Praktijk Gerda Zwiers, voor leefstijl, massage en voetreflex

Praktijk Gerda Zwiers, voor leefstijl, massage en voetreflex Praktijk Gerda Zwiers, voor leefstijl, massage en voetreflextherapie

27/07/2025

De braam geeft nu heerlijke vruchten. Even een andere kijk hierop.

🌿 Groene Spiegels – afl. 5: Braam
Over groeikracht, grenzen en de kunst van balans

Je kunt haar niet missen.
Waar ze is, is ze.
Ze kronkelt, klimt, doorkruist,
neemt ruimte in,
grijpt zich vast met haar scherpe stekels
en laat niet zomaar los.

De braam.
Stekelig, gulzig, vol leven.
Soms noemen we haar lastig.
Maar misschien is het tijd
om opnieuw naar haar te kijken.

Want ja, ze is beschermend.
Scherp aan de buitenkant.
Maar wie zich een weg weet te banen
langs haar stekels,
wordt beloond
met vruchtjes die zoet én zuur zijn.
Niet vlak, niet vlakbij de hand,
maar intens, echt, levend.

Wat spiegelt de braam ons toe?

Misschien dit:
Dat kracht soms botst.
Dat groeikracht zonder richting
andere planten overschaduwt.
Dat bescherming,
als die geen rust kent,
kan veranderen in verharding.

Maar óók:
Dat er schoonheid schuilt in wie veel wil.
In wie vrucht draagt én stekels heeft.
In wie niet bang is om zich uit te strekken
ver buiten het keurige pad.

Braam is een pionier.
Ze groeit op schrale, verstoorde grond
en maakt de weg vrij voor anderen.
Haar struiken bieden een thuis
aan vogels, insecten, zoogdieren, schimmels,
aan leven in ontelbare vormen.
Ze is een biotoop op zichzelf.

En daar mogen we iets van leren.
Dat het niet erg is
om veel ruimte in te nemen
als je tegelijk ook veel geeft.

Dat grenzen stellen
geen verraad is aan je zachtheid,
maar een voorwaarde om vruchtbaar te kunnen zijn.

Dat je zoet mag zijn én zuur.
Vriendelijk én pittig.
Dat je jezelf mag beschermen
zonder je af te sluiten.
Dat je wortels mag slaan
en tegelijk anderen mag laten wortelen in jouw nabijheid.

Dat je niet altijd makkelijk hoeft te zijn
om waardevol te zijn.

Braam laat ons zien
hoe complex schoonheid is.
Hoe kracht en kwetsbaarheid
in elkaar verstrengeld liggen,
zoals haar takken in het struikgewas.

Ze vraagt niet of je haar aardig vindt.
Ze is.
Met haar dichte bladerdak,
haar zoete beloning,
haar felle haakjes
en haar ontembare verlangen
om te leven, te geven, te groeien.

Tekst komt van:
Warme Wildergroet Will van Wilderpad

Vorige week donderdag en zaterdag 2 geslaagde wandelingen gehad 👌Wat betreft kruidenwandelingen gaan we er even tussen u...
20/07/2025

Vorige week donderdag en zaterdag 2 geslaagde wandelingen gehad 👌Wat betreft kruidenwandelingen gaan we er even tussen uit. Er zijn nog 2 wandelingen 🚶‍♀️🚶‍♀️gepland in September en Oktober. Zaterdag 13 September starten wij bij de stuw in het mooie buurtschap Junne. Zaterdag 18 oktober starten wij bij Kasteel Eerde. Voor degene die op vakantie gaan. Fijne vakantie en voor degene die thuis blijven , voor consulten, voetreflex en massage kun je de aankomende periode nog afspraken maken bij www.gerdazwiers.nl en www.natuurgeneeskundigtherapeut.nl 😁

Groetjes Hetty en Gerda

Gisterenavond zijn Hetty Kortekaas en ik weer op stap geweest voor een fijne kruidenwandeling. Lekker weer, mooi zonnetj...
18/07/2025

Gisterenavond zijn Hetty Kortekaas en ik weer op stap geweest voor een fijne kruidenwandeling. Lekker weer, mooi zonnetje, prachtige omgeving en 4 vrouwen met passie voor kruiden en alles wat groeit en aanwezig is in de natuur. Zaterdag 19 juli om 14.00uur maken we deze wandeling nogmaals. De groep zit bijna vol. Er kunnen er nog max 3 bij!
En oh ja, mannen mogen ook mee als ze het aandurven 🤣

Omdat mijn collega kruidenvrouw niet aanwezig is omdat zij als voetengodin fungeert op iet Loreleifestival, heb ik voor ...
13/07/2025

