Rugzorg Chiropractie Den Bosch

Rugzorg Chiropractie Den Bosch Praktijk voor chiropractie in Den Bosch en omstreken. Duizenden patiënten uit de regio, van jong tot oud, hebben de weg naar onze praktijk gevonden.

Rugzorg Chiropractie Den Bosch is al sinds 1992 een vertrouwde en veilige haven voor mensen met rugklachten, nekgerelateerde klachten, gewrichtsklachten en pijn in armen en/of benen. Sinds januari 2021 zijn we gefuseerd uitgebreid en hebben nu 2 locaties in Den Bosch op de Maaspoort en Zuid. We werken met 6 chiropractoren, deze hebben allemaal verschillende specialisaties en interesses. Zo is onze wachtlijst erg kort en is er altijd een chiropractor die jou kan helpen.

27/09/2025

🤔 Mythe: Bed rust is de besta behandeling voor lage
rugklachten
🔵 Feit: We hopen dat iedereen inmiddels weet, dat in
beweging blijven het beste is tegen lage rugpijn

💡 Afwisselend lopen, liggen en zitten is vaak de beste combinatie van bewegen en statische houdingen voor je rugklachten — luister daarbij naar wat je lichaam prettig vind. Regelmatig 5 minuten liggen, kan daarbij helpen om even de druk en spanning van de onderrug af te halen.

💪Wees niet bang om te bewegen‼️

Eindelijk is je kindje er! 👶🤍 Na de bevalling vraagt je lichaam nog de nodige aandacht. Rug, nek en be**en hebben veel t...
26/09/2025

Eindelijk is je kindje er! 👶🤍 Na de bevalling vraagt je lichaam nog de nodige aandacht. Rug, nek en be**en hebben veel te verduren gehad en ook je balans is veranderd. Je zwaartepunt ligt anders en je lichaam moet hier weer aan wennen.

Chiropractie ondersteunt dit herstel op een zachte manier, zodat je sneller vertrouwen voelt in je eigen lichaam. En misschien wel het belangrijkste: even écht tijd voor jezelf.

25/09/2025

🏋️ 30-seconden kantoor oefening:

1. Zittend rug rotatie
🟢 Ga rechtop zitten in je stoel
🔵 Zet je rechter hand op je linker knie
🟢 Draai rustig naar links en
🔵 Houdt deze positie vast voor 10 seconden
🟢 Herhaal naar de andere kant

2. Zittend rekken
🟢 Ga rechtop zitten in je stoel
🔵 Vouw je handen
🟢 rek je rustig uit omhoog en naar links, maak je lang
🔵 Houdt deze positie vast voor 10 seconden
🟢 Herhaal naar de andere kant

Herhaal deze bewegingen regelmatig over de dag.
👊Nog beter is het om deze rekoefeningen staand te doen‼

Het is heerlijk herfst weer. Ga lekker naar buiten, het strand of bos is nu prachtig. 🍂🍁 ...
24/09/2025

Het is heerlijk herfst weer. Ga lekker naar buiten, het strand of bos is nu prachtig. 🍂🍁

23/09/2025

Last van een sportblessure? 🏃‍♀️⚡️Bij overbelasting of een verstuiking raakt niet alleen het gewricht aangedaan, ook de zenuwprikkeling kan verstoord raken.

Chiropractie richt zich op gewrichten, spieren en pezen, zodat alles weer in balans komt. Met gerichte behandelingen én oefeningen herstel je sneller en beweeg je weer natuurlijk. Vaak krijg je ook een persoonlijk oefenprogramma mee. Zo werk je thuis verder aan kracht, stabiliteit en coördinatie om klachten te voorkomen en sterker terug te komen.

🤍 Beter herstellen, beter bewegen.

🥳 Vandaag 130 jaar geleden is de eerste chiropractische manipulatie gehad door DD Palmer! We vieren vandaag 130 jaar chi...
18/09/2025

🥳 Vandaag 130 jaar geleden is de eerste chiropractische manipulatie gehad door DD Palmer!

We vieren vandaag 130 jaar chiropractie. 🎉

Niet alle blokkades geven meteen pijn. Soms voel je ze als vermoeidheid, stijfheid of concentratieproblemen. Chiropracti...
18/09/2025

Niet alle blokkades geven meteen pijn. Soms voel je ze als vermoeidheid, stijfheid of concentratieproblemen. Chiropractische zorg leert je beter luisteren naar je lijf, ook als het nog zacht fluistert.

