http://www.loesverbaarschot.nl/

Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn, Deurne (2026)

27/01/2026

Vanaf nu is er iedere laatste donderdag van de maand een Yoga Nidra les in de studio 🧘🏼‍♀️.

20.30 - 21.45 uur
De komende maanden gegeven door . 🤩
Heerlijk om je dag mee af te sluiten 🙏🏼.

Leden én niet leden zijn van harte welkom.

Je boekt je ticket via mijn website, link in bio óf stuur me een bericht/email.

23/01/2026

Yess mijn nieuwe website is live! 🤩
Neem zeker een kijkje op: www.met-loes.nl

Samen met .nl hebben we precies een website neergezet die past bij mij. Ik ben ook zo blij met de kleuren, precies Loes 🙏🏼. Check ook zeker de webshop die het komend jaar steeds verder gevuld gaat worden.

De prachtige foto’s zijn gemaakt door , zo blij mee! Dit was tijdens een zwangerschapsshoot dus we moesten creatief zijn om de buik te verbergen haha! Maar zo blij met de foto’s van onze dochter en ons.

Ik ben benieuwd wat je van mijn website vindt 🙏🏼😄

20/01/2026

Slow down…. 🐌

14/01/2026

Adem, voel & zak in je center.

Keer weer terug naar je center, je hart, je binnenwereld. Daar waar alles begint. Naar de stilte, kalmte, rust en vertrouwen in jezelf. Een heilige, veilige plek. 💜

Waar je kunt opladen, kunt loslaten, gewoon kunt zijn.

De beste keuzes, ideeën, aligned beslissingen -> komen vanuit daar.

Heelheid, liefde, rust en gedragen worden. Het is er al. Voel en herinner het je.

-> gebruik mijn meditatie Intenties & Verlangens om in je center te zakken en weer te leren voelen. Je gebruikt ‘m niet een keer, maar ieeedere keer opnieuw wanneer je weer in je hoofd schiet, in piekeren/malen.

14/01/2026

Adem, voel & zak in je center.

Keer weer terug naar je center, je hart, je binnenwereld. Daar waar alles begint. Naar de stilte, kalmte, rust en vertrouwen in jezelf. Een heilige, veilige plek. 💜

Waar je kunt opladen, kunt loslaten, gewoon kunt zijn.

De beste keuzes, ideeën, aligned beslissingen -> komen vanuit daar.

Heelheid, liefde, rust en gedragen worden. Het is er al. Voel en herinner het je.

-> gebruik mijn meditatie Intenties & Verlangens om in je center te zakken en weer te leren voelen. Je gebruikt ‘m niet een keer, maar ieeedere keer opnieuw wanneer je weer in je hoofd schiet, in piekeren/malen. Maak de beweging naar je center, waar alles al is. 🙏🏼

31/12/2025

Het was me een jaartje weer 😉. Onze kleine meid werd 1 en we genieten iedere dag weer meer van haar, we genoten van onze vakanties met onze caravan en ik mocht weer zwanger worden! Wat ervoor zorgde dat ik deel 2 van 2025 vooral ziek was. Het vroeg om veeeel geduld, overgave, acceptatie en loslaten.. nog nooit heb ik zo veel gemediteerd, bewust geademd en alles doorvoelt. En ook zeker gehuild 😅.

Maar de laatste weken geniet ik weer 💗.

Mijn woord voor 2026: vertragen & aanwezig zijn 🐌. Geen hoge verwachtingen, grote doelen of plannen. Focus op ons gezin van vier, veel genieten.

Ik wens jou een prachtig nieuw jaar. Dat je krijgt wat je nodig hebt en heeel veel liefde mag ervaren!! 🤍🤍🤍

Wil je jouw doelen scherp hebben en je verlangens vanuit je hart voelen? -> Intenties & Verlangens 2026 is live. Zie link in bio.

24/12/2025

𝗠𝗮𝗮𝗸 𝘃𝗮𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗷𝗮𝗮𝗿 💫

Met veel liefde heb ik het e-book Intenties & Verlangens 2026 voor je gemaakt. Al jaren neem ik een bewust moment om even terug te kijken. Heb ik in lijn geleefd met mijn intenties? Waar ben ik gegroeid? Wat mag volgend jaar anders?

En dan bye bye 2025.
 Tijd om met bewuste intenties 2026 in te gaan. Want jouw intenties zijn zoooo krachtig!

Met mijn meditatie, speciaal voor jou gemaakt, ontdek je jouw verlangens. Een meditatie waarmee je in je hart zakt. Ik begeleid je naar ontspanning, uit je hoofd en naar je hart. Daar waar je mag voelen hoe het echt met je gaat. Wat jouw diepste verlangens zijn.

