EsmeeZen Reiki healing - Stoelmassage - Holistic pulsing

24/07/2025

Nieuwe maan in Leeuw brengt een vurig nieuw begin. Een nieuwe (maan)fase breekt aan vanuit de kracht van de Leeuw; het begin van de Leeuwenpoort…
Zachte vrouwelijke maanenergie en passievolle mannelijke Leeuwenergie zorgen ervoor dat je je hart weer openstelt voor vreugde, creativiteit en liefde.

Mediteer op jouw energie; keer naar binnen…
Volg de stroming van je ademhaling.
Voel het ritme van het kloppen van je hart.
Word je bewust van je gevoelens.
Maak gebruik van die vurige energie om in je kracht te staan, om de volgende stap te zetten, om te stralen en gezien te worden.
De maan helpt je met die nieuwe start, uitdaging of bij het nemen van die sprong naar een nieuwe fase in je leven.

Voel waar jouw hart een vurig sprongetje van maakt, ga ervoor 💗

Happy New Moon 🌚
Esmeralda

24/07/2025

🙏🏻

25/06/2025

Met de zomerzonnewende op 21 juni, is de Zon in Kreeft gekomen en worden de dagen korter; de zon begint zich ‘terug te trekken’.
De zomerzonnewende kondigt niet allen de zomer aan, het gaat dus ook over je kwetsbaar voelen en in je schulp terugtrekken.
Afgelopen nacht was het Donkere maan, wanneer de zon zijn licht niet op de maan schijnt… deze fase gaat over wat er niet zichtbaar is; je binnenwereld.

Vandaag staat nieuwe maan in het gevoelige teken Kreeft en gaat over emotionele (innerlijke) veiligheid en diepe heling van jouw binnenwereld.

Nieuwe maan in Kreeft is een tijd om met je emoties te zitten. Ze moedigt je aan om dicht bij jezelf te blijven. Ze nodigt je uit om je hart open te houden, om kracht te vinden in kwetsbaarheid en om thuis te komen voor het huidige moment. Wanneer je je openstelt voor je emoties, kan je je ook openstellen voor je intuïtie; je thuisfrequentie.

Wat deze nieuwe maan bijzonder maakt, is het krachtige stellium (meerdere planeten in één teken) dat zich afspeelt: De zon, maan, Mercurius en Jupiter staan alle vier in Kreeft.
Dit zorgt voor een overstroming aan emotionele, intuïtieve en helende energie.

Deze nieuwe maan is hèt moment om diep naar binnen te keren en de relatie met jezelf en je innerlijke veiligheid te herstellen.
Ze ondersteunt je bij het helen van je hart en de emoties die nog diep in je hart verstopt zitten.
Het is een tijd om te vragen waarom je emoties hier zijn en welke berichten ze voor je hebben.

Het is tijd om te voelen, zelfs als dat ongemakkelijk wordt… jouw emoties kunnen de sleutel zijn om te begrijpen wat je ziel het meest verlangt. Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?

Het is natuurlijk aan jou om te kiezen of je jezelf wilt helen... maar weet dat de energie van Kreeft je wilt vasthouden en er op een warme manier voor je zal zijn… ♥️

Happy New Moon 🌒

22/06/2025

Wat is het eerste dat de ander ziet?
Die stoere sexy meid die de kroeg binnenloopt…
Die big smile op zijn gezicht…
Het feestbeest…

Onder die gitzwart opgemaakte ogen, onder die brede lach, onder al die vrolijkheid, schuilt veel meer dan je je kunt bedenken en waarschijnlijk nooit te zien krijgt…

Dat is het masker van een overlever, die dagelijks strijd met wat hij/zij niet kan/mag uiten in een altijd drukke, stressvolle, prestatiegerichte, oversociale en perfecte maatschappij.

Wanneer je niet lekker in je vel zit, komt dat niet alleen maar door de werkdruk en stress. Je bent niet ineens psychisch uitgeput.
Het stapelt zich, jaar in jaar uit, op.
Als kind voelde je je al anders dan de andere kinderen op school. Je wordt niet gehoord, omdat je niet hebt geleerd hoe je met je emoties moet omgaan of juist hebt geleerd dat die emoties er niet mogen zijn, dus hoe verwoord je je emoties, gevoelens, laat staan je behoeften…
Dus zeg je maar niks.
Krop je al je gevoelens op.