🤸Gezonde rug = gezonder leven😃Dus maak jouw rug jouw prioriteit! Wat kan je zelf doen❓🚶‍♀️Kom in beweging🧘Zorg voor vold...
17/09/2025

🤸Gezonde rug = gezonder leven😃

Dus maak jouw rug jouw prioriteit!

Wat kan je zelf doen❓
🚶‍♀️Kom in beweging
🧘Zorg voor voldoende rust
🍏Let op je eten
🛌Zorg dat je een goede nachtrust hebt
💨Let op je ademhaling

Wil je weten wat je nog meer kan doen, vraag het jouw chiropractor!

Els en Monique hebben dit weekend 2 dagen bij- en nascholing inbe**enbodem problematiek gevolgd. 🤸Deze dagen waren vol m...
16/09/2025

Els en Monique hebben dit weekend 2 dagen bij- en nascholing in
be**enbodem problematiek gevolgd. 🤸

Deze dagen waren vol met theorie en praktijk. Zij zijn heel enthousiast om dit in de praktijk te gaan gebruiken!😃

In de praktijk zien we helaas regelmatig klachten in de lage rug en be**en die terugkomen of niet volledig herstellen. Hoewel dit allerlei oorzaken heeft zoals trauma, artrose, verkeerde beweeg- en
werkomstandigheden, stress en nog veel meer, kan de be**enbodem in een aantal gevallen ook een rol spelen.
Wanneer we vermoeden dat dit het geval is, werken we vaak samen met be**enbodem fysiotherapeuten.

Bij klachten van de be**enbodem kijken zij naast de spanning en ontspanning hiervan, ook naar de ademhaling, de stand van de voeten, core, het goed functioneren van het be**en- en wervelkolom en zelfs het kaakgewricht.

Zowel mannen als vrouwen kunnen klachten in de be**enbodem hebben. Ook zonder dat je zwanger bent geweest, kan je hierdoor klachten ontwikkelen.

Mumma
2 Move

**enbodem **enproblematiek

Soms komt overmatig huilen bij baby’s voort uit onbalans in het zenuwstelsel of spierspanning rond de nek. Een zachte, k...
15/09/2025

Soms komt overmatig huilen bij baby’s voort uit onbalans in het zenuwstelsel of spierspanning rond de nek. Een zachte, kindvriendelijke chiropractische check kan helpen om rust en ontspanning terug te brengen. Kleine stapjes, groot verschil voor kind én ouder. 🤍

Lees onze blog over huilbaby's 👇👇👇👇
https://chiropractiedenbosch.nl/huil-babys/

Wist je dat je gewrichten sterk afhankelijk zijn van hoe soepel en krachtig je spieren zijn? Chiropractie kijkt naar dat...
12/09/2025

Wist je dat je gewrichten sterk afhankelijk zijn van hoe soepel en krachtig je spieren zijn? Chiropractie kijkt naar dat samenspel en helpt je lichaam weer soepel in balans te bewegen.

Bij het ouder worden neemt de beweeglijkheid soms af. Chiropractische zorg houdt gewrichten soepel en ondersteunt balans...
04/09/2025

Bij het ouder worden neemt de beweeglijkheid soms af. Chiropractische zorg houdt gewrichten soepel en ondersteunt balans en coördinatie. Zo kun je blijven genieten van wandelen, tuinieren of spelen met de kleinkinderen.

✨ Blijf in beweging en ontdek hoe fijn soepel bewegen kan zijn. Maak vandaag nog een afspraak.

Lees meer op onze website👇👇👇👇
https://chiropractiedenbosch.nl/chiropractie-bij-ouderen-artrose-stenose-slijtage/

Adres

Maaspoortweg 152
Den Bosch
5235KA

Openingstijden

Maandag 08:30 - 20:00
Dinsdag 08:30 - 17:15
Woensdag 08:15 - 17:15
Donderdag 10:45 - 20:00
Vrijdag 08:15 - 17:00

Telefoon

+31736440323

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Rugzorg Chiropractie Den Bosch nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Rugzorg Chiropractie Den Bosch:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Ons verhaal

Chiropractie Den Bosch is al sinds 1992 een vertrouwde en veilige haven voor mensen met rugklachten, nekgerelateerde klachten, gewrichtsklachten en pijn in armen en/of benen. Duizenden patiënten uit de regio, van jong tot oud, hebben de weg naar onze praktijk gevonden.