Namah Yoga

Namah Yoga Heb je behoefte aan (meer) ontspanning, tijd en ruimte voor jezelf? Wil je meer in balans zijn? Namah yoga is er voor jou! Namasté

Er zijn nog plaatsen vrij! Ben jij erbij?Zondag 23 november 10-12 uurYoga XL Yin Yoga & Energie 🫶 Een lekker lange Yin Y...
17/11/2025

Er zijn nog plaatsen vrij! Ben jij erbij?

Zondag 23 november 10-12 uur
Yoga XL Yin Yoga & Energie 🫶

Een lekker lange Yin Yoga les met extra aandacht voor ons energiesysteem. Door Yin houdingen te combineren met elementen uit de Qi Gong kunnen we ons energiesysteem nog meer in balans brengen. Iets wat erg helpend is in deze herfsttijd, waar we de overgang van Yang naar Yin maken en ons immuunsysteem wel wat ondersteuning kan gebruiken.
Een heerlijke les helemaal voor jou, vol ontspanning, verstilling en verzachting.

We sluiten de les af met thee en (zelfgemaakt) lekkers

Deelname €22,50
Ook niet leden zijn heel erg welkom!
Aanmelden via momoyoga of mail naar natascha@namahyoga.nl

Zondag 23 november 10-12 uurYoga XL Yin Yoga & Energie 🫶 Een lekker lange Yin Yoga les met extra aandacht voor ons energ...
14/11/2025

Zondag 23 november 10-12 uur
Yoga XL Yin Yoga & Energie 🫶

Een lekker lange Yin Yoga les met extra aandacht voor ons energiesysteem. Door Yin houdingen te combineren met elementen uit de Qi Gong kunnen we ons energiesysteem nog meer in balans brengen. Iets wat erg helpend is in deze herfsttijd, waar we de overgang van Yang naar Yin maken en ons immuunsysteem wel wat ondersteuning kan gebruiken.
Een heerlijke les helemaal voor jou, vol ontspanning, verstilling en verzachting.

We sluiten de les af met thee en (zelfgemaakt) lekkers

Deelname €22,50
Ook niet leden zijn heel erg welkom!
Aanmelden via momoyoga of mail naar natascha@namahyoga.nl

Zondag 23 november 10-12 uurYoga XL Yin Yoga & Energie 🫶 Een lekker lange Yin Yoga les met extra aandacht voor ons energ...
10/11/2025

Zondag 23 november 10-12 uur
Yoga XL Yin Yoga & Energie 🫶

Een lekker lange Yin Yoga les met extra aandacht voor ons energiesysteem. Door Yin houdingen te combineren met elementen uit de Qi Gong kunnen we ons energiesysteem nog meer in balans brengen. Iets wat erg helpend is in deze herfsttijd, waar we de overgang van Yang naar Yin maken en ons immuunsysteem wel wat ondersteuning kan gebruiken.
Een heerlijke les helemaal voor jou, vol ontspanning, verstilling en verzachting.

We sluiten de les af met thee en (zelfgemaakt) lekkers

Deelname €22,50
Ook niet leden zijn heel erg welkom!

Zondag 2 november is er weer een heerlijke Yin Yoga XL & Yoga Nidra. Een extra lange Yin les met een Yoga Nidra sessie. ...
21/10/2025

Zondag 2 november is er weer een heerlijke Yin Yoga XL & Yoga Nidra. Een extra lange Yin les met een Yoga Nidra sessie. We sluiten af met thee en lekkers.

Yin Yoga & Yoga Nidra:
❤️ verlaagt stress
❤️ kalmeert je zenuwstelsel
❤️ verbetert je slaap
❤️ activeert je zelfherstellend vermogen
❤️ krachtige reset voor je hele lichaam
❤️ werkt helend
❤️ zorgt voor diepe ontspanning

Wil jij dit ook? Je kunt mee doen! Ook niet leden zijn heel erg welkom.

Deelname €22,50
Aanmelden via momoyoga, stuur een dm of mail naar natascha@namahyoga.nl

En alweer zo’n super gaaf event!Zondag 9 november 10.00-12.30 uur Yin Yoga & Feng Shui! Samen met Frederiek Dijkstra van...
03/10/2025

En alweer zo’n super gaaf event!

Zondag 9 november 10.00-12.30 uur Yin Yoga & Feng Shui!

Samen met Frederiek Dijkstra van STUDIO FS nemen we je mee in de wereld van de chi.

Wat heeft de chi (levensenergie) van je huis voor invloed op jouw levensenergie en andersom? Hoe word je hier bewust van en hoe kun je meer evenwicht en balans creëren?

Wat kun je verwachten?
Een ochtend waarbij we de chi in het lichaam gaan ontdekken en in beweging zetten zodat de levensenergie (weer) gaat stromen. We gaan deze energie koppelen aan de energie van onze omgeving. Wat voor invloed heeft de levensenergie van jou op je huis en vice versa. Hoe breng je deze in balans en met welke (soms kleine) veranderingen laat je energielekken verminderen of zelfs verdwijnen en creëer je een positieve energiestroom.