Alleen jij weet met wat voor zware rugzak je rondloopt…
Alleen jij voelt wat je voelt…
Alleen jij kan je leven in eigen hand nemen…

Het is niet te zien aan de buitenkant, als er niet over gesproken wordt. Anderen kunnen de signalen niet oppikken doordat je je leven zo goed weet te maskeren.

Of je nu (manisch) depressief bent, in een psychose komt of geen uitweg meer ziet uit de situatie waar je in zit… het vergt moed om ergens vanaf te springen. Een mes in je polsen te steken. Een touw om je nek te doen.

We leefden in 2 werelden, zoals we gewend waren. Buitenwereld-binnenwereld, thuis-school, alleen-relatie, creatief-zakelijk, hard feesten-rust aan zee.
De buitenwereld begreep het niet, nu nog niet… nu is het gissen. Er wordt gefluisterd. Het is niet te bevatten, onwerkelijk & vanuit het niets…
De gekste verhalen doen ineens de ronde… er zijn gemengde gevoelens.
Onmacht. Onbegrip. Boos en verdrietig door de situatie. Boos op wat je niet hebt gezegd, niet hebt laten weten en niks meer te zeggen had… boos en verdrietig om jou.

Alleen jij weet met wat voor zware rugzak je rondliep…
Alleen jij voelde wat er diep vanbinnen zat…
Alleen jij hebt je leven in eigen hand genomen…

Je werd niet begrepen.
Je werd niet gehoord.
Je werd niet gezien.

Je leefde in 2 werelden. Het doen alsof lukte niet meer. Die beslissing speelde al jaren in je hoofd. Het kwam niet vanuit het niets… Het was te veel. Je liep over. Dit was de laatste druppel…

Het is lastig om iets te zeggen over een situatie die je niet kent… er lopen zoveel mensen rond met het idee om hun eigen leven te beëindigen.
Dat blijkt maar weer tijdens de afscheidsborrel…

Een stukje uit de overpeinzingen van Hadassah:
~ Waarom is zelfmoord/suïcide nog steeds een soort van taboe-onderwerp?
Ik ben een survivor, maar het blijft vechten tegen de demons in mijn hoofd. Als je aan deze kant van de lijn hebt gestaan besef je als geen ander hoe het is om op dat punt te komen. Het is niet iets wat over 1 nacht ijs gaat. Het is zomaar iets, (ik noem het mijn demons) wat door de tijd heen sterker wordt.

De buitenwereld heeft 9 van de 10x niet in de gaten hoe of wat er bij iemand in zijn/haar hoofd afspeelt. ER ZIJN… Het kan het verschil maken…
~

Chronische stress om mee te komen in deze maatschappij, om je voor te doen zoals dat van je verwacht wordt, met gevolg niet meer te weten welke gevoelens nu echt zijn.
Ook ik ben een survivor van poging tot zelfdoding…
Zelfs door mijn psycholoog werd ik niet gehoord.
Dat masker… precies weten en zeggen wat ze willen horen.

Maar ik wilde uit die verschrikkelijk zware burn-out! Waarom word ik niet geholpen!?
Het moment van omslag kwam toen ik in 1 sessie, meteen ook de laatste, alles zonder blikken of blozen rustig eruit gooide.
Wat mijn gedachtes waren.
Hoe ik het zou doen.
Waarom ik het zou doen.
De stap zelfs al had genomen, maar op het nippertje werd tegengehouden, letterlijk aan m’n arm werd gegrepen en teruggetrokken door iemand die het wel zag…

Tijdens mijn burn-out werd ik ook depressief en kreeg ik paniekaanvallen. Ik wilde geen last meer zijn voor iedereen om me heen!

