Yoga juf Mariëlle

05/02/2025

Nieuw 🌌...Yoga voor Tieners ❣️

19/09/2024

..Yurt@🦊...het resultaat 🥰na de opknapbeurt ❣️

19/09/2024

..opknapbeurt Yurt @🦊zomer 2024

08/05/2024

🥳...het nieuwe blok gaat weer van start.

24/02/2024

Wil je graag gezond oud worden? Voeg dan zeker een yoga practice toe aan je dagelijkse routines. Yoga helpt je botten en spieren sterk en soepel te houden, verbetert je bloedsomloop én werkt stressverlagend. Er zijn 7 verrekt goede redenen waarom yoga als anti-aging middel werkt. Je vindt ze hier.

1. Je huid ziet er jonger uit door yoga
2. Yoga verbetert balans en coördinatie
3. Yoga reguleert symptomen menopauze
4. Yoga vermindert angst en depressie
5. Yoga helpt tegen pijn
6. Yoga vermindert kans op Kyfose – bolle rug
7. Yoga stimuleert je libido

Door de fysieke practice gaat automatisch ook je mind mee in de ‘anti aging molen’, met een veerkrachtige heldere geest als gevolg.Natuurlijk is ook je ademhaling van belang; hoe dieper en regelmatiger deze is, hoe vrediger je lijf en geest zijn 💗.

plek vrij

23/02/2024

...doe jij mee op vrijdagmorgen van 9.15-10.15 uur uur ? Start 1/3🧘🏻‍♀️🫶🧘🏻‍♂️Hatha yoga ...dit is een energiekere vorm van yoga waarbij de spieren worden gerekt waardoor je soepeler en evenwichtiger wordt ❣️

13/01/2024

❤️🧡💛🩵💚💙💜🩷

Experience the transformative effect of yoga on your chakras.

With each pose, breath, and meditation, awaken the energy flow within.

Ground, open your heart and connect to your higher self.

Let yoga guide you to chakra harmony and radiant well-being.

Drop a heart in the comments if yoga is part of your routine! 🧘❤️

30/11/2023

..Heb jij weleens in een Yurt yoga gedaan ? En wil je lekker bewegen en daarna heerlijk tot rust en ontspanning komen...bij de Hatha yoga op DONDERDAG van 18.45-19.45 uur kan jij meedoen. Laat maar weten of je interesse hebt. @🦊

20/11/2023

..about last week...mijn werk ...schilderij in opdracht afgemaakt en gepresenteerd, yoga@yurt🦊inhaalweek, peuteryoga Kinderwereld, kinderyoga Stidalschool, yoga @ Nieuwe Veste Coevorden aan 12-18 jarigen en vooral heel veel genoten van het yoga geven aan alle leeftijden. Yoga geven vanuit mijn hart en intuïtie. Evenwicht in rust en in beweging blijven. Het goede oude toepassen en het nieuwe laten groeien. Dankbaar 🙏😇🥰

08/11/2023

15/09/2023

Goed begin van de ochtend en het weekend. Altijd leuk om verrast te worden..Zo lief 🌈💝.... 🦊 ❤️