewenst! 😃😎

25/08/2025

FYSIOVIT BOOST · Ben jij tussen de 35 en 55 jaar en wil je af van overtollig lichaamsvet, je spierkracht vergroten én je weer energiek voelen, maar ontbreekt het je aan tijd, motivatie of structuur? Dan is het tijd voor een andere aanpak! 💪💪

Met trots introduceerde we begin deze zomer FysioVit BOOST: een compleet en doelgericht 12-weeks programma waarbij je intensief wordt begeleid door een personal trainer én een diëtist. Bij FysioVit BOOST is alles erop gericht om maximaal resultaat te halen in minimale tijd en zónder eindeloze uren in de sportschool.

Wat houdt FysioVit BOOST in?
- Twee avonden per week train je 45 minuten in een kleine groep van max. 5 deelnemers.
- Afwisselende trainingen, afgestemd op jouw niveau
- Persoonlijke intake en voortgangsmetingen
- Intensieve persoonlijke begeleiding gedurende 12 weken die verder gaat dan standaard fitness
- Professioneel voedingsadvies van de diëtist via een slimme app
- Trainen in een besloten, gemotiveerde groep

Na het grote succes van de eerste ronde van FysioVit BOOST starten we binnenkort met een tweede ronde. In 12 weken jouw lichaam op z’n best! Kleine groep, maximale aandacht. Let op! beperkt aantal plaatsen per kwartaal.

💥Meld je nu aan voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek 💥
--> https://www.hofmansvanbenthum.nl/vitaliteit-leefstijl/programmas/fysiovit-boost/

24/08/2025

KINDERDIETETIEK · De diëtist is er voor volwassenen maar ook voor kinderen. Voeding moet niet alleen gezond zijn maar het moet ook leuk blijven. De diëtist geeft hierover advies en tips.

Maar wanneer ga je naar de diëtist en wordt dit vergoed door de zorgverzekeraar?

Redenen om naar de diëtist te gaan:
- Vragen over groei en gewicht
- Voedings- of eetproblemen
- Moeizame ontlasting of dunne ontlasting
- Voedselallergie/ -intolerantie
- Advies over gezonde voeding

Vergoeding zorgverzekeraar:
Diëtetiek bij kinderen wordt vergoed vanuit de basisverzekering. Kinderen tot 18 jaar hebben recht op 3 uur dieetadvies per kalenderjaar zonder eigen risico.
De diëtist is direct toegankelijk, dit betekent dat een
verwijzing van een arts niet noodzakelijk is.

Graag een afspraak maken met kinderdiëtist Demi in Cuijk of Beugen?
Neem telefonisch contact met ons op of maak online een afspraak: https://www.hofmansvanbenthum.nl/vitaliteit-leefstijl/voeding-dietetiek/

22/08/2025

FIJNE MOTORIEK · Heeft je kind moeite met tekenen, kleuren, schrijven of knutselen? Of vindt hij/zij het niet meer leuk omdat het frustraties oproept? Misschien heeft de juf of meester aangegeven dat je kind ondersteuning kan gebruiken bij de fijne motoriek?

Onze kinderfysiotherapeuten Lyanne en Marieke staan klaar om te helpen! Ze kijken op een leuke en speelse manier naar hoe ze jouw kind kunnen ondersteunen, bijvoorbeeld door te werken aan de pengreep, de fijne motoriek te verbeteren of creatieve teken- en kleuropdrachten te doen. Vaak kunnen een paar tips of behandelingen al zorgen voor mooie verbeteringen, terwijl het lastiger kan zijn om ingesleten gewoontes af te leren.

Laten we samen werken aan het plezier en de ontwikkeling van je kind! 🎨✨
Neem telefonisch contact met ons op voor het maken van een afspraak of vul je gegevens in op onze website en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.

21/08/2025

JARIG · Vandaag zetten we onze secretaresse Mendy in het zonnetje 🤩 Gefeliciteerd met je verjaardag Mendy! 🎂🤩🥳

20/08/2025

KINDERFYSIOTHERAPIE · Peuters en kleuters gaan de wereld ontdekken! Maar soms lopen ze onderweg tegen dingen aan die wat lastiger gaan. Daar kunnen wij bij helpen!

Wij ondersteunen kinderen o.a. bij:
- fijne & grove motoriek (rennen, springen, knutselen, schrijven)
- kleutervaardigheden (kleuren, knippen, (voorbereidend) schrijven)
- dagelijkse vaardigheden (aan- en uitkleden, veters strikken, eten met bestek)
- prikkelverwerking
- (zit)houding
- plannen & concentratie
- typen
- zindelijkheid
- slapen

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van hulpvragen.

Wist je dat kinderfysiotherapie gratis is tot 18 jaar?
Kinderen tot 18 jaar hebben recht op minimaal 18 keer kinderfysiotherapie per jaar. Je kunt een afspraak maken zonder een verwijzing van een huisarts. Indien een verwijzing nodig is zal de fysiotherapeut dit aangeven.

De kinderfysiotherapeut helpt kinderen van 0 tot 18 jaar. Van pasgeborenen tot pubers. Benieuwd waarbij wij nog meer kunnen ondersteunen? Kijk op onze website 👉 https://ap.lc/cYCul

Kinderfysiotherapie ondersteunt kinderen (0-18 jaar) met ontwikkelingsachterstanden of beperkingen. Elke aanpak is uniek, omdat elk kind verschillend is.

18/08/2025

SUCCES · De scholen zijn weer begonnen! Tijd voor nieuwe avonturen, leren, lachen en samen spelen. We wensen iedereen een superleuk en leerzaam schooljaar! 😃🤩

17/08/2025

Hiep Hiep Hoera, Sjors wordt..... jaar ❗🥳 Gefeliciteerd en maak er een mooie dag van vandaag❗

17/08/2025

JARIG · Sjors is vandaag weer jaartje ouder geworden 😄🤩🥳 Gefeliciteerd Sjors, een mooie dag gewenst. 🎂

14/08/2025

GEZONDE BROODTROMMEL · Het schooljaar gaat weer bijna van start, van belang is het om een goed gevulde gezonde broodtrommel mee te geven aan de kinderen. Een gezonde lunch helpt om goede voedingsstoffen binnen te krijgen waardoor een kind zichzelf goed kan ontwikkelen en een goede groei laat zien. Er zijn enorm veel combinaties te bedenken in een gezonde lunch, variatie is daarnaast niet alleen gezond maar ook enorm lekker!

Maandag:
- 1 volkoren boterham met *zelfgemaakte hummus en paprika
- 1 volkoren boterham met 100% pindakaas en plakjes banaan
- plakjes appel met kaneel

Dinsdag:
- 1 volkoren boterham met 30+ smeerkaas en plakjes komkommer
- 1 volkoren boterham met appelstroop
- portie snoeptomaatjes
- druiven

Woensdag:
- 2 wraps met *zelfgemaakte hummus, paprika en komkommer
- 1 mandarijn
- 2 dadels

Donderdag:
- 1 volkoren boterham met 30+ kaas en appelstroop
- 1 volkoren boterham halvarine, plakjes ei en tomaat
- worteltjes
- 1 banaan

Vrijdag:
- 1,5 volkoren wrap met light zuivelspread met kruiden, kipfilet, paprika en komkommer
- stukjes peer
- 1 gekookt ei

Drinken: halfvolle melk en/of water.