Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 22:00 Dinsdag 08:30 - 21:30 Woensdag 06:30 - 21:30 Donderdag 08:30 - 21:30 Vrijdag 06:30 - 16:30 Zaterdag 08:30 - 12:30 Zondag 08:30 - 12:30

School of Life - Lessen in leven

Startpagina
Nederland
De Lier
School of Life - Lessen in leven

Authentieke school voor yoga, belichaming en bezieling in het Westlandse dorpje De Lier.

09/01/2026

✨ AGENDA | JAN & FEB 2026 ✨

2026 is begonnen. 💛💚 We kijken ernaar uit om je (weer) te ontmoeten in onze lessen, sessies en cirkels. Dit staat er de komende weken op de agenda:

🌿 UITGELICHT
Vrijdag 16 JAN | 13.00 – 16.00 uur
Menstruatie Cyclus van een vrouw – met Natasja Spaans

Natasja Spaans (www.cycluswijs.nl), orthomoleculair cyclus-therapeut, neemt je mee in de magie van de vrouwelijke cyclus. Je ontdekt hoe energie, focus en herstel gedurende de maand veranderen én hoe je dit ondersteunt met voeding, beweging en zelfzorg.
✨ Vrijblijvend & toegankelijk voor elke vrouw

Omdat Natasja het belangrijk vindt dat zoveel mogelijk vrouwen deze kennis ervaren, biedt zij deze middag kosteloos aan.

📅 Overige sessies:
• Vr 23 & 30 JAN + 13 FEB | 9.30 – 12.00
Kennismaken met Human Design – met Mariëlle (nog 3 plekken vrij!)
• Di 27 JAN | 11.15 – 12.15
Mama & Baby yoga – met Carina
• Vr 20 FEB | 19.30 – 21.45
Cacao Vrouwencirkel – met Romana

Een warm welkom!🌟 Tickets & meer info via onze website:

www.school-oflife.nl

31/12/2025

YES, daar is die! Op de allerlaatste dag van 2025: de School of Life Podcast 🎆

Een jaar geleden had ik nooit gedacht
dat UP to You een nieuwe naam zou krijgen.
En toch ontstond daar, in de loop van dit jaar: School of Life ~ Lessen in leven. 🌞

In deze podcast neem ik je mee in mijn proces. Over volgen wat klopt.
Over je binnenwereld als kompas.
Over lessen die zich ontvouwen
op de mat… en daarbuiten. 🌱

🎧 De eerste twee afleveringen staan nu online.

Misschien herken je iets. 🍃
Misschien ondersteunt het je in je eigen proces.
Dankbaar dat ik dit mag delen.
Ik wens je een prachtige jaarwisseling ✨

Liefs, Mariëlle

18/12/2025

Yoga in de kerstvakantie 🎄

En… de meeste lessen gaan gewoon door. 🥰 De kerstvakantie komt dichterbij. ✨ Tussen alle feestdagen door ben je van harte welkom voor jouw yogamoment. Een moment om even naar binnen te keren, te landen in je lichaam en op te laden. Op kerstavond, 1e & 2e kerstdag, oudjaarsavond en nieuwjaarsdag vervallen de lessen.

Je bent welkom 💚🌟

P.S. Heb je een abonnement bij ons? Met elk abonnement kun je gemiste lessen tot 8 weken later inhalen.

https://school-oflife.nl

13/12/2025

Nieuwe editie Human Design! 👩🏼‍🎓💛

Deze week was alweer de laatste bijeenkomst van de eerste editie Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk. Wat was het leukkk… 🌟 Samen met een groep mooie mensen doken we in de wereld van aura’s, energietypen, beslissingsmechanismen én het emotionele systeem. Alle energietypen waren aanwezig en er ontstond een open, warme en vrije setting waarin we met en van elkaar leerden. 👏

Het authentieke klaslokaal voelt inmiddels als een soort tweede thuis. 🥰

En… goed nieuws
🌱 De volgende driedelige serie Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk komt eraan. Woensdagochtend 7 januari is inmiddels volgeboekt. Op vrijdagochtend 23 januari is nog ruimte.

