Welzijnspraktijk Jezelf

Welzijnspraktijk Jezelf Ik begeleid mensen naar een leefstijl in balans dmv bewust eten, dus voeden en niet vullen, meer bewegen en regelmatig ontspannen. Dus voeden en niet vullen.

Ik begeleid mensen in 3 maanden naar een leefstijl in balans dmv bewust eten, meer bewegen en regelmatig ontspannen. Het programma bestaat uit gezond eten, beslist geen dieet, maar genieten van eerlijke en pure voeding. Er wordt gewerkt aan een beweegprogramma en 1 keer per week geef ik een high intentsity interval training. Ontspanning bereik je door o.a. massage, meditatie, mindfulness. Na afloop ben je een fitter, energieker, positiever en meer ontspannen mens. Voor bedrijven heb ik een training van 10 weken ontwikkeld: fit en business. Bestemd voor groepen minimaal 4 en maximaal 8 personen. Alle onderdelen van het individuele leefstijl programma zijn hierin verwerkt.

Adres

Leeuweriklaan 5
Delft
2623RB

Telefoon

+31614464516

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Welzijnspraktijk Jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram