Cliëntenraad Dimence - Top GGZ

31/12/2024

31 december 2024

08/09/2024

Keuzes maken, regie nemen, je eigen leven leiden,… allemaal dingen die je vást wel eens te horen krijgt gedurende de behandeling. Maar hoe moet dat nou?

Er zijn altijd zoveel factoren die invloed hebben op een keuze die je maakt. Ik vind dit heel interessant en heb jaren geleden ooit een congres bezocht voor psychiaters en psychologen (en evt clienten ). Het was bizar hoe deze gedrags-professionals wist te beïnvloeden zonder dat we allemaal maar iets doorhadden.

Zo gaat het in ons leven ook, keuzes zijn gebaseerd op heel veel kleine stukjes informatie. Bewust én onbewust. Maar wat wil jij nou echt zélf? Het heeft mij jaren gekost om keuzes voor mezelf te maken, nog steeds ben ik hiermee bezig. Maar nog steeds kost het me moeite, omdat niet elke keuze die ik maak goed of fijn wordt gevonden door anderen.

Hoe gaan jullie met dit soort Mindf*cks om? Je kunt erin verstrikt raken als je te lang blijft nadenken. Je kunt heel makkelijk op maar 1 rechtlijnige ratio afgaan: “zo doe ik het dus zo blijf ik het doen”. Of je kunt ook op een zogenaamd onderbuikgevoel afgaan en op die manier beslissen.

Ik heb ooit de truc geleerd: “wat zou je doen als je op een onbewoond eiland leeft?” Eerst ging ik natuurlijk de discussie aan dat ik op een onbewoond eiland niet de keuze had tussen pizza of maaltijdsalade. En waren er allemaal praktisch onuitvoerbare problemen (hoe kom ik op een onbewoond eiland? Hoe komt de pizza op een onbewoond eiland als er geen leven is? Hoe overleeft sla op een onbewoond eiland?) en in een brein 🤗
Maar uiteindelijk begreep ik de opdracht: wat zou ik doen als ik nergens en met niemand rekening meer hoef te houden?

Kan jij makkelijk kiezen? En wat zou jij doen op een onbewoond eiland? 🏝️

02/06/2024

Cliënten exposeren TOPstukken binnen Dimence

https://www.facebook.com/share/p/cFKudLeauiJqCFvJ/

Onderstaand intervieuw uit het blad van de Cliëntenraad Dimence - Top GGZ is van Goossen van der Ziel , samen met zijn Vriendin Femke Lassche exposeerd hij met hun schilderijen in het gebouw aan de Burgemeester Roelenweg.
Bovenstaande Link laat hun werk zien. WerV, betrokken bij zorgappartementen in Raalte is hier schakel in geweest.

Wil jij ook een keer exposeren in Zwolle en omgeveving, doe dan een mailtje naar kunstcommissie.nwo@dimencegroep.nl of liever in Deventer dan graag een mailtje naar kunstcommissie.pkb@dimence.nl

03/02/2024

Tijd voor een beetje humor vandaag, heb jij BINGO? Of mis je iets wat echt op de kaart gezet moet worden een volgende keer?

Laat het ons weten 😃…

Groetjes,
Basiscommissie Topreferent Dimence

19/04/2022

Voorbereiden op de vergadering van de Basiscommissie 15:00 - 16:00 uur

10/03/2022

22/10/2021

Er staat een nieuwe blog online! Deze keer gaat het over een depressieve stemmingsstoornis in combinatie met autisme. Lees de hele blog nu op de Instagram van elkedagautisme !

04/08/2021

Er staat een nieuwe blog online!

Overprikkeling
Op zich kan ik prikkels als geluid, licht en geuren redelijk goed hebben. Soms is het natuurlijk voor mij ook wel te veel wat van buitenaf op me afkomt, maar ik raak er niet heel snel overprikkeld van. Toch krijg ik zo nu en dan te veel prikkels, alleen deze zitten dan in mijn hoofd. Hierbij kun je denken aan bijvoorbeeld te veel informatie wat op me afkomt, onduidelijkheid, plotselinge veranderingen, en sociale situaties. Deze dingen zorgen soms voor veel chaos in mijn hoofd en dat resulteert dan in overprikkeling.

