02/09/2025
De enige échte weg naar werkelijke vrijheid is…
Anna’s vader rookte vroeger stevig: sigaren en pijp. Ondanks dat zij en haar broer hevig protest voerden, was hij niet van deze ongezonde gewoonte af te krijgen. Zo’n kracht schuilt er achter de energie van verslaving en vastgeroeste patronen.
Totdat de man met de witte jas kwam… Van de ene op de andere dag stopte haar vader met roken. En dat op zeer hoge leeftijd.
Ook dáár schuilt een enorme kracht in! Een enorme prestatie om dan nog te stoppen.
En dit herken ik wel. Ook ik gooide het roer qua voeding radicaal om toen ik merkte dat mijn glucose waardes bleven stijgen. Iets wat me daarvoor maar niet lukte, is nu al ruim een jaar een vaste dagelijkse routine. Met vallen en opstaan. En lukt het vandaag niet, dan begin ik morgen weer opnieuw...
Maar hoe geweldig zou het zijn om nog vóór de witte jas het roer om te gooien?
Gewoon omdat jij het waard bent! Gewoon omdat jij er NU al toe doet! Gewoon omdat je een prachtig mens bent dat van waarde is voor de wereld…!
“Er staat geen leger klaar om jou te redden”
Het is ook helemaal niet de bedoeling dat je door een externe kracht wordt gered.
Jij bent, juist in deze tijden van grote verandering, jouw eigen redder!
Er is nog nooit een tijd geweest waarin je zo sterk werd uitgenodigd om volledig in je eigen kracht te stappen als nu.
MIJN zoektocht leidde tot een reis naar binnen waar ik mijn authentieke zelf mocht ontmoetten. Dat heeft er uiteindelijk voor gezorgd dat ik veel meer in mijn kracht kon stappen.
En waar kan jij jezelf allemaal van redden? Op welke vlakken kan jij allemaal in je kracht stappen?
Misschien herken jij je in de volgende situaties.
Heb je een baan die je eigenlijk vreselijk vindt, diep vanbinnen niet bij je past?
Heb je het gevoel tegengehouden te worden door het systeem waaruit je komt?
Voel je je van binnen groots, maar wanneer je de buitenwereld in stapt juist klein(er) worden?
Kom je steeds in dezelfde gedragingen/gewoontes terecht en zou je dat graag doorbreken?
Kan je relatie wel een positieve stimulans gebruiken en wil jij daar samen of alleen naar kijken?
Baal je van je eetpatroon en zou je gezonder willen leven?
Of misschien woon je wel ergens waar je liever niet zou willen wonen.
Dan is dit hét moment om daar verandering in aan te brengen!
Hoe?
Door volledige verantwoordelijkheid te nemen voor alles – maar dan ook echt álles – wat er in je leven gebeurt.
En soms lukt dat niet… Je zou het wel willen, maar iets houdt je tegen.
Dat ‘iets’ zijn vaak overtuigingen die we ergens in ons leven hebben opgepikt, maar die ons niet langer dienen.
Je zal het vast wel herkennen dat we deze overtuigingen vervolgens - bewust of onbewust - jarenlang als een oude grammofoonplaat blijven herhalen.
En hoe graag je oude patronen ook wilt doorbreken, vaak lukt dat simpelweg niet.
In veel gevallen moeten we helaas eerst voldoende ‘pijn’ ervaren voordat we tot blijvende verandering komen, zoals de vader van Anna.
Gelukkig zijn er ook manieren om op een liefdevolle manier tot blijvende verandering te komen, zonder dat je je al in levensgevaar verkeert.
Manieren om, zonder de botte bijl te hoeven gebruiken, zacht en veilig weer thuis te komen bij jezelf.
In het Engels wordt dit ook wel Full Immersion genoemd – oftewel: volledige onderdompeling.
Dit bestaat uit 5 stappen:
1. Beslissing nemen – Je moet eerst besluiten dat je tot blijvende verandering wilt komen.
2. Verandering van omgeving – Even helemaal weg uit je eigen omgeving kan enorm helpen.
3. Commitment – Er is een groot verschil tussen een beetje meedoen en ergens volledig voor gaan.
4. Overgave – Dit kan alleen in een veilige omgeving met een liefdevolle bedding.
5. Blijvende verandering – Door jezelf meerdere dagen onder te dompelen kun je daadwerkelijk tot een doorbraak komen.
Dus ga aan de slag, want alleen jij kan je leven veranderen, en leven zoals jij dat zou willen.
