DIVINO SPORTS

09/04/2023

Vrolijk Pasen allemaal

11/05/2022

Groepslessen; ze zijn niet alleen leuk, maar helpen je ook om je doelstelling te bereiken en je resultaten te behouden!

Voor jouw persoonlijk doel zijn er meerdere groepslessen te vinden die je kunt volgen. Een combinatie van groepslessen, een persoonlijk en op maat gemaakt trainingsschema, gezonde voeding en voldoende rust zorgen samen voor het beste resultaat.

🏋🏻‍♂️ Waarom zijn groepslessen dan zo effectief?
Bij elke workout is afwisseling heel belangrijk. Het wordt, na een tijdje hetzelfde doen, niet alleen saai, maar je lichaam krijgt ook geen trainingsprikkel meer waardoor progressie uitblijft. De afwisseling die je in groepslessen hebt zorgen ervoor dat je lichaam steeds weer getriggerd wordt o m zichzelf te verbeteren en zo blijf je resultaat boeken.

💃🏼 Meer motivatie
Heb je ook moeite om jezelf weer naar de sportschool te slepen? Als je altijd samen met anderen sport, heb je een extra stok achter de deur om toch te gaan. Je sportbuddies zullen zich immers gaan afvragen waar je bent als je niet op komt dagen.

🚴🏼‍♀️ Share the fun!
Dit is nog wel één van de belangrijkste voordelen om groepslessen te volgen! Een enthousiaste instructeur en opzwepende muziek zorgen ervoor dat trainen leuk is...hoe zwaar de workout ook is 🤗.
En samen sporten is ook veel leuker!

Doe jij aan groepslessen? Wat is jouw favoriete les?

Picture by .nl

26/12/2021

Merry christmas to you 🎄🥂.
Wij wensen iedereen hele fijne dagen. Geniet met en van elkaar, want dat doen we te weinig 🥰.
En hopelijk zien we elkaar snel weer 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🤸🏻‍♀️

29/11/2021

Gelukkig, we mogen open blijven. Dit was het eerste wat we dachten na de persconferentie 🙏🏼
Helaas moeten we ook wat laten. Zo zijn we verplicht om onze deuren vanaf 17.00 uur te sluiten. Best pittig, want er staan aardig wat lessen en trainingen na deze tijd.

We zijn achter de schermen enorm hard voor jullie aan het plannen om het lesrooster de komende 3 weken voor jullie aan te passen.

🙋🏼‍♀️Wil je je input leveren? Dit horen wij graag. We doen ons best om jouw wensen mee te nemen. Laat jouw voorkeuren hieronder weten, dan proberen wij zoveel mogelijk met alle wensen rekening te houden binnen onze mogelijkheden.

🕘 Onze openingstijden voor de komende 3 weken zijn:
Ma 09.00-17.00 uur
Di 09.00-17.00 uur
Wo 09.00-17.00 uur
Do 09.00-17.00 uur
Vr 09.00-17.00 uur
Za 09.00-13.00 uur
Zo 12.00-16.00 uur

We komen snel met het aangepaste lesrooster. Deze vind je dan terug in onze APP 📲

Deze maatregel en de daarbij horende aanpassingen zijn tot dusver voor 3 weken, t/m zondag 19 december. Op 14 december horen we, tijdens het weegmoment, of dit voldoende was of dat het wordt verlengd of aangepast. Mocht dit het geval zijn, dan passen wij ons hier weer op aan💡

Sportieve groet,
Team Divino Sports 🏋🏻‍♂️

14/10/2021

One day yoga retreat 🧘🏼‍♀️ 31 oktober 2021

De eerste editie was fantastisch. Het bracht ontspanning, verbinding en het gaf energie. De reacties waren lovend en we hebben nu weer een nieuwe retreat gepland ✨

Dit mag je verwachten:
- Een fijn programma van 09.00-21.00 uur
- Vier yoga- of meditatiesessie naar keuze
- Twee plant-based maaltijden made by
- Onbeperkt koffie, thee, fruitwater en gezonde treats
- Energetische behandelingen of massage (optioneel bij te boeken)
- Stilte en tijd
- Kraampjes met mooie producten

De kosten van deze one day yoga retreat zijn €99,99 per persoon (leden ontvangen een korting van €9,99). Dit is inclusief eten, koffie/thee/water, maar exclusief (optionele) energetische behandelingen of massages.
Uiteraard houden wij ons aan de regels van het RIVM.