Via de link in de bio ga je direct naar het e-book en de meditatie toe!
 En profiteer nu nog van een leuke kick-off korting! Geen 33 euro, maar voor 15 euro heb je nu mijn e-book plus meditatie! 🤩🫶🏼

23/10/2025

𝗛𝗲𝗿𝗳𝘀𝘁𝗺𝗼𝗼𝗱 𝗼𝗻 🍂

Waar gaat jouw aandacht heen? Naar de basis of naar gedoe?

Where intention goes, energy flows

Ik schreef een inspiratiemail en deel hier een stukje met je.

Ik schrijf altijd over mijn eigen processen en eigen leermomenten. Ik hoop je hiermee te inspireren om te kiezen voor meer rust en ontspanning.

Mijn doel: jou een stukje meenemen op je pad om écht goed voor jezelf te zorgen — met meer rust, zelfliefde en bewustzijn; via adem, beweging, yoga en ontspanning.

Enehh: als jij wel zo goed dingen los kunt laten; vertel me effe hoe hè ;)

21/07/2025

𝗢𝗳𝗳𝗹𝗶𝗻𝗲

De komende weken ben ik even helemaal offline.

Tijd voor vakantie. 🌞

11 augustus starten de lessen weer. Met de nieuwe les op woensdagavond 20.30 uur! (Deze zit al vol!!) Ik heb wel nog plekjes op maandagavond bij de Pilates en woensdagochtend bij de yoga.

Ik wens jullie allemaal ook een hele fijne zomer toe!

En neem mee wat yin yoga (voor mij) is, wat het mij iedere keer weer leert:

Ben in het moment, met alles wat er is.
Accepteer alles wat is. Laat alles om je heen maar doorgaan.
Maar van binnen voel je een rustpunt, je anker.
Waardoor je niet omver geblazen wordt.
Geniet van het nu, het enige moment wat we hebben.
En adem in naar je rustpunt… en uit….. Laat los..

Liefs

🌞🌿

13/02/2025

𝗢𝗻𝘀 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝘀 𝗿𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿

Iedere week staan wij voor je klaar met ons aanbod aan Yoga en Pilates.
En dit kan ik natuurlijk niet alleen, gelukkig heb ik fantastische yogadocenten om me heen én een nieuwe Pilatesdocent. Deze is extra bijzonder, want het is mijn moeder! Hoe gaaf om op je bijna 60e nog een pilatescursus te hebben afgerond. Voorstelrondje volgt binnenkort 😉.

De meeste lessen zitten vol, maar er zijn nog een paar Pilates- en Yogaplekjes vrij.

Daarnaast zijn er iedere week een paar plekjes beschikbaar voor een-op-een ademcoachsessies.

Voel je welkom in onze hele fijne, warme en persoonlijke studio. 😄

En o ja: mannen jullie zijn ook van harte welkom! Hebben we graag 😌.

Liefs

Loes

19/12/2024

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗮𝗮𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘀?

Ik niet.

Maar 𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐨𝐨𝐫𝐝 kan alles veranderen. 😌

Ik kies al een aantal jaar één woord voor het nieuwe jaar. Een woord dat me helpt om keuzes te maken vanuit helderheid en rust.

Zo koos ik de afgelopen jaren voor👇🏻
𝐆𝐄𝐍𝐈𝐄𝐓𝐄𝐍. Het jaar dat ik moeder werd, ging trouwen. Het jaar vol hoogtepunten en genietmomentjes.
𝐋𝐄𝐕𝐄𝐍. Het jaar dat ik stappen mocht zetten in mijn eigen onderneming. Een avontuurlijke reis maakte en de hoogste berg van zuid-oost Azië beklom.
𝐇𝐄𝐋𝐈𝐍𝐆. Het jaar dat ik volledig mocht focussen op mijn herstel.

Wil jij 2025 ook beleven met een heldere richting? Zonder allerlei voornemens die we toch gaan breken? Doe mee met mijn eindejaarsafsluiting. 💫

Op basis van het e-book wat je van me ontvangt ga je jouw woord voor 2025 vinden en bepalen. Een woord dat je herinnert aan wat belangrijk is.

We komen samen tijdens een live sessie op 28 december. Vanuit je eigen veilige thuis begeleid ik je in een meditatie en heb je écht het gevoel dat je met jouw woord en alle rust en ruimte 2025 in kan gaan.

Live via YouTube | 12 euro

Aanmelden kan via de link in bio! Of stuur een e-mail naar info@loesverbaarschot.nl

Met Loes • Ademwerk & Bewustzijn

27/01/2026

23/01/2026

20/01/2026

14/01/2026

14/01/2026

31/12/2025

24/12/2025

23/10/2025

21/07/2025

13/02/2025

19/12/2024

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type