Puur San Ayurveda Ayurvedische geneeskunde en holistische therapie, De Meern (2025)

22/08/2025

Ben jij altijd aan het zorgen voor anderen en vergeet je jezelf?
Je rent maar door, dag in dag uit. Voor je gezin, je werk, voor iedereen.
Maar… hoe gaat het écht met jou?

Voel je je vaak moe? Heb je steeds meer lichamelijke klachten, zoals strakke schouders, een opgeblazen buik, of slaap je slecht?
Je weet dat je beter voor jezelf moet zorgen, maar tóch ga je door. Herkenbaar?

Je hoofd is sterk, maar je lichaam kan niet blijven volgen. En eerlijk… je kunt je lijf niet inruilen zoals een auto.

Het is tijd om het anders te doen.
Met mijn traject “Vitaal leven zonder klachten” ontdek je waarom je maar blijft doorgaan, en – nog belangrijker – hoe je dat patroon doorbreekt.
Zodat je lichaam herstelt, je hoofd ontspant en jij eindelijk weer energie hebt.

✅ Meer rust in alle drukte
✅ Minder lichamelijke klachten
✅ Beter slapen en ontspannen

Vind jouw rust.
👉 Boek je afspraak via https://puursanayurveda.nl/vitaal-leven-zonder-klachten/

21/08/2025

Herken jij dit?
Elke avond neem je je voor: vandaag ga ik niet snacken.
Maar toch… daar zit je weer met die reep chocolade.

Je voelt je er niet goed bij. Je lijf wordt ronder, je baalt.
Je weet dat het niet gezond is – en toch lukt het niet om te stoppen.

👉 Waarom is het zo moeilijk?
Omdat snacken vaak niet over honger gaat… maar over emoties.
Veel mensen dragen nog iets mee uit het verleden.
Zolang je dat niet aanpakt, blijf je in die cirkel zitten.

✨ Het goede nieuws: jij kunt dit doorbreken.
In een gratis online gesprek van 30 minuten ontdek jij:
✅ Waarom jij blijft snacken
✅ Wat jij kunt doen om dit écht los te laten

Stel je voor… je past straks weer die mooie zomerkleding.
Je voelt je trots. Sterk. Vrij van die drang naar snacks.

Boek nu jouw gratis gesprek:
👉 https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

20/08/2025

Stel je voor… geen opgeblazen buik meer.
Lichter, vrijer, ontspannen.

👉 In een gratis online gesprek van 30 minuten
krijg je inzicht in de echte oorzaak van jouw klachten.

Plan nu jouw plek via https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

18/08/2025

Een soepele buik begint vanbinnen

👉 Heb jij steeds last van een opgeblazen buik?
👉 Heb je al van alles geprobeerd, maar lijkt niets écht te helpen?

Wist je dat een buik die steeds opspeelt vaak niet alleen lichamelijk is, maar ook te maken kan hebben met een onverwerkt verleden?

In het “Op de rit”-gesprek (30 minuten online, helemaal gratis) ontdek je:
✨ Waarom jouw buik zo onrustig is
✨ Wat de échte oorzaak kan zijn
✨ Hoe je eindelijk verlichting kunt ervaren

Een soepele buik begint bij inzicht.
➡️ Plan nu jouw gratis gesprek via https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

17/08/2025

Ben je net terug van je vakantie?
En wil je die heerlijke ontspanning zo lang mogelijk vasthouden?

Maar al snel merk je dat de sleur van de dag het over neemt.
Dit moet weer en dat…
Voor je het weet sta je weer helemaal aan.
En loopt je hoofd over.

Wees het voor.

Zorg dat jouw ontspanning nog heerlijk lang door gaat.
En kom voor de XXL Ayurvedische massage.

Zodat je na 2 uur je hoofd nergens anders meer aan denkt dan hoe je van de tafel moet komen.
En je nog dagen nadien nageniet.

Boek jouw plekje in augustus via https://puursanayurveda.nl/ayurvedische-massage/

Tot dan

12/08/2025

Betrap je je zelf iedere avond opnieuw met iets lekkers?
Terwijl je dit toch niet meer zou doen?

Je lijf wordt steeds iets ronder.
Hier baal je van.
Je weet echt wel dat dat snacken niet gezond is…
Maar je hebt al zoveel geprobeerd om hiervan af te komen.

En ja, dan lijkt het even te werken…
Maar ben je dan iets minder sterk.
Dan zit je daar weer. Met die reep chocolade.

Wist je dat veel mensen die dit hebben nog iets moeten verwerken uit het verleden?
En wanneer je daar niets mee doet… Je nooit van dat snacken af gaat komen.