Er zijn nog 8 plekjes vrij dus meld je gauw aan! Stuur een mailtje naar hallo@yogastudiodenhelder.nl of meld je aan via de app (als je lid bent). Mooie week gewenst en wie weet tot dan! 🙏🏼

24/12/2020

Lieve mensen, wat een jaar was dit! 🙈
2020 heeft voor flink wat hoofdpijn gezorgd, maar laten we het nieuwe jaar in gaan met een lach op ons gezicht! 😃 We wensen jullie hele fijne dagen, een goed uiteinde en vooral een veel beter begin! 🙏💪

17/12/2020

De 1e ZUMBA livestream is weer een feit.
Wij hebben genoten en hopelijk jullie ook 🤩💃🏼.
De volgende ZUMBA livestream is:
👉🏼dinsdag 22 december om 19.00 uur👈🏼

Morgen om 19.00 uur staat er een Stress Relief Yoga op het programma en zaterdag om 11.00 uur een Pilates les.
Check de link in onze APP of via de social media kanalen.

Zet het in je agenda en tot dan 🙋‍♀️

17/12/2020

Livestream Zumba
Doe je ook mee? Klik op de link hieronder ⬇️

https://meet.jit.si/Livestream_Zumba

Join a WebRTC video conference powered by the Jitsi Videobridge

28/11/2020

🤣

16/11/2020

Ja je leest het goed! We gaan !

Omdat we nu nog niet samen in een groep mogen trainen, brengen we de les naar jou thuis.

Wil je meedoen? Klik de link onderaan in dit bericht aan en doe mee. De link is beschikbaar vanaf 15 minuten voor de start van de les.


Dinsdag 17 november 2020 | 19.15 uur
Link: https://us02web.zoom.us/j/87126311726

Wij hebben er veel zin in en hopelijk doe je gezellig met ons mee.

30/10/2020

Morgenochtend hebben we weer een lekker vol programma:

09.00 | Xco Training
10.00 | Spinning
10.00 | Zumba (les is vol)
11.00 | HIIT

Met welke les ga jij meedoen?
Geef je snel op in de app 📲

Ben je nog geen lid maar wil je wel graag een keer meedoen? Een proefles is gratis! Twijfel je over welke les bij je past? Voor €15,- mag je een maand lang kijken wat je fijn vindt 😊
Kijk voor ons volledige rooster en lesaanbod op onze site: www.divinosports.nl

29/05/2020

Wat zijn de weergoden ons goed gezind 🌞 Vanuit onze Yogastudio genoten wij afgelopen week van de lessen Pilates en Yin Yoga heerlijk in de tuin 🌴🌻 en op onze parkeerplaats werd er flink geknald met de Xco training.
Vanavond staat er Stress Relief Yoga op het menu..om de drukke week achter je te laten en ontspannen het weekend in te gaan 🙏

Wil jij nou ook graag eens proeven van onze lessen om te kijken waar jouw smaak het meest naar uitgaat? Dan helpen wij je graag! Stuur voor verdere info en/of vragen ons even een privé berichtje.

Fijn weekend en op naar weer een mooie sportieve week volgende week! 💪

27/05/2020

De buitenlessen zijn in volle gang en wat genieten we daarvan! 🌞
Gisteravond een half uurtje knallen met de HITT 💪, even lekker de heupen los met Zumba 💃 en kracht gecombineerd met ontspanning bij de Healthy Spine les van onze Yoga Studio.

Ons programma van vanavond en morgen:

Woensdag:
✓ 19:00 - Xco training (parkeerplaats)
✓ 19:00 - Pilates (op locatie)

Donderdag:
✓ 10:00 - Yin Yoga (op locatie)
✓ 18:30 - Boost your Body (parkeerplaats)
✓ 19:00 - Start to Run (parkeerplaats en op locatie)
✓ 19:00 - Spinning (tuin)
✓ 19:30 - Power (parkeerplaats)

Inschrijven kan nog steeds. Let op: Kijk voor de exacte locaties in de nieuwsbrief van onze app!

Lijkt het jou nou ook fijn om in een gezellige groep lekker buiten te sporten? Stuur ons dan een berichtje! Ons lesaanbod is zeer gevarieerd dus er zit vast iets tussen wat bij je past ☺️
Zien we je snel?!

25/05/2020

Wanna go for a ride?! Onze 1e spinning buitenles is een feit! 🚴 Heerlijk in de buitenlucht. Wanneer kom jij een 'rondje' meerijden? ☺️. Bel/mail of app ons voor info..

23/05/2020

Yes! We can! 💪.

Eindelijk...we kunnen! Het akkoord van de gemeente is binnen dus ook wij kunnen nu eindelijk beginnen! Vanaf a.s. maandag starten we met de buitenlessen. Het nieuwe rooster en alle verdere informatie vinden jullie in de mail en onze app. Vragen? Bel of mail ons gerust. Wij hebben er zin in! Jullie ook? 😄

17/05/2020

Wij zijn er klaar mee en er vooral klaar voor om weer open te gaan!! 💪 Delen jullie mee? 🙏 🤞