Innertrans - persoonlijke groei & geluk

21/10/2024

🍀 𝗕𝗔𝗕𝗬 𝗠𝗘𝗧 𝗢𝗨𝗗𝗘𝗥𝗦 𝗚𝗘𝗭𝗢𝗖𝗛𝗧 🍀

In de training baby en peuter traumaheling wordt 2x een demo sessie gegeven met een baby en ouders.
(prenatale en perinatale therapie)

De demo sessie is bedoeld voor
- een baby tussen 14 weken en 1,5 jaar oud
- er veel onrust is
- slecht slapen of slecht eten
- een moeizame geboorte of zwangerschap

🍀 Deze demo sessie gebeurt in een veilig setting met lichaamgericht therapeuten.
🍀 De sessie wordt gegeven door Sarito Fuhrmann, lichaamsgericht therapeut en craniosacraal therapeut.
🍀 Deze demo wordt in het Engels gedaan, en daar waar nodig is vertaling mogelijk.

Voor de demosessie van vrijdag 1 november wordt nog een baby met ouders gezocht. De sessie vindt plaats in Nijheholtpade, nabij Wolvega.

Heb je interesse voor jou en je baby, of weet je iemand?
Geef het door aan vasna@aumm.nl

In de link hieronder vind je info over de training, een 3 luik, waarvan volgende week het 2e deel is.


Aumm Instituut
Vasna van Haalen

17/10/2024

Geboren worden

We zijn allemaal geboren.
Het is bijzonder hoe we dit allemaal hebben doorstaan.
Door het nauwe kanaal je naar buiten wurmen,
niet wetende waar je terecht komt, wat er gaande is.

Gelukkig is daar de liefdevol borst en stem van mama,
haar stem die je herkent toen je nog in haar was,
je kan heerlijk bij haar liggen.
Gelukkig, toch nog goed gekomen na deze nare ervaring door die enge doorgang.

En als het anders loopt tijdens de zwangerschap of geboorte,
te veel stress,
een keizersnede,
een stuitligging,
te vroeg geboren,
met weeënopwekkers,
medicatie, alcohol, roken door moeder,
niet gewenst,
etc.

kan dit diepe impact hebben op je latere leven.
Veelal onbewust.

Inzicht in je geboorteverhaal kan verhelderend werken én je lichaam heeft een eigen verhaal.
Geboortewerk geeft aandacht aan dit helende vermogen van het lichaam.

Heb je vragen?
welkom@innertrans.nl

Of zie link in bericht

Prenataal- en geboortetrauma. Belangrijke imprints vinden voor en tijdens de geboorte plaats. Via primal therapie, rebirthing en geboortewerk jezelf hervinden.

16/09/2024

Het klinkt zo eenvoudig
Je vrij voelen

Vaak is het: "ik zou mij vrij willen voelen en ik weet niet hoe"

Ik zit ook wel eens vast, dan zit ik in een riedel waar ik in geloof.
Dat ik het niet kan en anderen beter zijn.

Totdat ik weer contact met mijn lichaam ga maken
en ga luisteren, innerlijk luisteren en voelen

Dan ga ik mij weer vrij voelen

Soms zijn er andere stappen nodig, om delen in je zelf te gaan ontmoeten die je al jaren uit de weg gaat.
Innerlijk kinddelen die je ooit bescherming gaven, maar wat nu niet meer werkt.

BASIS van groei is je overtuigingen ontdekken.
Je eerste overtuigingen liggen in je jongste jaren.
Contact maken met je innerlijk kind brengt je terug bij je zelf.

Kijk op mijn website over de mogelijkheden
https://www.innertrans.nl/

Je bent welkom

hashtag hashtag hashtag

19/06/2024

Je vakantie staat (bijna) voor de deur
en je krijgt er stress van.

Ieder jaar weer,
blijkt dat vakantie hebben nog een hele opgave is.

☀ Het lukt je niet om tot rust komen
☀ Je komt snel in discussie met je partner, gezin
☀ Het moet nu in 3 weken tijd, om er daarna weer tegen aan te kunnen

Herken je hier iets van?
Ontspannen is iets wat je niet is aangeleerd.
Het is je vaak afgeleerd.

Kom ervaren hoe jij kan ontspannen
Ontdek jouw manier hierin.

Neem contact op met mij voor vragen of maak een afspraak
welkom@innertrans.nl

Of kijk op mijn website, link in eerste bericht hieronder.

07/06/2024

𝑱𝒆 𝙙𝙧𝙖𝙢𝙖 𝙫𝙤𝙤𝙧𝙗𝙞𝙟, 𝙤𝙣𝙧𝙪𝙨𝙩 𝙖𝙘𝙝𝙩𝙚𝙧𝙡𝙖𝙩𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙜𝙚𝙡𝙪𝙠 𝙚𝙧𝙫𝙖𝙧𝙚𝙣

Dat is kort samengevat het effect van de training Je eigen wijze weg

2 oktober start een nieuwe reeks
- op 8 woensdagmiddagen
- locatie DansLab Zwolle

Trainers Elly Jhari van Wieren en Margot Shunya Dopheide

Meer info : https://www.innertrans.nl/je-eigen-wijze-weg/

24/05/2024

"Oud worden is niet
voor watjes."
-cliënt, 79 jaar 🙏

08/05/2024

Prenataal en perinataal trauma bij baby's en peuters

In dit belangrijke thema ga ik mij de komende dagen in verdiepen.
Lichaamsgeoriënteerd werken met baby's.
Zij kunnen bewegen, zij kunnen geluiden maken.
De manier waarop, daar kun je de blokkade aan herkennen en daar vindt ook de heling.

