31/03/2026
Met trots lanceren wij, samen met Heel Helmond Sport en Jibb+ Helmond, het leefstijlprogramma Heel Helmond Beweegt. 🏃🏻
Met dit gratis 12-weekse traject willen we volwassenen in Helmond ondersteunen bij het zetten van een duurzame stap richting een gezondere leefstijl. Deelnemers werken wekelijks aan hun fitheid tijdens gezamenlijke trainingen, aangevuld met inspirerende workshops over voeding, mentale balans, ontspanning en motivatie.
Wat dit programma bijzonder maakt, is de combinatie van bewegen én gedragsverandering. We richten ons niet alleen op fysieke gezondheid, maar juist ook op het ontwikkelen van gewoontes die vol te houden zijn in het dagelijks leven. Met persoonlijke begeleiding en duidelijke doelen helpen we deelnemers stap voor stap vooruit.
De groeiende behoefte aan praktische en toegankelijke leefstijlbegeleiding is duidelijk zichtbaar. Met Heel Helmond Beweegt bieden we een laagdrempelig programma waarin plezier, verbinding en resultaat centraal staan.
Op 14 april start het eerste traject op Sportpark De Braak. De eerste groep zit al vol, maar de inschrijving voor september 2026 is al geopend! 💪🏻
👉🏻 Meer informatie en aanmelden via ilselahaije@jibbplus.nl