Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 16:30 Dinsdag 08:30 - 16:30 Woensdag 08:30 - 16:30 Donderdag 08:30 - 16:30 Vrijdag 08:30 - 16:30

Wijs in je Lijf

Startpagina
Nederland
De Meern
Wijs in je Lijf

Ik help je vanuit een veilige, stevige basis jouw veerkracht terug te vinden en tot bloei te komen. De wijsheid van ons lichaam fascineert mij mateloos.

In ons dagelijks leven heeft het “weten”, ons verstand een dominante plek gekregen, heel veel mensen leven “vanuit hun hoofd” en verliezen de verbinding met hun gevoel. Iedere keer weer raakt het mij hoe enorm veerkrachtig mensen zijn wanneer we balans hebben tussen ons weten, voelen en handelen. Wijs in je Lijf is geboren door mijn wens om mensen te ondersteunen in het bewust worden van hun gevoe

lens, gedachten en gedrag. Wanneer je zicht hebt op je gevoelens(fysiek en emotioneel), gedachten en gedrag kun je keuzes maken en flexibel in het leven staan, veerkrachtig en gelukkig zijn. Ons lichaam weet precies wat er nodig is om in balans en evenwicht te komen. We zijn het alleen soms verleerd om hier goed naar te luisteren...

Ik ben ervan overtuigd dat we de energie van heftige gebeurtenissen (lichamelijke en psychische) opslaan in ons lijf. Die energie kan vast komen te zitten, geblokkeerd raken en dan krijgen we klachten. Door die energie geleidelijk weer in beweging te krijgen kunnen de klachten sterk verbeteren of soms zelfs verdwijnen. Belangrijke voorwaarden om in beweging te kunnen komen en het evenwicht te kunnen herstellen zijn een gevoel van veiligheid, tijd en de wil om naar het lichaam te luisteren. De vaardigheden om naar je lichaam te luisteren kun je je eigen maken, alsof je een nieuwe kaart op je navigatiesysteem instelt. Stel je voor welke prachtige nieuwe gebieden je kunt gaan verkennen?! Wanneer je dat wil, ben je bij Wijs in je Lijf aan het goede adres!

14/04/2026

Geen standaard ‘assisteer outfit’😂
Ook vandaag kon ik terwijl mijn moeder alle zorg krijgt die ze nodig heeft toch weer een dag assisteren. En net als gisteren afsluiten in het zwembad en de sauna met tot slot de zoutgrot. Het doet me goed hier te zijn. Afleiding en groei helpen me nu maar ook straks thuis weer om de pittige momenten door te komen.

12/04/2026

Ik ben vertrokken… Na een enorm moeilijke afweging. Er staat een buitenlandse SE assisteer reis gepland. Helaas is vlak voor mijn vertrek mijn moeders gezondheid nóg instabieler geworden. De dood komt dichterbij maar wanneer die aanbelt en vooral wanneer mijn moeder open doet is echt niet te voorspellen. Dus de afweging voor mij, waar doe ik goed aan. Mijn moeder loopt nog rond en heeft er zelf geen benul van. Voor mijn zenuwstelsel is langs de zijlijn in de wachtstand staan niet goed. Afleiding wel. En mijn eigen hulpbronnen opzoeken. Dus vertrek ik wel vanmorgen met de verwachting dat ik ws eerder terug moet. Maar dat ik dan wel mezelf heb gegund te mogen connecten met dierbare collega’s, studenten en mijn mooie vak.
Kiezen voor mezelf, zonder de ander tekort te doen, het blijft een thema…
Nou eerst maar een (veel te dure) koffie…

04/04/2026

Vieren en genieten
Want het leven kan ook zo goed zijn. Volgend weekend ga ik weer assisteren in het buitenland. Kom ik weer heel dichtbij leed en geweld veroorzaakt door oorlog en onderdrukking. Wanneer mensen me vragen ‘is dat niet zwaar?’ Is het antwoord steevast “Ja én….” Want veerkracht betekent niet de afwezigheid van zwaarte, maar de capaciteit om daarna/ervoor ook terug te veren.
Dit: hier buiten in de ochtendzon in Limburg met mijn lieve vent op pad in onze buscamper, genieten van een camping cappuccino zijn van die dingen die mij helpen ter voorbereiding op een volgend avontuur.
Fijne Pasen alvast!

