12/09/2025
WAT HYPNOSE IS ... EN NIET IS
Je dooft je eigen licht om iemand anders te zijn. Zo leef je als een kip zonder kop naar de verwachtingen van anderen,’ zei ik tegen hem.
Hij fronste zijn wenkbrauwen. ‘Is dat zo?’
‘Denk er maar eens over na. Je vader wilde dit, je moeder dat, je opa vond ook van alles. En school vergeet ik nog,’ zei ik.
‘Je hebt een jasje aangetrokken dat niet eens van jou is,’ vervolgde ik, terwijl ik met mijn handen een imaginair jasje om zijn schouders legde. ‘Het is hoe zij vinden dat jij moet zijn. En dat ben jij gaan geloven.’
Hij zuchtte. ‘Maar mijn bedrijf groeit te snel en ik heb niet de juiste mensen om op te schalen.’
‘Dat is een strategieprobleem,’ knikte ik. ‘Maar zelfs met de beste strategieën, als jij onbewust alles saboteert, lukt het niet.’
Ik wees naar zijn schouders. ‘Die jas mag uit. Die is niet van jou.’
Stilte.
Hij ging in hypnose en kwam bij de oorsprong van de jas. Hij trok hem uit en liet hem achter, zoals een slang zijn huid afwerpt.
📔Wat hypnose eigenlijk is ✍🏻�
Als je onder hypnose bent, ben je in een soort trance of veranderd bewustzijn. Het grappige is dat we allemaal dagelijks kleine hypnotische ervaringen hebben. Denk aan dat stuk dat je naar je werk rijdt. Herinner jij je echt elk stukje van die rit? Of ben je soms even ‘ergens anders’? Dat is spontane hypnose.
Hypnose is geconcentreerde aandacht en opgaan in je innerlijke wereld. Je merkt soms niet eens dat iemand de kamer binnenkomt, of dat de tijd even stil lijkt te staan. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat hypnose een krachtig hulpmiddel is in therapie en persoonlijke groei. Het is doelgericht.
En het mooiste: je verliest nooit de controle. Je houdt altijd zelf de regie. Het rondlopen als een kip zonder kop is toneelhypnose en niet hoe echte hypnose werkt.
Hij koos ervoor om het leven te laten gebeuren in plaats van te blijven vechten tegen verwachtingen. En weet je wat? Het gaat beter. Opeens zijn de juiste mensen er wel.
Zoals een groot filosoof zei: ‘Toeval is logisch.’
PS: dit verhaal is van Edwin Selij. Ik vond het te mooi om niet te delen