Alleen ik weet met wat voor zware rugzak ik rondloop…
Alleen ik voel wat ik vanbinnen voel…
Alleen ik kan mijn leven…

Ik heb mijn leven in eigen hand genomen, heb het verandert en ben met mijn ervaring en hoe ik nu in het leven sta anderen gaan helpen met energetische behandelingen, een luisterend oor en goed gesprek, die tot inzichten leiden tot veranderen naar het leven zoals dat voor jou bedoelt is.
Sinds 2017 heb ik mijn eigen praktijk: EsmeeZen healing 🙏🏻
FB: EsmeeZen Reiki healing - Stoelmassage - Holistic pulsing

Dit weekend las ik in de VROUW een stukje over zelfdoding. De gedachte achter jezelf van het leven beroven zit vaak veel dieper en is veel complexer dan de suggestie dat het in een opwelling is gedaan.
- Loop je rond met deze duistere gedachten, zoek hulp!
- Praat er met iemand over die echt naar je luistert.
- Neem anoniem contact op met 0800-0113 of chat op 113.nl

Dikke knuffel 🫂
Esmeralda

Heb jij iemand in je omgeving waar je je zorgen om maakt? Lees meer of doe de online training Wereld Suïcide Preventie Week van 8 - 14 september: Op zoek naar woorden Ga naar WSPW.nl Ervaringen van anderen Bekijk de verhalen Nieuws Bekijk alle nieuwsartikelen 03 juli 2025 Nummer 113 bellen gratis i...

21/06/2025

21 juni, de dag dat het nieuwe seizoen aanbreekt… het overal even lang dag en nacht is… de dag met de meeste uren van daglicht, tegelijkertijd een keerpunt, zonnewende, de zon gaat langzaamaan afnemen tot de volgende winter.

Maar nu is het zomer… de natuur is op haar hoogtepunt. Het is mooi weer. De zomer geeft je de ruimte om naar buiten te treden…
Vier het leven❣️
Geniet van de energie van de zon, laad je op via je kruinchakra en je zonnevlecht 🌞

De zomer is ook de tijd voor rust en zelfreflectie; kijk naar wat zich heeft ontwikkeld in jou.
Neem de ruimte om je plannen en ideeën verder vorm te geven. Kom in beweging, zodat je al die belemmerende overtuigingen en oude patronen van je af kunt gooien.
Richt je ook op innerlijke groei; laat de zon meer licht schijnen op die stukjes die al een hele tijd voor en door jouzelf verborgen waren. Wat wil je van binnenuit naar buiten manifesteren?
Focus op datgeen wat je wilt!

Geniet van de magische midzomernacht waarin alles mogelijk is en de groeikracht, ook in jezelf, z’n hoogtepunt bereikt🙏

Happy Summer Solstice,
Esmeralda 😘

14/06/2025

Je zult nooit begrijpen hoeveel een korte wandeling betekent voor je hond… totdat je écht aanwezig bent.

Geen telefoon. Geen afleiding. Geen haast. Alleen jij, je ademhaling, het ritme van je voeten — en het zachte getrippel van je hond naast je.

Voor je hond is dit quality time. Verbinding. Liefde. Dit is samen zijn, zonder woorden, zonder voorwaarden.

In onze drukke wereld zijn we vaak 𝘧𝘺𝘴𝘪𝘦𝘬 ergens, maar 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘢𝘭 overal. Scrollend. Denkend. Rennen van taak naar taak.

Onze dieren leven in het NU.
Ze nodigen ons uit om daar ook weer te landen.

Dus de volgende keer dat je de lijn pakt, doe het anders… laat je telefoon in je zak.
Voel de grond onder je voeten.
Hoor de vogels. Ruik de lucht.
Kijk naar je hond. Echt KIJK.
En voel hoeveel 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘥𝘦 er in dat kleine moment past.

Een wandeling van tien minuten kan helend zijn — voor jullie allebei.
Zonder woorden geef je de boodschap: “Ik zie je. Ik ben bij je. Jij bent belangrijk.”

𝘈𝘢𝘯𝘸𝘦𝘻𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘪𝘴 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵. 𝘌𝘯 𝘫𝘶𝘪𝘴𝘵 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘥𝘪𝘦 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘫𝘥 ‘𝘮𝘦𝘦𝘳, 𝘴𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦𝘳, 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘳’ 𝘳𝘰𝘦𝘱𝘵, 𝘪𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘢𝘨𝘪𝘯𝘨 heel belangrijk en alles voor je hond!

𝗗𝘂𝘀 𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹. 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱. 𝗘𝗻 𝘄𝗲𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗮𝗿 𝗲́𝗰𝗵𝘁.

Want voor jouw hond… is dit alles 💛

Fijn weekend 🐶



Bericht van Teckelwereld

Je zult nooit begrijpen hoeveel een korte wandeling betekent voor je hond… totdat je écht aanwezig bent.