In de training vinden live demo-sessies plaats, waarin ouders met hun baby een sessie ontvangen. Heel leerzaam om hierbij te mogen zijn.
En alles gebeurt liefdevol, zacht met aanwezige aandacht.

Prachtig werk gefaciliteerd door het Aumm Instituut en Vasna van Haalen en voorheen Divyam Kranenburg
Trainer is Sarito Fuhrmann.

Eerder volgde ik deze training, nu mag ik assisteren.
Dit worden 4 wonderlijke dagen.

30/04/2024

Wij verschillen niet zoveel van een vogel.
Een mensje in wording in de baarmoeder ervaart alles.

Je hoofd weet het niet.
De ervaringen zijn in je lijf opgeslagen.

Bang zijn om niets, nerveus zijn en niet weten waarom, geen geluid kunnen verdragen, denken dat er niet van je wordt gehouden.

Zomaar een greep verhalen uit mijn praktijk waar mensen in vast kwamen te zitten, waarvan de oorsprong in het prenatele is.

Het is niet altijd koek en ei in de baarmoeder:
- stress bij moeder
- roken, alcohol of medicatie die moeder neemt
- onveilige omgeving
- rouw/verlies in omgeving van ouders
- miskraam of abortus voor jou

Herinneringen worden opgeslagen.
En heling is mogelijk, via het lichaam.

Geboortewerk ⬇

23/04/2024

Heeft mijn lichaam last van stress?

Te veel aan stress zorgt dat je lichaam niet kan herstellen.
Je lichaam blijft als het ware in een waakstand,
waardoor je niet goed kan ontspannen.

Lees hier verder:
https://www.innertrans.nl/heeft-mijn-lichaam-last-van-stress/

Basis van groei is je stress gaan leren herkennen.
Je eerste stappen hierin is je lichaamssensaties te gaan voelen.
Contact maken met je eigen lijf brengt je terug naar ontspanning.

Meer leren, weten, ervaren?
welkom@innertrans.nl

Leren omgaan met stress. Hoe ontstaat stress? Pijntjes en kwaaltjes kunnen door stress ontstaan. Neem de tijd om naar je lichaam te luisteren.

08/04/2024

De kracht van 2 enkele cellen

Het is wonderlijk dat wij daar allemaal uit zijn ontstaan.

Ingebed in de baarmoeder
Tijdloos
Werd je lichaam gevormd

Nog geen besef wat er buiten je gebeurde
De baarmoeder, dat was je wereld

Je herinnert je het niet
En toch

Impliciete herinneringen
Deze herinneringen worden niet bewust herinnerd.
Je ervaart het als sensaties, emoties, gedragingen.

Ervaringen in de baarmoeder bestaan als impliciet geheugen in je cellen en zijn van invloed op je ontwikkeling.
Biologische processen zijn duurzaam, ze gaan je leven lang mee ( Sylvia Verduin)

Afgelopen 5 dagen mocht ik assisteren bij de prachtige training voor
prenataal en geboortewerk voor lichaamsgeoriënteerde therapeuten.

Deze training van het Aumm Instituut is bijzonder leerzaam

Leren via je lijf, niet via je hoofd.
Omdat prenataal alleen lichaamservaring er is.

Trainer en therapeut Vasna van Haalen gebruikt zeer veel verschillende oefeningen en methodes die raken aan je lichaamsherinnering.

Afstemmen op jezelf en op de ander
Kijken
Ademen
en Liefdevol aanwezig zijn

De prenatale wereld
Geen woorden, alleen zijn en ervaren

Ik voel mij dankbaar dat ik deze bijzondere training mocht assisteren.

https://www.innertrans.nl/geboortewerk/

18/03/2024

Een boek wat ogenschijnlijk niets met lichaamsgeoriënteerde therapie te maken heeft:
- Mama's laatste omhelzing

'Emoties zijn meetbaar. Ze manifesteren zich op een lichamelijke en een mentale manier. Eigenlijk is je hele lichaam betrokken bij emoties.
Biologen vertellen dat mensen helemaal niet zo speciaal zijn. We staan niet buiten de natuur.' - Frans de Waal, primatoloog

Het lijf heeft ons wat te vertellen. Net zoals Frans de Waal dit ontdekte bij met name chimpansees.

Veelal zijn we de verbinding met ons lichaam kwijt. Door dit boek te lezen, kan er compassie ontstaan voor het eigen lichaam en de bijbehorende emoties. Met een nieuwe kijk, met behulp van het dierenrijk.

'Want er is geen verschil tussen dierlijke en menselijke emoties'
aldus Frans de Waal.

Helaas is Frans de Waal afgelopen week overleden.



Deze post verscheen ook op LinkedIn op de pagina van SBLP (Stichting Beroepsorganisatie voor Lichaamsgeoriënteerde Psychotherapie)

08/03/2024

Vandaag in de trein

Dat was lang geleden. Gewoon lekker treinen.

Op weg naar intervisie in Amersfoort.

Ondertussen naar buiten turend en al luisterend naar de 2e podcast van

Onderwerp: over de conceptie
door Simone van den Broek en Jiska Sietsma

(Op Spotify: https://open.spotify.com/show/4xHfiJFNTSjzdUy8D6tDsp)