31/03/2026

Tussen al het werk door even een cake gebakken. Want onze dochter heeft vandaag gehoord dat ze de toelatingstoets aan de UvA dusdanig goed heeft gemaakt dat ze zowiezo kan starten na de zomer met de studie waar ze zo naar uitkijkt: Psychobiologie.
Dat mag gevierd worden dus. Nog wel even slagen straks, maar ze staat er goed voor dus wij hebben er vertrouwen in:)

29/03/2026

Wat een luxe en wat een genot…
Dit weekend hebben we voor het eerst geslapen in ons nieuwe kampeermiddel. Na lang dromen en sparen hebben we een prachtige buscamper gevonden en gekocht.
Vanmorgen buiten, in de zon, onder het genot van een vogelconcert ontbeten. Elke vezel in mijn lijf geniet hier van.

25/03/2026

Na een prachtige week assisteren bij de SE opleiding nu op de bank met een boek. We hebben veel lol gehad en geleerd van die onze andere docent verving. De ‘running gag’ was de boek promotie en iets met kroketten. Beiden vallen in de categorie ’je had erbij moeten zijn’😂.
Ik ben iig nieuwsgierig of het boek net zo inspirerend is als de lessen van Joshua.

10/03/2026

Klaar voor een mooie trainingsdag over traumasensitief werken. Dag 2 van een bijscholingsdrieluik voor Oefentherapeuten mag ik verzorgen. Superveel zin in en wat een luxe trainingsruimte:)

08/03/2026

Vraagje:
Heb jij (ongekookte 😂) rijst, boekweit, erwten etc liggen die over de datum zijn en die je eigenlijk weg wilt gooien? Dan kom ik het graag bij je ophalen. Voor de praktijk ben ik weer een nieuw arsenaal aan verzwaringszakjes aan het maken en dat soort materialen heb ik graag als vulling:)

03/03/2026

Hormonen…
Grappig hoe al twee dagen diverse sessies ook gaan over de veranderingen die opgemerkt worden in de perimenopauze. Hoe veel effect het heeft op de regulatie capaciteit.
Gelukkig herken ik dat totaal niet , deze boodschappen waren heus niet alleen voor mij bedoeld😂
Ik vind eigenlijk dat in een bepaalde periode van de maand boodschappen doen verboden zou moeten zijn🤪

28/02/2026

Gisteren naar de PAAZ geweest. De film dan.
Het boek heb ik destijds gelijk gekocht en verslonden. Wat was het herkenbaar vanuit mijn werk als verpleegkundige in de psychiatrie.
Het mooie aan de verfilming vind ik dat er zo op een toegankelijke manier aandacht komt voor psychische gesteldheid.
En nu heb ik dus al de hele dag dit liedje in mijn hoofd…
Ik ga duimen dat “up” en “de wetten van Alex” ook verfilmd gaan worden:)

25/02/2026

Met dit mooie weer wil ik natuurlijk wel van het uitzicht kunnen genieten samen met de mensen die vandaag op de praktijk komen…
Daar was wel even ramen poetsen voor nodig😅
Nu glimt het uitzicht me tegemoet ✨🪩

10/02/2026

Klaar voor het geven van groepssupervie aan een groepje SE studenten. Een heel leuk nieuw onderdeel van mijn werk.

Adres

De Milan Viscontilaan 48
De Meern
3454JZ

Openingstijden

Maandag	08:30 - 16:30
Dinsdag	08:30 - 16:30
Woensdag	08:30 - 16:30
Donderdag	08:30 - 16:30
Vrijdag	08:30 - 16:30

Website

http://www.wijsinjelijf.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wijs in je Lijf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.