Geen telefoon. Geen afleiding. Geen haast. Alleen jij, je ademhaling, het ritme van je voeten — en het zachte getrippel van je hond naast je.

Voor je hond is dit geen “even snel plasje doen”.
Voor je hond is dit quality time. Verbinding. Liefde.
Dit is samen zijn, zonder woorden, zonder voorwaarden.

In onze drukke wereld zijn we vaak 𝘧𝘺𝘴𝘪𝘦𝘬 ergens, maar 𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘢𝘭 overal.
Scrollend. Denkend. Rennen van taak naar taak.

Maar onze dieren… die leven in het NU.
En ze nodigen ons uit om daar ook weer te landen.

Dus de volgende keer dat je de lijn pakt, doe het anders.
Laat je telefoon in je zak.
Voel de grond onder je voeten.
Hoor de vogels. Ruik de lucht.
Kijk naar je hond. Echt kijk.
En voel hoeveel 𝘭𝘪𝘦𝘧𝘥𝘦 er in dat kleine moment past.

Een wandeling van tien minuten kan helend zijn — voor jullie allebei.
Zonder woorden geef je de boodschap: “Ik zie je. Ik ben bij je. Jij bent belangrijk.”

En weet je wat?
𝘈𝘢𝘯𝘸𝘦𝘻𝘪𝘨𝘩𝘦𝘪𝘥 𝘪𝘴 𝘬𝘳𝘢𝘤𝘩𝘵. 𝘌𝘯 𝘫𝘶𝘪𝘴𝘵 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘥𝘪𝘦 𝘢𝘭𝘵𝘪𝘫𝘥 ‘𝘮𝘦𝘦𝘳, 𝘴𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦𝘳, 𝘣𝘦𝘵𝘦𝘳’ 𝘳𝘰𝘦𝘱𝘵, 𝘪𝘴 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘵𝘳𝘢𝘨𝘪𝘯𝘨 heel belangrijk en alles voor je hond!

𝗗𝘂𝘀 𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹. 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱. 𝗘𝗻 𝘄𝗲𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗮𝗿 𝗲́𝗰𝗵𝘁
Want voor jouw hond… is dat alles. 💛



Overgenomen FB-bericht van Teckelwereld

09/06/2025

Wie ziet jou als het niet goed met je gaat? 🫶

She was drowning.
And nobody noticed…
Nobody, except her.

It was June 2022, at the World Championships in Budapest.
Anita Álvarez, an American artistic swimmer with Mexican roots, was performing a flawless routine.
But when her performance ended… she didn’t come up for air.

She had lost consciousness.
Her body floated for a few seconds, then began to sink.
Slowly. All the way to the bottom of the pool.

The audience didn’t notice. Neither did the judges.
Everyone was clapping.

But her coach, Andrea Fuentes, noticed.
She knew Anita—knew exactly how long it took her to surface.
She felt in her heart that something was wrong.

Without thinking twice, she dove in.
Fully dressed. Shoes and all.

She swam straight down, grabbed Anita by the waist,
and brought her back up.
She saved her life.

This story left me thinking…

Who knows you well enough to notice when you’re not okay, even if you’re still smiling?
Who would dive in for you without hesitation when you no longer have the strength to come up for air?

And more importantly…

Would you be that person for someone else?
Are you present enough in your loved ones’ lives to sense the moment they start to sink?
Or are you just another spectator, clapping, not realizing that inside, they’re fading?

In this life, we all need someone who doesn’t just see us—
but truly notices us.
Someone who knows when we’re about to give up,
and has the courage to jump in and save us.

21/05/2025

24 & 25 mei sta ik op de Spiritueel Alternatief ~ stand M09🔮
Het hele weekend heeft EsmeeZen een speciale beursactie om jouw chakra’s te zuiveren: Chakra Flush €20,- 🎁

Chakra flush is een energetische zuivering vanaf de kruinchakra naar de wortelchakra. Het laat geblokkeerde energieën weer doorstromen, je laat makkelijker afvalstoffen/prikkels los & het zet de chakra’s in balans.
Chakra flush is ook te combineren met andere behandelingen.