Krijg de controle terug. In het gratis, online, 30 minuten gesprek
Ontdek jij waarom je snackt. En nog beter: hoe kom je hiervan af.

Waardoor jij die mooie zomerkleding gewoon past. En echt trots op jezelf bent.
En dat voelt zo goed.

Een glimlach van oor tot oor. Boek nu jouw gratis 30 minuten via https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

10/08/2025

Hoe fijn is het om even ruimte te maken om te voelen.
Om alles wat er in je hoofd omgaat te laten.
En tot rust te komen.

Te voelen en te zakken.
Los te laten
En misschien zelfs merken dat er tranen komen.

Zodat je na de massage zoveel lichter naar huis gaat

En dat voelt zoveel beter.
Boek jouw plek voor de XXL Ayurvedische massage via https://puursanayurveda.nl/ayurvedische-massage/

10/08/2025

Hoe fijn is het om even ruimte te maken om te voelen.
Om alles wat er in je hoofd omgaat te laten.
En tot rust te komen.

Te voelen en te zakken.
Los te laten
En misschien zelfs merken dat er tranen komen.

Zodat je na de massage zoveel lichter naar huis gaat

En dat voelt zoveel beter.
Boek jouw plek voor de XXL Ayurvedische massage via de link in mijn bio

08/08/2025

Het blijven pareltjes, een kado.
Dank je wel Wing Kwan voor deze mooie review.

Negen maanden liep Sandra naast mij in mijn persoonlijke ontwikkeling.
En elke keer voelde het lichter.
Want met haar begeleiding kon ik stap voor stap weer een laagje loslaten.
Ik ben dankbaar voor Sandra haar kennis en intuïtie, je bood mij wat ik op dat moment nodig had en stelde me de juiste vragen.
Met je humor, kalmte en warmte voelde ik me veilig in je sessies. Nogmaals dank Sandra!

02/08/2025

Joehoe, daar word ik altijd zo blij van…
Dank je wel Laura voor deze mooie review.

In de maanden met Sandra heb ik geleerd om beter naar de kleine signalen van mijn lichaam te luisteren.
Met haar voedings- en lifestyle adviezen hebben we voor elkaar gekregen dat ik bijna nooit meer last van mijn buik heb.
En dat is iets waar ik al minstens tien jaar mee rondliep.

Ze geeft niet alleen adviezen maar zorgt er ook voor dat je echt begrijpt waaróm ze zullen bijdragen aan meer balans en je beter voelen.
Ze is een heel fijn en warm persoon die goed luistert, aandacht heeft en haar werkwijze afstemt op wat jij nodig hebt en fijn vindt.

Ik raad haar zeker aan aan iedereen die voelt niet lekker in z'n vel te zitten, rondloopt met spanning of emoties, last heeft van terugkomende lichamelijke klachten of zich uit balans voelt. Grote kans dat Sandra kan helpen je, ook op de lange termijn, beter te voelen!

02/08/2025

Lijkt het alsof je lijf continue aanstaat?
En is ontspannen erg moeilijk?

Merk je dat je schouders strak staan.
En ook je tanden hebben het flink te verduren.
Doordat je kaken in de nacht flink strak staan.

Herkenbaar?
Wist je dat veel mensen die dit hebben, nog iets moeten verwerken uit het verleden?

Heb je werkelijk alles al geprobeerd.
En geeft zelfs de fysio aan dat hij of zij niets meer voor je kan doen?

Vind de ontspanning. In het gratis, 30 minuten, online “op de rit gesprek”
Ontdek je waar deze spanning vandaan komt.
En nog beter, wat je er aan kan doen.

Zodat het leven je toelacht. En jij lacht terug met een glimlach van oor tot oor.
Boek nu jouw gratis 30 minuten via https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

28/07/2025

Vakantietijd

Start jouw vakantie standaard met obstipatie?
Dagen rondlopen met zo’n zware buik.

Heb je al geaccepteerd dat dit erbij hoort?
Omdat je werkelijk alles al geprobeerd hebt.
Maar niets echt lijkt te werken.

Wordt één van de mensen die echt nooit meer last heeft.
Met een ontspannen buik op vakantie kan.
Ontdek hoe in het gratis, online, 30 minuten gesprek.

En ga met een glimlach van oor tot oor op vakantie.
Dat voelt zo goed.

Jouw vakantie voorbereiding. Plan je 30 minuten via https://puursanayurveda.nl/gratis-op-de-rit-gesprek/

Puur San Ayurveda Ayurvedische geneeskunde en holistische therapie

22/08/2025

21/08/2025

20/08/2025

18/08/2025

17/08/2025

12/08/2025

10/08/2025

10/08/2025

08/08/2025

02/08/2025

02/08/2025

28/07/2025

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type