Zondag 9 november van 10.00-12.30 uur ben je welkom voor een heerlijke ochtend.

Met Yin Yoga en vanuit Feng Shui een ervaringsgerichte oefening inclusief reflectie en direct toepasbare tips. Je ontvangt een mini-gids met praktische informatie en een energetisch steuntje in de rug als reminder.

We sluiten af met thee & lekkers.

Deelname €50. Aanmelden via momoyoga of mail naar natascha@namahyoga.nl

Zondag 5 oktober 10-12 uur XL les Pilates & Yin Yoga.Van kracht naar zacht! De fijne combinatie van pilates en yin in 1 ...
25/09/2025

Zondag 5 oktober 10-12 uur
XL les Pilates & Yin Yoga.

Van kracht naar zacht!

De fijne combinatie van pilates en yin in 1 les! Een extra lange les die actief begint met een uur pilates waarbij de focus ligt op de kernspieren (buik, rug en bekkenbodem) en waarbij ook alle andere spieren aan bod komen. Het tweede deel bestaat uit passieve, ontspannen yin yoga houdingen waarbij we het bindweefsel en de spieren diep en lang(er) stretchen. Rust, herstel en (spier)ontspanning staan hierbij centraal.

We sluiten af met thee en wat lekkers.

Wil jij deze combinatie ervaren? Je bent heel erg welkom 🙏❤️ Nog niet eerder bij ons geweest? Ook dan ben je heel erg welkom om deze XL les te volgen.

Deelname €22,50 Aanmelden via momoyoga of mail naar natascha@namahyoga.nl

Vrijdag 26 september 13.30-16.00 uur Yoga- en Ademcirkel 🙏❤️ NOG MAAR 3 PLAATSEN VRIJ 🫶 WIL JIJ ERBIJ ZIJN?Ademen is ver...
11/09/2025

Vrijdag 26 september 13.30-16.00 uur
Yoga- en Ademcirkel 🙏❤️
NOG MAAR 3 PLAATSEN VRIJ 🫶 WIL JIJ ERBIJ ZIJN?

Ademen is verbinden, verbinden met jezelf, met je onderbewuste, met je zijn, met je gevoel. Voelen wat jouw emoties te zeggen hebben om vervolgens vanuit vriendelijkheid, zachtheid en compassie daarnaar te luisteren.

Deze bijzondere middag is een ontdekkingsreis naar je binnenwereld waarbij het lichaam en de adem als tool gebruikt wordt. Deze innerlijke reis heeft een transformerend effect op fysiek, mentaal emotioneel en spiritueel niveau. Tijdens deze Yoga- en Ademreis doorleef je je eigen unieke proces.

We starten met een Yogales en eindigen met een ademsessie waarbij verschillende ademtechnieken aan bod komen en we eindigen met verbonden ademen.

Deze innerlijke reis geeft je de ruimte jezelf te bevrijden van spanning, vastzittende overtuigingen en emoties kunnen losgelaten worden en geblokkeerde energie wordt weer in beweging gezet. Je ervaart diepe ontspanning, ruimte en vrijheid, je levensenergie gaat weer stromen!

13.45 uur inloop met thee en lekkers
14.00 uur Yoga en Adem Reis
16.30 uur (met een uitloop van 15 min) uur einde

Deelname: €50
Aanmelden via Momoyoga of mail naar natascha@namahyoga.nl

Gun jezelf deze prachtige ervaring 🙏❤️

Zondag 7 september van 10-12.30 uur ( met een uitloop naar 13 uur) organiseren en weer een geweldige magische ochtend....
25/08/2025

Zondag 7 september van 10-12.30 uur ( met een uitloop naar 13 uur) organiseren en weer een geweldige magische ochtend.

We starten we met een cacao en truffel ceremonie om ons hart te open en om nog meer naar binnen te gaan en te voelen. We zetten een intentie die we meenemen in een meditatieve Yin Yoga les met soundhealing.

Een prachtige ochtend om (weer) te openen, te voelen, naar binnen te gaan en te connecten met je zelf en los te laten wat je niet meer nodig hebt.

Wil jij dit ervaren? Je bent heel erg welkom 🙏❤️ Er zijn nog een paar plaatsen vrij.

Vragen? Stuur een DM 🫶Aanmelden via momoyoga of mail naar natascha@momoyoga.nl

Adres

Stadionlaan 57, Toren A (3de Etage)
Den Bosch
5213JJ

Openingstijden

Maandag 09:00 - 11:00
18:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 13:00
18:00 - 22:30
Woensdag 09:00 - 11:00
18:00 - 22:30
Donderdag 09:00 - 12:30
Vrijdag 08:30 - 01:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Namah Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Namah Yoga:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type