Natuurlijk kun je ook terecht voor een ontspannen shiatsu drukpuntmassage (met hoofdmassage), zuiverende chakra-reiki healing of intuïtieve energetische stoelmassage.
Shiatsu & Reiki activeren het zelfhelend vermogen; spanning laat los en heling mag plaatsvinden... 🙏🏼

Krijg €2,- korting op het entree met de code: ESMEEZEN
via https://spiritueelalternatief.nl/kaartverkoop/

Leuk als je gedag komt zeggen 🤗 of een behandeling voor beursprijs wilt✨

Tot op de beurs,
Esmeralda ~ EsmeeZen chakra-reikihealing & energetische stoelmassage

Energetische healings kunnen ondersteunen bij: Vermoeidheid, stress, lichamelijke klachten, emotionele blokkades, verstoorde energiebalans, hooggevoeligheid, angsten, burn-out & depressie.

12/05/2025

Op 12 mei 2025 om 18:55 uur is het volle maan in het mysterieuze en intense teken Schorpioen.
Dit brengt een transformerende energie met zich mee…

Deze volle bloemmaan schijnt haar licht op mijn verjaardag 🥰🤩💫
Dit is niet ieder jaar zo, dus wanneer het wel zo is, voelt dat extra magisch en feestelijk 🌓🌝🌗

Wanneer het volle maan is op je verjaardag, betekent dit dat het komende jaar gevuld wordt met beloningen en overvloed 🙏🏻
Vol energie sta je in volle bloei en schijn je helder zodat de hele wereld je ziet 🌞
Een volle maan op je verjaardag is gunstig, je zult heel wat goede kansen krijgen… deuren die zich voor je openen. Een gevoel van het eindelijk ‘te maken, te bereiken’, geslaagd te zijn in de wereld.

Jarig zijn op een volle maan in het astrologisch teken Schorpioen geeft ook een punt van diepe transformatie aan. Schorpioen confronteert, maar bevrijdt ook, het is de energie van de feniks die herrijst uit de as. Je hebt een eindpunt bereikt, het zal stoppen en transformeren waardoor iets nieuws geboren wordt.

Wanneer je je opent voor de energie van deze maan, zul je merken dat inzichten vanzelf komen. Dit is geen lichte, speelse maan, maar wel een maan die je kan helpen om door diepe transformatie heen te gaan en uiteindelijk sterker tevoorschijn te komen.
Schorpioen is niet bang voor de onderwereld en de schaduwkanten van het leven. Dit teken vraagt om de maskers af te zetten en in volle eerlijkheid naar jezelf te kijken. Wat mag ik loslaten zodat ik me lichter en herboren kan voelen?

Magical birthday wishes, moonchild 🌝

13/04/2025

De volle maan van april staat in het evenwichtige teken Weegschaal; verlangen naar balans.

Deze maan daagt je uit om de balans in je leven op te zoeken: Balans. Harmonie. Verbinding.

Besteed tijd aan zowel actie als rust.
Luister naar je eigen gevoelens en behoeften.
Innerlijke rust en verbinding met de mensen om je heen.

Happy full Moon 🌓🌕🌗

04/04/2025

Nog 1 nachtje slapen…

Het gehele weekend kun je bij stand M09 terecht voor een ontspannen shiatsu drukpuntmassage (met hoofdmassage), zuiverende chakra-reiki healing of intuïtieve energetische stoelmassage.
Shiatsu & Reiki activeren het zelfhelend vermogen; spanning laat los en heling mag plaatsvinden... 🙏🏼

Leuk als je gedag komt zeggen 🤗 of een behandeling voor beursprijs wilt✨

Krijg €2,- korting op het entree met de code: ESMEEZEN
via https://spiritueelalternatief.nl/kaartverkoop/

Tot op de beurs,
Esmeralda ~ EsmeeZen stand M09
EsmeeZen Reiki healing - Stoelmassage - Holistic pulsing @ Spiritueel Alternatief

29/03/2025

Volgend weekend is het zover... 5 & 6 april sta ik op de Spiritueel Alternatief 🔮

Krijg €2,- korting op het entree met de code: ESMEEZEN
via https://spiritueelalternatief.nl/kaartverkoop/

Het gehele weekend kun je bij stand M09 terecht voor een ontspannen shiatsu drukpuntmassage (met hoofdmassage), zuiverende chakra-reiki healing of intuïtieve energetische stoelmassage 🙏🏼

Leuk als je gedag komt zeggen 🤗 of een behandeling voor beursprijs wilt ✨

Tot op de beurs,
Esmeralda ~ EsmeeZen stand M09