
26/08/2025
Voorkomen is beter dan genezen; acupunctuur werkt ook preventief.☯😍
Actief deze zomer…maar wel zonder blessures!
Zomer betekent: lekker naar buiten!
Wandelen, sporten, spelen met de (klein)kinderen of een rondje hardlopen – we bewegen vaak meer én fanatieker dan anders.
Maar dan gebeurt het:
Geen warming-up, iets te enthousiast, net iets te vaak... en daar is de blessure: een zere knie, stijve rug, pijnlijke schouder of verstuikte enkel.
In eerste instantie helpen rust, koelen, zalf en voorzichtig blijven bewegen.
Maar wat als de klachten blijven hangen?
👉 Dan is het tijd om verder te kijken. Acupunctuur kan uitkomst bieden bij (sport)blessures.
Of je nu recreatief beweegt of fanatiek traint, een acupuncturist helpt je herstel te versnellen en de balans in je lichaam te ondersteunen.
💡 Afhankelijk van je klacht kan acupunctuur op zichzelf effectief zijn, of juist goed samengaan met bijvoorbeeld fysiotherapie. Zo versterk je het herstelproces van meerdere kanten.
Neem gerust contact op met een NVA-acupuncturist bij jou in de buurt.
Blijf in beweging, maar wel met aandacht voor je lijf.
https://www.acupunctuur.nl/artikelen/de-paden-op-de-lanen-in
Fijne zomer! ☀️