De Guasha Praktijk

10/04/2026

Tijdens de OPEN HUIS dagen kun je gratis en vrijblijvend binnenlopen om informatie te verkrijgen over de werkzaamheden en de producten binnen Praktijk Henk vd Zanden   Tevens kun je langskomen om de Sieraden te bekijken en te passen van […]

10/04/2026

Niet elke klacht vraagt om dezelfde aanpak.

In mijn praktijk geloof ik niet in standaard behandelingen, maar in maatwerk.
Want jij bent niet alleen je klacht — jij bent een geheel.

Ik kijk verder dan alleen de plek waar je pijn voelt.
Ik luister naar jouw verhaal, denk met je mee en behandel gericht wat jouw lichaam nodig heeft.

Soms betekent dat werken op de plek van de klacht.
Soms juist ergens anders in het lichaam.
En vaak zit de sleutel in het grotere plaatje.

Misschien herken je jezelf hierin…

– Nek- en schouderklachten
– Rugpijn
– Vermoeidheid
– Stress of een vol hoofd
– Het gevoel dat je lichaam “vast” zit

Vaak zit de oorzaak niet alleen op de plek waar je het voelt.

Samen werken we aan balans, rust en ruimte in jouw lichaam.

✨ Persoonlijk
✨ Aandacht
✨ Afgestemd op jou

Dat is waar ik voor sta.

Ik heb nog plek voor nieuwe cliënten.
Je bent welkom 🤍

06/04/2026

𝗩𝗲𝗲𝗹 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗺𝗲𝘁 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗻𝗱𝗶𝗴 𝗶𝘀.

Een zwaar gevoel in je lichaam.
Spanning die blijft hangen.
Onrust die niet echt weggaat.

Je went eraan.
Tot je merkt dat het je energie kost.

Met “Lichter in je lichaam” werk ik in 3 behandelingen gericht aan ontspanning, doorstroming en het verminderen van spanning.

Zodat je lichaam weer soepeler voelt
en je meer rust en ruimte ervaart.

Normaal €200 (3 losse behandelingen)
👉🏽 Nu €185 als traject van 3 aaneengesloten weken.

Twijfel je of dit bij je past?
Stuur me gerust een berichtje.

-Er zijn een beperkt aantal plekken beschikbaar-

04/04/2026

👉🏽 Een belangrijk onderdeel van traumaheling is dus het herstel van de verbinding met je lichaam.

In zijn wereldwijde bestseller The Body Keeps the Score beschrijft psychiater en traumaspecialist Bessel van der Kolk twee verschillende benaderingen in traumaherstel. Een top-down aanpak focust zich op de geest,…

02/04/2026

…je bindweefsel verbindt letterlijk alles in je lichaam…

Je staat er zelden bij stil, maar er is één systeem in je lichaam dat letterlijk alles met elkaar verbindt. Niet je zenuwstelsel, niet je spieren, maar je bindweefsel. Dit…

02/04/2026

Alles is een kwestie van balans.

31/03/2026

Er zijn morgen twee plekjes vrijgekomen 🤍
Voel je welkom als je lichaam even aandacht nodig heeft.

Stuur me gerust een berichtje als je een plekje wilt reserveren 🌷

28/03/2026

✨ 𝗡𝗜𝗘𝗨𝗪 𝗶𝗻 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸 ✨

Soms voel je dat je lichaam “vol” zit…
Spanning, vermoeidheid, onrust — maar je komt er zelf niet goed doorheen.

Je blijft doorgaan, maar ergens voel je: dit klopt niet meer.

Daarom heb ik een nieuw traject samengesteld:

🌿 𝙇𝙄𝘾𝙃𝙏𝙀𝙍 𝙄𝙉 𝙅𝙀 𝙇𝙄𝘾𝙃𝘼𝘼𝙈 – 𝟯 𝙬𝙚𝙠𝙚𝙣 𝙩𝙧𝙖𝙟𝙚𝙘𝙩

In deze 3 weken help ik je om:
– blokkades los te maken
– afvalstoffen af te voeren
– weer ruimte te voelen in je lichaam én hoofd

We werken met o.a. guasha, fascia release, ooracupunctuur (auriculo), acupressuur en waar nodig aanvullende ondersteuning.

