08/05/2025
Wat een reis!
In juni 2024 stapte ik voor het eerst naar de huisarts voor een verwijzing. In september volgde de screening en in november was het dan zover: mijn gastric bypass-operatie. Tussendoor nam ik deel aan groepsbijeenkomsten, leerde ik ontzettend veel over voeding, beweging en vooral over mezelf.
Nu, bijna een jaar later, ben ik 45 kilo lichter. Niet alleen lichamelijk, maar ook mentaal voel ik me zoveel vrijer en krachtiger. Het was niet altijd makkelijk, maar elke stap was het waard.
Tijdens dit proces miste ik iets een plek om alles bij te houden, om overzicht en motivatie te bewaren. Daarom heb ik zelf een boek gemaakt. Een praktisch, eerlijk en liefdevol hulpmiddel voor iedereen die deze weg inslaat. Met ruimte voor je eigen verhaal.
Dank jullie wel voor de steun en het volgen van mijn reis. Heb je vragen of wil je mijn boek bestellen neem dan gerust contact met me op!
