MOVE sportpsychologie

Startpagina
Nederland
Didam
MOVE sportpsychologie

VSPN gecertificeerde sport psycholoog in de buurt van Arnhem. Mentale training en begeleiding voor i

20/03/2026

Je traint je lichaam urenlang, maar je laat je wedstrijd verpesten door één verkeerde gedachte.

Zou jij je coach ontslaan als hij tegen je praatte zoals jij tegen jezelf doet?

Aan de telefoon met Radio 1 voor 'De Wereld van Sofie' bespraken we één ding: de belangrijkste stem die je de hele dag hoort, is die van jezelf.🧡

Op het veld of tijdens een presentatie ben je er precies op het moment dat de druk maximaal is. Niet eerder. Niet later.

In je hoofd werkt dat precies hetzelfde.🧠

Een sporter wil geen interne criticus die hem naar beneden haalt op het moment van de waarheid. Die wil een coach die hem precies geeft wat hij op dat moment nodig heeft.

Jouw taak?

Zorgen dat die interne dialoog klaarstaat. Relevant, sturend en functioneel.

Met de juiste mentale technieken weet je namelijk precies wanneer dat moment daar is.

Wanneer de stem in je hoofd overgaat van twijfel naar focus. 🔥

Dat is geen 'positief denken' om het positief denken. Dat is effectieve zelfspraak vertalen naar een topprestatie. 👏🏻

—
Ik help sporters en presteerders hun mentale voorsprong te pakken.
Met MOVE sportpsychologie voor focus en zelfvertrouwen.
Scherp. Wetenschappelijk. En direct toepasbaar.

Luister het fragment terug bij Radio 1 (vanaf 43:45): https://www.vrt.be/vrtmax/luister/radio/d/de-wereld-van-sofie~11-65/de-wereld-van-sofie~11-36751-0/?ndl=true

12/03/2026

Off-season is over. Let’s get back to work. 🧡

Het verlof was heerlijk, maar het veld en de praktijk trokken weer! Na een periode van rust sta ik nu weer in de startblokken om met je aan de slag te gaan. 💪🏼

Ben jij klaar om dit seizoen mentaal sterker te worden? Heb je me gemist of ben je juist nú klaar voor de volgende stap in je sportcarrière? 🚀

De agenda van MOVE is weer officieel geopend voor fysieke en online sessies. 📅

Check de link in mijn bio voor een kennismaking of stuur direct een DM. Laten we weer gaan bouwen aan die topprestaties! 🔥

Keep moving your mind! 👏

13/11/2025

Het is alweer tijd voor verlof!🤰Vandaag heb ik mijn laatste dag voor MOVE voordat er weer een kleintje komt.🩷 Zoals de meesten weten ben ik bij dringende vragen bereikbaar en neem anders via de mail contact met mij op dan kijk ik wat ik voor je kan doen. 📧 In de tussentijd wens ik je veel sportplezier toe, succes met het voortzetten van de geleerde tools in de praktijk en neerzetten van topprestaties. 🔥💪🏼 Weet dat je het kan & keep moving your mind! Tot in 2026 👏

10/11/2025

Review by 🔥🚴

#100%

21/10/2025

Vorige week waren we aanwezig bij het Achterhoeks Platform Sport & Bewegen in de SaZa Topsporthal in Doetinchem van .

Het thema ''Van beweging naar borging, sport als sleutel tot duurzame preventie'' sluit naadloos aan bij onze missie: mentale kracht en veerkracht structureel verankeren in de sport, zorg en samenleving.

Samen met Esther Jansen van lieten we ons inspireren door scherpe inzichten van oa. Peter Joosten, Joop Wikkerink, Wouter Bos en Otwin van Dijk, en gingen in gesprek met andere professionals die net als wij geloven in de kracht van sport voor een mentaal en fysiek gezonde regio. Ook sloten we aan bij de deelsessie van .

Dank aan de organisatie van Achterhoek in Beweging voor een waardevolle middag vol verbinding, kennisdeling en inspiratie waar we weer mee aan de slag kunnen! 👏💪🏼

09/10/2025

Er staat een nieuwe blog online: Droom spat uiteen, maar ik ben sterker dan mijn teleurstelling. 🧡🔥 Geschreven door .bogers , Wereldkampioen en nummer 1 van de Wereldranglijst jiu-jitsuka -57. ''Iedere topsporter heeft een droom. Voor mij was dat goud winnen op The World Games. Maar wat doe je als die droom ineens in duigen valt? Toen ik de halve finale verloor, wist ik: brons was het hoogst haalbare. En dan komt de echte uitdaging: hoe herpak ik mezelf als mijn droom (op dit moment) niet meer werkelijkheid kan worden?'' Lees verder in de blog https://www.movesportpsychologie.nl/inspiratie/BlogDroomspatuiteen

02/10/2025

Eerste signeerverzoek binnen, hoe leuk is dat?! 📖✍️

24/09/2025

Vandaag is het de Dag van de Sportpsychologie! 🧡 Op deze dag promoten we ons geliefde vakgebied, van de en . Het verbeteren van mentale vaardigheden, om je beter te gaan voelen, je prestaties te optimaliseren en zo meer uit jezelf te kunnen halen! 👏🏻🔥

Ben jij klaar voor meer én beter? Neem contact op, ik help je graag!🏅

Let's go & move your mind 💪🏼

Www.movesportpsychologie.nl

28/08/2025

Op diverse locaties kun je nu de moyomi focus planner kopen en direct meenemen, yess 👏 kun je direct aan de slag voor meer focus en opperste prestaties! 👊 Ik hoor graag wat je ervan vindt 😊

20/08/2025

Bewust werken aan mentale kracht = presteren als het moet 🔥💪

14/08/2025

Een nieuw sportseizoen staat weer voor de deur en dat brengt nieuwe kansen op topprestaties! 🧡

In deze periode komen veel sporters weer in actie. Sommigen starten aan een nieuw seizoen, anderen bouwen verder aan hun vorm en passen dit juist toe in de toernooien die nu volop plaatsvinden.

Wat ze gemeen hebben? Focus. Intentie. Vooruitgang.
Niet alles hoeft meteen perfect. Het gaat om die eerste stappen. De kleine keuzes. De richting die je kiest.

✅️ Waar wil jij dit seizoen naartoe groeien?
✅️ Wat ga je anders doen?
✅️ En wat is jouw eerstvolgende stap om dichterbij je doel te komen?

Je hoeft het nu nog niet allemaal te weten. Maar als je blijft doen wat je altijd deed, blijf je vaak ook waar je nu bent. Lukt het je om steeds 1% te verbeteren, dan zul je verrast worden of waar je over een tijdje staat en welke topprestatie je hebt neergezet. 👏

Presteren begint bij bewegen. Mentaal én fysiek. En de juiste focus maakt die beweging krachtig. Zo train je bewust en doelgericht. 🔥💪
Gun jezelf die herstart. Stel je doelen. En beweeg richting wat voor jou telt.

MOVE your mind.

Samen bewegen richting jouw droomdoel? Neem contact op, ik help je graag! 📨

07/08/2025

De Move your mind - focus planner kun je nu ook vinden in de roze gym van 👏🩷

Adres

Troelstrastraat 1
Didam
6941CD

Website

http://www.movesportpsychologie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MOVE sportpsychologie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.