03/07/2025
Het verschil tussen viscollageen en omega-3 zit vooral in hun samenstelling, werking en doel in het lichaam. Hieronder een duidelijk overzicht:
⸻
🧬 1. Samenstelling
• Viscollageen:
• Is een eiwit dat wordt gewonnen uit de huid en schubben van vissen.
• Bestaat uit aminozuren zoals glycine, proline en hydroxyproline.
• Vormt een belangrijk bouwstof voor huid, haren, nagels, gewrichten en bindweefsel.
• Omega-3:
• Is een vetzuur, een type gezonde vet.
• Komt vaak uit visolie, algen of plantaardige bronnen (zoals lijnzaad).
• Belangrijkste vormen zijn EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur).
⸻
⚙️ 2. Werking in het lichaam
• Viscollageen:
• Ondersteunt de structuur en elasticiteit van de huid.
• Stimuleert de aanmaak van je eigen collageen.
• Helpt bij anti-aging, huidherstel en gewrichtsondersteuning.
• Omega-3:
• Werkt ontstekingsremmend.
• Ondersteunt hart- en bloedvaten, hersenen, ogen en immuunsysteem.
• Kan helpen bij droge huid, eczeem, en acne door ontstekingsremming.
⸻
🎯 3. Doel en gebruik
• Viscollageen:
• Wordt gebruikt bij huidveroudering, voor een stevigere, gladdere huid.
• Populair bij cosmetische doeleinden en huidverbetering.
• Omega-3:
• Wordt ingezet voor algemene gezondheid, vooral voor hart, hersenen en ontstekingsremming.
• Wordt vaak aangeraden bij mensen met een tekort aan visconsumptie.
