Yogastudio Vrij in je lichaam in Delft

Yogastudio Vrij in je lichaam in Delft Welkom bij Yogastudio Vrij in je lichaam
Hier worden yogalessen gegeven, klankontspanningen, kambo c Interesse in de nieuwsbrief.
(1)

Hier worden yogalessen, voedingsadviezen en coachgesprekken gegeven. Ook leuke evenementen worden georganiseerd wat met spiritualiteit en gezondheid te maken heeft. Stuur een mail naar info@vrijinjelichaam.nl

11/10/2025

Yeah🧘👶👧
Fijn in je lijf!
Stay flexible, strong, healthy and calm!
Zorg goed voor jezelf en wees een voorbeeld voor je kinderen.

Yogalessen te volgen in de studio in Delft.
Phoenixstraat 66 - Studio 110

Diverse lessen van rustig tot actief.

Liefs Debby en het team
www.vrijinjelichaam.nl

You rock without your ego😉Joshua Gallegos () will give three special classes this October at Vrij in je Lichaam in Delft...
08/10/2025

You rock without your ego😉

Joshua Gallegos () will give three special classes this October at Vrij in je Lichaam in Delft.

The focus is on progressive ashtanga and expanding the horizons of your practice with breath control and preparation for advanced postures.

The 90-minute sessions will include a brief introduction to the Rocket sequence, breathing like a metronome, and will end with tea and conversation.

Joshua is a student and teacher with the Prague Yoga Collective and is excited to share these sessions in Delft.

Classes will be 20€ for a drop in or you can purchase a pass for all three for 50€.

Space is limited, so early sign up is advised.

Book your class
Link in bio or vrijinejlichaam.nl

Ten eerste bedankt team die hebben lesgegeven tijdens mijn verlof, Aliye, Rosanne en Angelika. Zonder jullie had ik niet...
25/09/2025

Ten eerste bedankt team die hebben lesgegeven tijdens mijn verlof, Aliye, Rosanne en Angelika. Zonder jullie had ik niet kunnen zakken in deze prachtige tijd.

Mijn verlof zit er weer bijna op. 10 weekjes geleden is dit mooie meisje geboren. Ik heb genoten en ben dankbaar voor deze bijzondere tijd. Nu ga ik zo nu en dan weer lessen geven. Rustig opbouwen. Vooral de ochtend lessen en events zoals de klank heling en dans je vrij.

De volgende lessen geef ik.
Zat ochtend Vinyasa Hatha flow
Ma ochtend Yin Yang Yoga
Vrij ochtend Vinyasa flow of de Yin les.

In oktober ga ik de klankheling geven met Yoga en de verbonden ademhaling. Ook komt er weer een zing cirkel met cacao ceremonie en een dans je vrij met een cacao ceremonie. Allemaal op zat van 15:00 tot 17:00.

Voor meer informatie over de events of wil je een les boeken. Kijk op het rooster via vrijinjelichaam.nl
Link in bio.

Veel liefs
Debby

Wil je meer verdieping in je Yoga practise? Meer leren over de achtergrond van Yoga? Laat je inspireren in deze workshop...
01/08/2025

Wil je meer verdieping in je Yoga practise? Meer leren over de achtergrond van Yoga? Laat je inspireren in deze workshop!

Workshop: De Filosofie van Yoga – Van Oost naar West

In deze inspirerende workshop nemen we je mee terug naar de oorsprong van yoga, ver voorbij de bekende houdingen op de mat. We duiken in de rijke filosofie van yoga zoals die eeuwen geleden werd opgetekend door Patanjali in de Yoga Sutra’s. Centraal staat de Raja Yoga, ook wel het achtvoudige pad, waarin de Yama’s (gedragsregels naar de buitenwereld) en Niyama’s (houding naar jezelf) handvatten bieden voor een bewuster, evenwichtiger leven – ook buiten de yogamat.

We staan stil bij hoe yoga zijn weg vond van India naar het Westen, en hoe deze oude wijsheid vandaag de dag verrassend praktisch toepasbaar blijkt.

Naast de filosofische achtergrond gaan we ook dieper in op de yogahoudingen en ademhaling.

Tijdens de workshop gaan we dieper in op: eenvoudige ademhalingstechnieken, meditatie en houdingen die je helpen meer rust en balans te vinden, ook met een druk schema.

Yoga Nidra: we sluiten af met een diepe eindontspanning waarin je lichaam volledig tot rust komt en je geest kan herstellen.

Deze workshop is toegankelijk voor iedereen, met of zonder yoga-ervaring. Kom ontdekken hoe yoga meer kan zijn dan alleen beweging – een pad naar innerlijke rust, bewustzijn en vrijheid.

Gefaciliteerd door Lineke

Bijdrage 33,00

Bij Yoga Studio vrij in je lichaam

Adres

Yogastudio 110, Phoenixstraat 66
Delft
2611AM

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Vrij in je lichaam in Delft nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogastudio Vrij in je lichaam in Delft:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Vrij in je lichaam vitaliteitscoach en yogadocent

Yoga

Ben je toe aan vernieuwing op lichamelijk en geestelijk gebied? Mijn naam is Debby en ben vitaliteitscoach en yogadocent.

Een consult voeding en stress

Herken je stressklachten? Zoals hartkloppingen, hoge ademhaling, hoofdpijn, uitslag, moeheid, opgezette klieren, ontstekingen etc. Dit zijn signalen van je lichaam die aangeeft dat er een disbalans is. Deze disbalans kunnen we samen onderzoeken zodat je weer meer in balans komt, de klachten verdwijnen en weer ruimte gemaakt kan worden voor hetgeen wat zich aan wilt dienen.