💫 Voor wie voelt: het mag nu echt anders

Investering: €185

𝘑𝘦 𝘬𝘶𝘯𝘵 𝘥𝘪𝘵 𝘵𝘳𝘢𝘫𝘦𝘤𝘵 𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘦𝘦𝘯𝘷𝘰𝘶𝘥𝘪𝘨 𝘪𝘯𝘱𝘭𝘢𝘯𝘯𝘦𝘯 𝘷𝘪𝘢 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘰𝘯𝘭𝘪𝘯𝘦 𝘢𝘨𝘦𝘯𝘥𝘢 👉🏽 https://deguashapraktijk.clientomgeving.nl/afspraak-maken

Twijfel je of dit bij je past?
Stuur me gerust een berichtje 🤍

Selecteer het soort afspraak, kies een beschikbare datum en tijd en je afspraak is gepland!

27/03/2026

"𝙸𝚔 𝚔𝚘𝚖 𝚟𝚘𝚘𝚛 𝚖𝚒𝚓𝚗 𝚜𝚌𝚑𝚘𝚞𝚍𝚎𝚛…"

Dat zei ze toen ze binnenkwam.

Maar tijdens de behandeling gebeurde er iets anders.

Toen ik ging voelen waar de spanning werd vastgehouden,
werd al snel duidelijk dat de oorzaak niet in haar schouder zat.

Maar ergens anders in haar lichaam,
waar de spanning zich al langer had opgebouwd.

Niet alleen fysiek.

Aan het einde van de behandeling zei ze:
"Ik voel me rustiger dan ik me in maanden heb gevoeld."

En haar schouder?

Die voelde ineens een stuk lichter.

Ons lichaam liegt niet.
Het vertelt precies wat er speelt — als je ernaar leert luisteren.

Herkenbaar?

21/03/2026

𝗝𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘃óó𝗿 𝗷𝗲, 𝗻𝗼𝗼𝗶𝘁 𝘁𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗷𝗲.

Klachten zijn geen toeval, maar signalen.
Signalen die iets willen vertellen over balans, voeding, stress of emotie.

Durf je te luisteren? 🌿

18/03/2026

𝐃𝐞 𝐚𝐟𝐠𝐞𝐥𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐣𝐚𝐫𝐞𝐧 𝐡𝐞𝐛 𝐣𝐞 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧 𝐡𝐚𝐫𝐝 𝐚𝐚𝐧 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐠𝐞𝐰𝐞𝐫𝐤𝐭.
𝑀𝑒𝑛𝑡𝑎𝑎𝑙. 𝐹𝑦𝑠𝑖𝑒𝑘. 𝑀𝑖𝑠𝑠𝑐𝘩𝑖𝑒𝑛 𝑜𝑜𝑘 𝑠𝑝𝑖𝑟𝑖𝑡𝑢𝑒𝑒𝑙.

En toch voelt het soms alsof je lichaam nog iets vasthoudt.

Alsof er ergens spanning zit die je met praten, denken of begrijpen niet helemaal los krijgt.
Je hoofd begrijpt het, maar je lichaam draagt nog iets met zich mee.

Je lichaam onthoudt wat je hoofd allang vergeten is.

In de loop van je leven slaat je lichaam veel op in het bindweefsel.
Stress, spanning en emoties kunnen zich daar vastzetten.

Dat is ook de reden waarom lichaamsgerichte behandelingen soms iets kunnen losmaken waar praten alleen niet bij komt.

In De Guasha Praktijk werk ik op bindweefsel en meridianen.
Met technieken zoals guasha, fascia release en acupressuur kan opgebouwde spanning weer ruimte krijgen om los te laten.

Soms hoeft het niet ingewikkeld te zijn.
Soms ligt de ingang niet in het hoofd, maar in het lichaam.

12/03/2026

Het lichaam fluistert vaak eerst…

met vermoeidheid, spanning, hoofdpijn, stijve schouders of een onrustig gevoel. Kleine signalen die we in de drukte van alledag makkelijk negeren.

Tot het lichaam uiteindelijk duidelijker op de rem trapt.

Juist door weer te leren luisteren naar die signalen kun je vaak eerder bijsturen.

Mooi dat hier steeds meer aandacht voor komt. 🙏🏼