Actief & gezond Westland

31/12/2020

Podcast over klein en puur verloskunde!

Liza in de podcast 🎙 //
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ja.. hij staat on-line: de podcast over Liza’s avontuur als jonge ondernemer. Gaaf om terug te horen én de kans te krijgen om ons verhaal te delen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ben jij benieuwd waarom we deze praktijk begonnen? Wat Liza haar dromen zijn? Aankijkt tegen haar eigen moederschap? Wat we spannend vonden en wat juist heel goed is verlopen?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je vindt ‘m terug via de link in de bio, WOS podcast, spotify etc. We zijn benieuwd naar je reactie!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Goede oudejaarsdag! Wellicht tot vannacht? 😊💥

17/06/2020

16/03/2020

Meer informatie over de aanpassingen in de verloskundige zorg, lees dat hier!

11/03/2020

Mooie woorden van een tevreden client van Klein & Puur Verloskunde.

Mooi woorden uit de tevredenheidsenquete 🙌🏻.

02/02/2020

Werk in uitvoering!
Het gaat goed met Actief & Gezond Westland.
We zijn meer spreek- en behandelkamers aan het realiseren op de eerste verdieping. De komende weken kan dat voor wat overlast zorgen.
Excuses voor het ongemak!

02/12/2019

De diëtisten van Lijfstijl diëtisten hebben een leuke winactie. Doe jij mee?

/ W I N A C T I E //
Nog een week en dan is de Sint echt jarig. Dus je hebt nog even tijd om de jutte zak te vullen. Daarom hebben wij een leuke actie bedacht. Win ons boek ‘Doe effe gezond’ en ga de feestdagen gezond in of doe alvast inspiratie op voor een goede start van 2020.
Wat moet je doen?
- Like en deel dit bericht
- Vertel in een reactie waarom je wilt winnen of tag diegene die jij dit boek gunt.
- Volg
•
•
•

12/11/2019

Ook bij ons te koop!

// D O E E F F E G E Z O N D //
Staat ons boek ook al bij jou in de keuken? Zo ja, dan zijn wel heel benieuwd of je iets aan onze tips en recepten hebt? Wil je het ons laten weten? 👇🏻

Heb je ons boek nog niet in huis, maar kun je wel wat tips over een gezonde leefstijl of variatie in je voedingspatroon gebruiken? Zet ons boek dan heel snel op je verlanglijstje voor Sint of Kerst, zodat jij het nieuwe jaar sowieso goed kan beginnen!
•
•
•

05/10/2019

Alles staat klaar voor de open dag bij Actief en Gezond Westland. Van 10 - 12 uur. Workshops en goodiebags. Kom je ook?

04/10/2019

Vorige week donderdag hebben wij onze jaarlijkse werkgeversbijeenkomst gehouden bij Tomatoworld. Het thema van deze middag was het meten werkdruk en -stress.

Er staat een mooi artikel over deze bijeenkomst in Het Hele Westland van deze week.

17/09/2019

Priscilla de Visser, Arbeids- & Organisatiedeskundige zal tijdens onze werkgeversbijeenkomst op 26 september een inspirerende workshop over werkdruk verzorgen:
"Werkdruk, aangepraat of werkelijkheid?".

Aanmelden voor de werkgeversbijeenkomst kan deze week nog! Mail naar: s.olierook@summithealth.nl

16/09/2019

Het boek Doe effe gezond van Monique en Marjolein van Lijfstijl diëtisten ligt sinds vorige week in de winkel. Een boek vol tips, adviezen en oplossingen voor herkenbare ‘valkuilen’ om een gezond eetpatroon op de lange termijn voort te zetten.

Een must voor iedereen die bewust wil eten en nooit meer diëten.
Te koop in de praktijk en bij Bruna De Lier

16/07/2019

Voor al jouw vragen over voeding bij gezondheid of ziekte kan je op dinsdag terecht bij Mirjam of vrijdag bij Daisy van Lijfstijl diëtisten

09/07/2019

Gezondheidscentrum 🤸🏼‍♀️ //
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wij zijn gevestigd op de eerste etage van Actief & Gezond Westland. Een gezondheidscentrum en dat heeft voordelen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zoveel deskundige zorgverleners, met allemaal hun eigen specialisme. Voor ons en onze cliënten heel prettig want een consult is zo geregeld.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Voor bekkenfysiotherapie kunnen we altijd snel terecht bij Together In Motion Fysiotherapie . Zijn er vragen over spataderen, pigmentvlekken of restless-legs dan helpen de dames van Huidzorg De Lier ons verder. Sturen we iemand door naar de diëtiste, bijvoorbeeld om de kans op suikerziekte tijdens de zwangerschap zo klein mogelijk te maken, dan kunnen we bij Lijfstijl diëtisten terecht.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ideaal. We helpen elkaar verder. De lijntjes zijn kort en dat maakt verwijzen makkelijker én beter!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En een berg aan fijne collega’s.. dat is voor onszelf ook niet ongezellig 🙂.

