Voet en Toet

Voetreflextherapie

26/09/2025

Kundalini Yoga-time op de vrijdagavond.
🤍🙏💫
Iedere laatste vrijdagavond van de maand geven we een extra Kundalini Yogales. Máár eigenlijk zitten we steevast op de donderdagavond vol, dat ik sowieso per week een extra avond probeer in te plannen.
💫🙏🤍
Kundalini Yoga is Yoga van je bewustzijn. We mediteren, luisteren naar de mooiste mantra-meditaties, we doen ademhalingsoefeningen en uiteraard yoga-oefeningen om jouw levensenergie in beweging te zetten, je wervelkolom flexibel te houden en je bewust te maken van je emoties, gevoelens en je eigen innerlijke kracht.
🤍🙏💫

23/09/2025

Iedere ochtend om 05.21uur gaat mijn wekker om Early Bird te sporten. Al jaren!
De ene ochtend spring ik uit bed, de andere ochtend kost het me iets meer moeite, máár ik sla bijna nooit over.
Maar als je dan, zoals vanmorgen, met je Early Bird sportmaatje, de zon ziet opkomen, dan ben ik de gelukkigste vrouw op aarde op dat moment!
Zo'n ochtend als vanmorgen geeft totaal andere energie dan de ochtenden afgelopen zomer.
Máár dat merk ik natuurlijk ook aan mijn huid. En wellicht begin jij het ook te merken?
Nu het toch wat kouder begint te worden smeer ik weer vollere producten op mn Toet.
🍂🍁🧡
Van Eminence zijn het Kombucha Masker en de Camelia Glow écht toppers om je huid te beschermen tegen vochtverlies en kou.
Van Dermalogica is de Stabilizing Repar Cream mijn absolute favoriet op dit moment. Zowel tijdens als na het sporten!
🧡🍁🍂
Heb je advies nodig over jouw producten, merk je dat nu wat anders nodig hebt, app me dan!
Binnenkort komen er namelijk ook hele fijne nieuwe producten binnen van Eminence.
Ook helemaal passend bij het najaar!
🍁🧡🍂
Mooie dag vandaag lieve Voet en Toet-ers. Tot snel.

08/09/2025

We zijn weer compleet!
Vandaag een dagje Vitamine Eminence opdoen met elkaar.

21/08/2025

Kundalini Yoga-time!!
🤍🤍🤍
Vorige week zijn we weer begonnen met onze wekelijkse Kundalini Yogalessen, en de groep wordt steeds groter. Vanavond zijn we gewoon "uitverkocht"!!
🤍🤍🤍
Wellicht tijd voor een extra Kundalini yoga-avond of Kundalini Yoga-ochtend?
🤍🤍🤍

16/08/2025

Goodmorning Zutphen!!
💛☀️💛

03/08/2025

Een bliksembezoek op Vlieland! Maar volop genoten!
💚🌻💚
heeft gisteren haar prachtig, nieuwe salon geopend, en wij, en ik mochten haar helpen.
💚🌻💚
Geholpen met de goodiebags en de puntjes op de i met de inrichting. Tijdens de opening huidaviezen en productadviezen mogen geven, leuke, fijne, nieuwe Eminence behandelingen kunnen inboeken, én natuurlijk onze WinterRetraite in het zonnetje gezet.
💚🌻💚
Lieve Miran, héél veel werkgeluk op je mooie, nieuwe plekje!
Lieve meiden, wat fijn dat wij zo'n leuke vriendschap met elkaar hebben! Zoveel passie voor ons vak, en de leuke dingen in het leven. Altijd een feestje om met jullie te "werken"

29/07/2025

Én tijd voor een update vanachter de gordijntjes!!!
💚🪷💚
Afgelopen weken heb ik hard gewerkt voor de gordijntjes, nu is het weer tijd om achter de gordijntjes te werken! Gisteren zijn de tegels geplakt in de praktijkruimte én in de keuken. Het behang voor de praktijkruimte is binnen, de tuin is zo goed als onkruidvrij gemaakt, en hopelijk komen deze week de stellingkasten binnen zodat de kelder ook ingericht kan worden!!
🪷💚🪷