Omdat mijn collega kruidenvrouw niet aanwezig is omdat zij als voetengodin fungeert op iet Loreleifestival, heb ik voor de verandering manlief en hond lief meegenomen om de kruidenwandeling van 17 en 19 juli voor te bereiden 🤣

De 3de kruidenwandeling van 17 juli 19.00 uur en 19 juli 14.00 uur begint bij de parkeerplaats van de Steile Oever (bergsteeg, 7731 AJ Ommen). Wij wandelen 🚶‍♂️via Nieuwebrug, de Regge, Giethemer kerkpad weer terug naar de molen/parkeerplaats. Nieuw Brugge nu bekend van de speeltuin en lekker eten, was vroeger een herberg 🏚️waar o.a. recht werd gesproken door de staten van Overijssel. We wandelen een groot deel langs de Regge, de kans is dan ook groot dat we kruiden🌿🍀 tegen komen die goed gedijen op water🌊

Omdat in deze periode de kruiden volop in bloei staan, plukken wij ook kruiden/bloemen🌸 voor een smudge stick. Je kunt jouw zelfgemaakte smudge stick gebruiken voor reinigingsrituelen zoals de Indianen doen, maar je kunt ze ook inzetten om een ruimte een fijne kruidige geur👃 krijgt. Als toetje maken we aan het eind van de wandeling een zalf van de Goudsbloem. De goudsbloem ook wel calendula genoemd, werkt ontstekingsremmend en wond helend.

Opgave kan bij
Gerda Zwiers 06 13611659
Hetty Kortekaas 0616633456

In September en Oktober staan nog 2 datums gepland voor een kruidenwandeling. Deze informatie vind je ook op: https://gerdazwiers.nl/kruidenwandelingen-2025/

Wat ben ik aan het doen? Ik heb een begin gemaakt met de zalf voor de kruidenwandeling! De wandeling van 17 juli en 19 j...
07/07/2025

Wat ben ik aan het doen? Ik heb een begin gemaakt met de zalf voor de kruidenwandeling! De wandeling van 17 juli en 19 juli begint bij de parkeerplaats van de Steile Oever. Wij wandelen via Nieuwebrug, de Regge, Giethemer kerkpad weer terug naar de molen/parkeerplaats. De Calendula Officinalis, ook wel de goudsbloem genoemd is een bloem die bekend staat omwille van de helende, ontstekingsremmende werking. De geneeskracht kan benut worden door het extract van de Calendula Officinalis te onttrekken of de bloemblaadjes in hun geheel te verwerken. De naam van de bloem is afgeleid uit het Latijnse “kalender”. De bloemen bloeien het hele jaar door wat de naam zou kunnen verklaren. Als extraatje plukken we naast de kruiden voor de thee ook kruiden/bloemen voor de smudge stick.
We zien jullie graag.

Groetjes:
Hetty 0616633456
Gerda 06 13611659

30/06/2025

Lieve mensen, de trekking van de gratis massage heeft even op zich laten wachten. Maar de winnaars zijn bekend. Gefeliciteerd Linda, Regina en Siny 🥳

In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die makkelijk aanvoelen wat een ander nodig heeft. Dit is een mooie maar uitda...
25/06/2025

In mijn praktijk kom ik veel mensen tegen die makkelijk aanvoelen wat een ander nodig heeft. Dit is een mooie maar uitdagende eigenschap. In dit artikel 5 tips om jezelf goed te verzorgen.

Om vol goede moed het leven te trotseren.

Zevenblad wordt hier ook wel hanepot'n genoemd. Wanneer je het blad op z'n kop houdt, vormt deze de p**t van de haan. Va...
24/06/2025

Zevenblad wordt hier ook wel hanepot'n genoemd. Wanneer je het blad op z'n kop houdt, vormt deze de p**t van de haan.
Van het jonge blad kun je een heerlijke petto maken, rijk aan vitamines en mineralen.

Zevenblad: van hardnekkige plaag tot waardevolle plant. Misschien is het tijd om onze blik op dit groene fenomeen eens te herzien.

Vanavond een mooie kruidenwandeling gemaakt door het mooie Beerze. Prachtig wandelweer met een indrukwekkende variatie a...
19/06/2025

Vanavond een mooie kruidenwandeling gemaakt door het mooie Beerze. Prachtig wandelweer met een indrukwekkende variatie aan kruiden. Onderweg een paar mooie plaatjes geschoten van activiteiten die niet bij de kruidenwandeling horen, maar wel vermakelijk zijn om te zien 😁
Deze wandeling wordt as zaterdag om 14.00uur nogmaals gegeven.

Adres

Bossinkkamp 2
Den Ham
7683SL

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
18:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
18:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31613611659

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Gerda Zwiers, voor leefstijl, massage en voetreflex nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Gerda Zwiers, voor leefstijl, massage en voetreflex:

Delen

Type