29/06/2019

Nieuws van Lijfstijl diëtisten

Vanaf volgende week een nieuw gezicht bij ons in de praktijk. Mirjam van der Lugt komt Lijfstijl diëtisten versterken. Zij zal op dinsdagochtend spreekuur houden in de Lier bij Actief & gezond Westland en op donderdag op onze locatie in Naaldwijk. Mirjam stelt zich hieronder even aan je voor.

Mijn naam is Mirjam van der Lugt, 24 jaar, woonachtig in De Lier en inmiddels 3 jaar werkzaam als diëtist.

Naast mijn huidige baan in Rotterdam, waarbij ik mij heb gespecialiseerd in voeding voor mensen met diabetes en oncologie, in de bariatrie (maagverkleiningen), geriatrie en tijdens revalidatie, zal ik vanaf begin juli ook werkzaam zijn binnen het team van Lijfstijl-diëtisten.

Ik kijk er erg naar uit om de hoeveelheid gezondheidswinst die uit voeding te halen valt te mogen delen in het Westland.

Naast mijn passie voor voeding houd ik van reizen, ben ik veel op de tennisbaan te vinden en sluit ik de derde set af met vriendinnen, genietend van een wijntje. Want dat laatste hoort er ook bij in een evenwichtige 'Lijfstijl'!

Wie weet tot ziens op het spreekuur!

Liefs Mirjam

04/06/2019

Beperk risico’s voor de beroepsgroep! Je zult voor je werk maar regelmatig moeten duiken, in turbines schoonmaken, asbest verwijderen, van grote hoogte containers verplaatsen of heel de dag in een vrachtwagen op pad zijn. Dat vraagt veel van je lichaam en moet ook veilig gebeuren! Naast een preven...

28/05/2019

Feit of fabel van Lijfstijl diëtisten

Het is een fabel dat rode wijn gezonder zou zijn dan witte wijn. Als we naar een glas rode wijn (van 150ml) kijken bevat dit 123 kcal en 4,5g koolhydraten. Een glas droge witte wijn (van 150ml) bevat 101 kcal en 0,9g koolhydraten. Hieruit zou je zelfs concluderen dat droge witte wijn ‘gezonder’ ...

25/05/2019

Een van de verloskundigen van Klein & Puur verloskunde stelt zich voor. Zij zijn gevestigd in Gezond & Actief Westland.

Even voorstellen 👩🏼‍⚕️ //
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mijn naam is Liza van Antwerpen. Ik ben als echte Westlander, geboren en opgegroeid in de Lier. Door de opvoeding van mijn Westlandse familie en tijdens mijn werk in de kassen, is de mentaliteit van niet zeuren, hard werken en gaan voor je dromen, er bij mij ingegoten.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik heb het voorrecht om in het Westland te werken. Een bijzondere ervaring. Het is leuk om te zien wat een bijzondere mensen wij zijn. We zijn allemaal anders en uniek, en toch een beetje hetzelfde. Er wordt nooit voor niets gebeld. En al wordt er gebeld, dan is er meestal al even iets gaande. Een mentaliteit waar ik me goed in kan verplaatsen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tegelijkertijd zie ik het als mijn taak om de zwangere vrouw en haar partner zich zo vrij te laten voelen dat alles bespreekbaar is, schaamte weg valt en zij gewoon zichzelf kunnen zijn. Ik geloof dat dat kan, omdat wij onszelf zijn, zonder dat we ook maar een beetje minder Westlanders zijn.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik weet dat het de bedoeling is dat daar waar mijn passie, talenten en enthousiasme samen komen, ik bedoeld ben om te zijn. Ik ben dan ook nergens zo op mijn plek, dan wanneer ik kan werken als verloskundige. Ik zorg graag, vind het fijn om een luisterend oor te kunnen bieden en voel me vereerd om getuige te mogen zijn van een ongelofelijk bijzondere gebeurtenis; de geboorte van jullie kindje.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bij Klein & Puur verloskunde, mag ik samen met Mellanie invullen hoe wij denken dat verloskundige zorg geboden zou moeten worden. Wat vind ik dat gaaf om te doen. Door onze gezamenlijke visie is er iets moois ontstaan. De combinatie van kleinschaligheid, tijd en dichtbij huis gevestigd zijn, maakt de zorg niet alleen beter, maar ook leuker. Zowel voor zwangere vrouwen, als voor ons als verloskundigen.

Check de link hier in de reactie, om meer te lezen over de praktijk!