🌟 Kennismaken met Human Design & jouw unieke blauwdruk
📅 Vrijdagen 23, 30 januari & 13 februari

Je bent van harte welkom! 🫶

08/12/2025

Binnenkijken .lesseninleven 🎥 in de Bakkerij – de plek waar onze yogalessen plaatsvinden. Welkom in deze nieuwe week! 💚💛

28/11/2025

Welkom in ons team, Marloes! 💛🌞

We zijn ontzettend blij dat Marloes ons team komt versterken! Ze geeft elke vrijdagochtend les. Leer haar hieronder beter kennen. ✨

👉🏻 Hoe is jouw yogareis begonnen?
“Mijn interesse in yoga begon in 2008. Samen met vriendinnen volgde ik mijn eerste lessen en genoot ik van de verdieping in mezelf – hoe confronterend soms ook. Vanaf dat moment wist ik dat yoga een belangrijk deel van mijn leven zou worden. Wat begon als wekelijkse lessen, groeide al snel uit tot een dagelijkse beoefening – zowel in een studio als thuis. Mijn enthousiasme en liefde voor yoga zorgden ervoor dat ik in 2012 zelf begon met lesgeven.”

👉🏻 Wat wil je mensen meegeven met jouw lessen?
“Yoga brengt mij thuis in mijn lichaam, geeft helderheid en verbindt me met mijn intuïtie. Het helpt me te landen in mezelf, waardoor ik met nog meer plezier en aandacht van het leven kan genieten – van zowel de ups als de downs, meebewegend met de flow.”

👉🏻 Hoe zou je jouw lessen omschrijven?
“In mijn lessen combineer ik Hatha en Flow in een dynamische sessie, en Yin en Nidra in een diepe, ontspannende ervaring. Samen ontdekken we hoe je kunt vertragen, je natuurlijke stroom kunt volgen en volledig aanwezig kunt zijn in het moment.
Ik geef les op een toegankelijke, creatieve manier, altijd afgestemd op wat er op dat moment speelt: het seizoen, wat er in mezelf leeft en de energie in de ruimte om ons heen. Zo ontstaat in iedere les een unieke flow waarin iedereen op zijn eigen manier kan ervaren, bewegen en ontdekken.”

👉🏻 Wat is je achtergrond?
“Na tien jaar met liefde mijn eigen studio te hebben gerund, en een periode van online lesgeven en genieten van het moederschap, geef ik nu met veel plezier weer les in een school. Ik nodig je uit om mee te komen ervaren, te vertragen en te genieten van je lichaam en het moment.”

Een warm welkom Marloes, en jij bent welkom in haar lessen. 🫶

🥰 Elke vrijdagochtend
✨ 9.15 uur Hatha Flow yoga
✨ 10.45 uur Yin & Yoga Nidra

https://school-oflife.nl/het-team/marloes-zonneveld/

Adres

Hoofdstraat 54a
De Lier
2678CL

Openingstijden

Maandag	08:30 - 22:00
Dinsdag	08:30 - 21:30
Woensdag	06:30 - 21:30
Donderdag	08:30 - 21:30
Vrijdag	06:30 - 16:30
Zaterdag	08:30 - 12:30
Zondag	08:30 - 12:30

Website

http://www.school-oflife.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer School of Life - Lessen in leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in De Lier wordt?

Type

Yogastudio

Our Story

Yogaschool UP to You biedt Yoga- en Meditatielessen aan op een fijne authentieke plek middenin het centrum van het Westlandse dorpje De Lier. We dragen uit dat Yoga en Meditatie gezond zijn voor lichaam & geest en helpen je de grootste meerwaarde te ontdekken: het brengt je dichter bij jezelf.