De Beweegruimte - Centrum voor al jouw gezondheid

De Beweegruimte - Centrum voor al jouw gezondheid Op een prachtige en ruimte locatie in hartje de Bilt - Bilthoven inspireren wij jou graag in de rich Vanuit een brede blik kijken we naar gezondheid.

Gezondheid als het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren met datgene waar het leven mee komt. Ook wel: veerkracht. Onze eindeloze veerkracht ligt in de ruimte voor bewegen. Bij de juiste verhoudingen groeien we, herstellen we en passen ons snel en moeiteloos aan als omstandigheden dit van ons vragen. Heel natuurlijk. Vertrouwen hebben in dit eigen vermogen is de sleutel tot het

benutten van persoonlijke talenten en biedt een palet aan nieuwe mogelijkheden. Gezond-zijn is veel meer dan de afwezigheid van ziekte. Naast fysieke conditie, waardevolle sociale contacten en een zinvol leven staan ook goed slapen, offline tijd en speeltijd op het menu van vitaal leven. Het is een menselijke ervaring en daarmee enorm veranderlijk en dynamisch. Wanneer het knelt heb je inzicht nodig in hoe je weer de juiste richting op kunt bewegen. Vanuit helder zicht is actie gerichter en langer succesvol. De balans herstelt zich van binnenuit, vanuit jouw waarden. We delen onze kennis met je opdat jij de juiste keuzes kunt maken in hoe gezond zijn past bij jou

20/04/2026
12/02/2026

Het Huis van Zuid heeft plek voor twee proefcliënten voor een GRATIS traject 'Stressortherapie'.

In maart 2026 start ik met de opleiding 'Stressortherapie'. In het kader hiervan zoek ik jongeren of jongvolwassenen (12-28 jaar) die kampen met aanhoudende lichamelijke klachten, ook wel chronische klachten genoemd. Denk aan (spanning)hoofdpijn, rugklachten, nek- en schouderklachten en grotendeels herstelde Long Covid.

Stressortherapie is ontwikkeld door neuroloog Marten Klaver. Klaver deed onderzoek naar de relatie tussen chronische klachten en onderdrukte emoties en naar hoe dergelijke klachten kunnen ontstaan in het brein. Hieruit ontwikkelde hij de Stressortherapie: een therapievorm die inmiddels al vele mensen heeft afgeholpen van langdurige klachten.

Mijn missie is om deze therapievorm ook toegankelijk te maken voor jongeren en jongvolwassenen!

Een traject bestaat uit 6 GRATIS sessies van 1,5 uur. De begeleiding vindt plaats bij Het Huis van Zuid in De Bilt (bij Utrecht). Uiteraard vindt de begeleiding plaats onder deskundige supervisie van de opleiding.

Meer info op www.hethuisvanzuid.nl en op www.stressortherapie.nl.
Voor aanmelding en vragen: stuur een mailtje naar nienke@hethuisvanzuid.nl.


De Beweegruimte - Centrum voor al jouw gezondheid

Taal en gedachten zijn krachtig. In mijn boek De Kracht van Beweegruimte vertel ik hoe de manier waarop we over ons lich...
06/07/2025

Taal en gedachten zijn krachtig. In mijn boek De Kracht van Beweegruimte vertel ik hoe de manier waarop we over ons lichaam praten, direct invloed heeft op ons zenuwstelsel. In de westerse gezondheidszorg gebruiken we vaak mechanische taal: “je rug staat scheef”, “er is een wervel uit de rij”, of “ik zet de discus weer terug op zijn plaats”. Goed bedoeld, maar het klinkt alsof je lijf kapot is, of niet meer kan herstellen.

In deze blog gaan we in op de nuance van taal en hoe dit invloed heeft op neuroplasticiteit: het feit dat onze weefsels voortdurend in beweging zijn en zich vernieuwen.

Onderaan interessante video’s van pijnexperts en neurowetenschappers.

Blog:
https://debeweegruimte.nl/watjegelooftwordtwaar/

Adres

Molenkamp 62
De Bilt
3732EV

Telefoon

+31308200290

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Beweegruimte - Centrum voor al jouw gezondheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type