Voet en Toet

Voetreflextherapie

22/02/2026

Zondagochtend bij Voet en Toet
🪷🌸🩷
Do-In yoga, yoga Nidra én cacao. Heeeeeeerlijk begin van je zondag. Een hele ochtend voor jezelf op de yogamat.
De volgende editie staat gepland op zondagochtend 19 april. Dit wordt een hele feestelijke ochtend én iets langer!!
Ben je erbij?
🩷🪷🌸

30/01/2026

Do-In yoga; stroming van energie.
💫🤍🙏
Do-In yoga vind ik nig altijd zo interessant én blijft verrassend effectief!
Afgelopen maandag deed ik een detox-dag. Één van mijn goede, nieuwe, voornemens. Één dag in de maand niet eten maar alleen zelfgemaakte groenten- en fruitsappen.
Ik heb dat gepland op de laatste maandag van de maand. Dus dat was afgelopen maandag.
💫🤍🙏
Op maandagavond geef ik Do-In yoga, dus nam ik mijn yogi's mee in detox-acupressuur-punten.
Één van de yogi's gaf aan erg last te hebben van haar onderrug. Dus zetten ik de maandagavond les in het teken van detoxen én Makka-Ho-strekkingen.
Deze Makka-Ho strekkingen brengen evenwicht in je lichaamsenergie, én zijn oefeningen die kort, simpel maar heel effectief zijn! Je kan ze een aantal keer achter elkaar herhalen, de kracht van herhaling, voor nóg meer resultaat.
Een dag later ontving ik een mail van één van de yogi's dat ze heerlijk had geslapen na de les én veel minder last van haar rug had!
💫🤍🙏
Do-In yoga: stroming van energie
💫🤍🙏
(Deze foto is gemaakt tijdens onze afgelopen Winter Retraite.)

19/01/2026

Blue monday
💙💙💙
Een beetje wel, maar eigenlijk toch ook weer niet want iedere dag is mooi, dus ook Blue monday.
💙💙💙
Het voelt wel een beetje empty, de dag na onze prachtige Winter Retraite.
Máár wat was het weer een fantastische retraite!!
Wil je een beetje magic mee krijgen? Check dan onze instagram pagina.
💙💙💙
Vandaag geniet ik nog heerlijk na. Vanaf morgen weer volop Voet en Toet-en!!

11/01/2026

Zondagochtend @ Voet en Toet
🪷🩷🌸
Deze ochtend geeft Margo een Hatha Yogales. En ik doe lekker mee!!
🌸🪷🩷
Doe je ook een keer mee op zondagochtend? Er komen steeds meer activiteiten op de zondagochtenden!!
🩷🌸🪷

07/01/2026

🤍🐧🤍
Winter Wonderland vraagt om extra verzorging voor je handen en je lippen!!
🤍🐧🤍
Uiteraard heeft je Toet &(je)LIJF ook meer voeding nodig! Dus app me vooral als je iets te kort komt!
Ik help je graag met de juiste producten. En de lippenbalsems heb ik volop op voorraad, dus als je toch een mooie sneeuwwandeling gaat maken, kom dan gerust even langs voor een potje of stick.
(Bel of app me wel even want misschien ben ik ook net even aan het sneeuw-genieten!)
🤍🐧🤍

05/01/2026

🥂 Happy New Year 🥂
De kop van 2026 is eraf!!
🥂🤍✨️
Afgelopen zaterdag zijn we gestart met de Kundalini Yoga. De verbouwing is zaterdag ook weer opgepakt. En ook vandaag en vrijdag wordt er geklust.
🥂
Gisteren en vandaag stonden in het teken van de duo-massages, en zijn er een aantal mensen héél ontspannen aan 2026 begonnen. 😉
🥂
Morgen start ik weer met mijn Voet en Toet-behandelingen.
Én natuurlijk zijn we in volle voorbereiding voor onze Winter Retraite die vrijdag 16 januari start.
🥂
Dus volle bak, met heel veel energie, ben ik dit nieuwe jaar gestart!
🥂
Maak er een mooie jaar van lieve Voet en Toet-er. En hopelijk zien we elkaar snel.

30/12/2025

Én dit was mijn laatste werkdag van 2025! 🥂
Wat een jaar.....
🤍💫
Een heel jaar Voet en Toet gedraaid op deze locatie, &LIJF erbij. Samengevoegd tot dit wat het nu is. Én het mooie is; ik ben nog lang niet klaar!
🥂

24/12/2025

Merry Xmas lieve Voet en Toet-ers!
🌲🥂
Ik wens jullie hele gezellige kerstdagen. Geniet ervan!!
🌲🥂
🎄

19/12/2025

Vanavond geef ik een Do-In yoga-avond in combinatie met de helende werking van cacao.
💫🤍🙏
Ik heb de deelnemers gevraagd naar hun intentie om deze avond bij te wonen, en deze intentie én hun favoriete muziek in de avond verwerkt.
💫🤍🙏
Wat een heerlijke avond!! En helemaal speciaal opgestemd op hun eigen energie. (Én natuurlijk mijn eigen energie 😉)

12/12/2025

Ons duo-massage-jaar 2025 zit erop!!
🩷🌸🪷
We hebben dit jaar 40 duo-massages gegeven!!
🪷🌸🩷
Zullen we daar volgend jaar overheen gaan!! En we zijn aan het brainstormen om de 4 handen massage te upgraden!....
🩷🌸🪷
Wil je iemand een massage van ons cadeau geven deze kerst, let me know!! Super leuk en origineel cadeau, waar je zelf ook nog een profijt van hebt als je een duo-massage cadeau geeft natuurlijk. 😉
🪷🌸🩷
Wat een feestje is het iedere keer weer opnieuw, lieve , om samen met jou deze dagen te mogen doen.

09/12/2025

De nieuwe flyer kan je vanaf nu bewonderen én meenemen!!
🤍🙏💫🤍

07/12/2025

Vanmorgen, op zondagochtend, gaf Cheyenne een Yoga Nidra les bij ons in de ruimte.
🤍💫🙏
Yoga Nidra is een fantastische yogavorm om je hoofd leeg te maken 's avonds, maar in de ochtend is het heel verhelderend voor je mind.
Ik deed vanmorgen zelf ook mee en het was zo inspirerend! Het ene idee na het andere idee plopte op!
🤍💫🙏
Zo is dus het idee ontstaan om 1x per maand, op de zondagochtend, deze les terug te laten komen.
🤍💫🙏
Zondagochtend 25 januari staat de volgende Yoga Nidra ochtend gepland.
Een ochtend voor jezelf, om in alle rust je zondag te starten.

Adres

Tesselschadestraat 43
Deventer
7412NB

Telefoon

06-53516032

Website

http://www.voetentoet.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voet en Toet nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voet en Toet:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Deventer wordt?