Wat ik dan eigenlijk nodig heb is rust, vooral in mijn hoofd. Meestal zoek ik dat dan op door even iets voor mezelf te doen waarbij ik niet over moeilijke dingen hoef na te denken. Zoals kleuren op nummer, ministeck of diamond painting. Bij deze activiteiten zet ik meestal een muziekje aan om even afgeleid te zijn, waardoor ik juist de prikkels beter kan verwerken. Niet altijd hoor, soms wil ik wel gewoon stilte.

Hoe ga jij om met overprikkeling?

22/06/2021

Er staat een nieuwe blog online van !

Ongeveer 4 jaar geleden ging het niet meer goed met me. Alles leek me te veel zijn geworden en ik haatte mezelf, want ik snapte er niks van. Aangezien autisme in mijn familie voorkomt en ik me in bepaalde symptomen herkende wilde ik graag onderzocht worden of ik ook autisme had. Toen dat zo bleek te zijn en ik de diagnose kreeg, was ik vooral opgelucht. Veel dingen werden duidelijk en het was fijn voor mij dat er een verklaring was. Ik dacht namelijk dat ik gek was, maar dat was dus niet zo. Ik ben Floor en ik HEB autisme, dat is een verschil.

De diagnose en de daarbij passende behandeling hebben mij dus veel inzicht gegeven over hoe het werkt in mijn hoofd, en nog steeds leer ik elke dag weer over mijn autisme. Nu begrijp ik bijvoorbeeld waarom overzicht zo belangrijk voor mij is en waarom ik een grote behoefte aan duidelijkheid heb. Ook ben ik aan het leren wat ik nodig heb om goed te functioneren, wat helpend voor mij is en wat niet. Ik moet er wel bij vertellen dat ik het wel nog steeds lastig vind om te accepteren dat ik autisme heb. Ik vind het namelijk nog vaak moeilijk dat ik autisme heb, maar ik ben dus wel blij dat ik het weet.

Kortom: voor mij heeft de diagnose (vooral toen ik hem net had) veel rust gegeven. Het is zeker geen oplossing maar het is voor mij in ieder geval een fijn hulpmiddel om mezelf verder te ontwikkelen.

03/06/2021

Last Man Standing

Dit jaar ga ik (Floor van der Velden) voor het eerst meedoen aan het evenement Last Mand Standing van MIND. Niet alleen om psychische problemen bespreekbaar te maken, maar ook om geld op te halen om ze te voorkomen en hen die er last van hebben te ondersteunen. Daarom sta ik 30 oktober 2021 maximaal 3 uur op een verhoging. Wil jij me helpen? Dat kan door te doneren via onderstaande link, maar mijn actie delen zou ik ook al te gek vinden.
https://lastmanstanding.doemeemetmind.nl/actie/floor-van-der-velden

Alvast heel erg bedankt!

Ik doe dit jaar mee met Last Man Standing omdat ik psychische problemen bespreekbaar wil maken. Helaas weet ik zelf hoe ingewikkeld het kan zijn om hiermee rond te lopen en ik weet ook dat er vele jongeren met mij zijn. Daarom ga ik op 30 oktober...

20/04/2021

Beste allemaal,

Wij vanuit de Basiscommissie beginnen met een blog!
Genaamd: Elke dag Autisme

In dit blog nemen we je 3 a 5 wekelijks mee in een dag van onze leden en cliënten. Hierin beschrijven ze waar ze tegenaan lopen, maar ook wat goed gaat.

We hopen op deze manier een betere en heldere inkijk te geven met mensen met Autisme, en het stigmatiserende beeld, wat voornaams is, af te zwakken.

Veel leesplezier!

Met vriendelijke groeten,

De leden van Top

15/03/2021

Hier een inkijk op onze werkzaamheden:

Vanmiddag zijn we druk bezig met de voorbereiding op het Dagelijks Bestuur overleg. Deze vindt altijd 1 week vóór de vergadering plaats.

Het DB-overleg vindt plaats op maandag 15 april 2021.
Op donderdag 25 maart vindt de vergadering plaats.