25/07/2025

BekkenYogaMassages, Kundalini Yogalessen, Toet-behandelingen, voetreflex massages, er ontstaat steeds meer én ik geniet óók steeds meer van wat er groeit en bloeit binnen Voet en Toet!
🩷🌸🩷
Zo'n zin in alles wat nog gaat komen! Groei en bloei je met me mee?
🌸🩷🌸

20/07/2025

Vanmorgen Do-In yogales gegeven op met m'n allerbeste assistent ever!
🧡🧘🧡
Samen met m'n neefje Stijn hadden we een yogales gisteren in elkaar gezet en die hebben we vanmorgen gegeven.
Stijn was écht een super assistent want tijdens de eindontspanning fluisterde hij me in dat we de boom waren vergeten te doen. Dus die hebben we nog even creatief verwerkt aan het einde van de les.
🧡🧘🧡

18/07/2025

Ik maak een bedje van opgestapelde yogamatjes, schapenvachtjes en dekentjes én de BekkenYogaMassages kunnen starten!!
🧡🧘🧡
Wat ben ik toch een ontzettende geluksvogel dat dit mijn werk is, dat ik dit heb kunnen creëren met Voet en Toet! En dit smaakt zo naar meer!!
Op verschillende locaties mijn vak uitoefenen. Yoga geven én dus ook BekkenYogaMassages.
🧡🧘🧡
Een BekkenYogaMassage is een holistische benadering die zich richt op jouw be**en, je onderrug en je heupen. Het integreert zachte yogahoudingen, ademhalingstechnieken en massage om blokkades op te heffen en de doorstroming van jpuw energie te bevorderen.
🧡🧘🧡
Uiteraard geef ik deze sessies ook gewoon thuis bij Voet en Toet, maar dus ook op verschillende locaties.
**enyogamassage

16/07/2025

🌸 Terug naar de Gemstone Collectie 🌸
Dit is de Camelia Glow Solid Face Oil. Een stevige gezichtsolie die vermengd is met Camelia-olie en roze toermalijn. Roze toermalijn heeft een kalmerende en liefdevolle werking, dus ook op je Toet!
🌸
Deze vaste gezichtsolie versmelt op je huid tot een olie om je huid te hydrateren en dus helpt om het vochtgehalte van je huid op peil te houden.
Geeft een prachtige Glow op je Toet én dat is wat je wilt op mooie, zomerse avonden toch?
🌸
Bij aankoop van de Camelia Glow óf de Turmeric Energizing Treatment, krijg je nog een leuke korting op de heerlijke handcrème van Eminence!
🌸

05/07/2025

🧘 Hatha-yoga 🧘
🧡 Save the date: 23 juli 2025 🧡
Op woensdagavond 23 juli komt Nicolette een Hatha Yogales geven ter kennismaking.
🧡🧘🧡
Volg je Do-In Yoga bij Maaike, of Kundalini Yoga bij Maaike en Michel? Dan is deze Hatha-yogales een waardevolle aanvulling en verdieping van je practice.
🧘🧡🧘
Hatha Yoga is praktisch, toegankelijk én diepgaand – een stevige basis voor wie yoga wil ervaren als meer dan beweging alleen.
🧘🧡🧘
Hatha & Kundalini
De moderne Kundalini Yoga bevat elementen uit de Hatha-traditie (asana, pranayama, mudra), maar werkt vooral met krachtige energie-opbouw, mantra’s en kriya’s.
Hatha Yoga helpt je om die energie op een stabiele manier te dragen. Je versterkt je basis, je ademcapaciteit en je lichaamsbewustzijn – essentieel om veilig en diepgaand met kundalini-energie te werken.
🧘🧡🧘
Hatha & Do-In
Do-In Yoga komt voort uit de oosterse geneeskunst en werkt met meridianen, adem, strekkingen en drukpunten.
Hoewel het een andere oorsprong heeft dan Hatha, is er veel herkenning in de aandacht voor energie, adem en innerlijke balans.
Hatha Yoga brengt hier verdieping in aan met meer structuur, precisie en meditatie.
🧡🧘🧡
Ben je erbij?
Stuur mij een appje of DM om je aan te melden.

Adres

Tesselschadestraat 43
Deventer
7412NB

Telefoon

06-53516032

Website

http://www.voetentoet.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voet en Toet nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voet en Toet:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Deventer wordt?