De Nieuwe Yogi

Startpagina
Nederland
Dieren
De Nieuwe Yogi

Welkom bij De Nieuwe Yogi
Trainingscentrum voor persoonlijke
ontwikkeling en leefstijladvies opgericht door Simone van Heumen-Talahatu

21/05/2026

Yin & Yoga Nidra Special - Diepe rust met . Een extra ontspannen ochtend💤

We starten met een rustige Yin Yoga les en sluiten af in diepe ontspanning met Yoga Nidra.

Yin Yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren. Doordat we langer in een houding blijven, rekken we het bindweefsel en spieren en versoepelen we gewrichten. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren, loslaten en dieper in je lichaam zakken.

Vanuit de Yin Yoga gaan we over in diepe ontspanning met Yoga Nidra. Yoga Nidra is ook wel bekend als de yoga van de slaap. Het is een ontspanningstechniek die je in een staat van diepe rust brengt. Je lichaam mag volledig tot rust komen, terwijl je bewustzijn wakker blijft. Je hoeft niets te doen. Alleen liggen, luisteren en ontvangen. Yoga Nidra wordt vaak gebruikt om stress te verminderen, slaapkwaliteit te verbeteren en een diepe staat van ontspanning te ervaren.

Zondag 31 mei
10:30-12:30 uur
€25,-

Reserveren via

18/05/2026

🪶Ontmoet docent Yara🪶

Hoi, ik ben Yara. Inmiddels geef ik bijna twee jaar met veel plezier yoga lessen. Je kunt bij mij terecht voor vinyasa en restorative yoga. Mijn vinyasa lessen zijn Ashtanga inspired: dynamisch en met aandacht voor ademhaling en lichaamsbewustzijn.

Naast yoga houd ik mij ook bezig met Reiki. In mijn lessen nodig ik je uit om meer naar binnen te keren en echt verbinding te maken met jezelf.

Yara geeft Vinyasa op woensdagavond om 19:00 uur. Kom je meedoen?

17/05/2026

Qigong is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer die gericht is op het cultiveren en in balans brengen van levensenergie (Qi).

Door middel van zachte, vloeiende bewegingen, houdingen, ademhalingstechnieken, mentale focus en meditatie bevordert Qigong zowel fysieke als mentale vitaliteit.

Stress en spanning kunnen ervoor zorgen dat de energiestroom in het lichaam wordt geblokkeerd. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, onrust of lichamelijke klachten. Qigong helpt deze blokkades op te heffen, waardoor energie weer vrij kan stromen en het natuurlijke evenwicht wordt hersteld.

Regelmatige beoefening van Qigong versterkt het lichaam, vergroot de innerlijke rust en bevordert helderheid en veerkracht in het dagelijks leven. Het is een zachte, maar krachtige manier om gezondheid, balans en welzijn te onderhouden.

Kom het zelf ervaren bij onze Dennis, iedere vrijdagavond om 19:30 uur. Aanmelden kan via onze website of Momoyoga.

16/05/2026

Samen zingen is zo’n voedende, wezenlijke manier van verbinden met jezelf, elkaar en het leven.

Kom zoals je bent. Geen zang ervaring of mooie stem nodig. We gaan spelen met onze stemmen, en ontdekken hoe deze samen dansen en weven!

Genieten!

Zondag 24 mei
10:00 - 12:30 uur
€ 25,-
De Nieuwe Yogi

Aanmelden via de website of Momoyoga

15/05/2026

Ons tijdelijk aangepaste rooster vindt je hier! 👉🏼
Welke les is jouw favoriet?

🧘🏽‍♀️Bewegen naar stilte
🧘🏽‍♀️Yoga4Parkinson & fysieke uitdagingen
🧘🏽‍♀️Yin Yang Yoga
🧘🏽‍♀️Yin Yoga
🧘🏽‍♀️Vinyasa Yoga
🧘🏽‍♀️Pilates
🧘🏽‍♀️Hatha Yoga
🧘🏽‍♀️Yin Restorative
🧘🏽‍♀️QiGong

Boek je les via onze website (link in bio) of via Momoyoga

Ps; houd het in de gaten, want ons rooster wijzigt wel eens!

15/05/2026

🪶Ontmoet docent Wim van Doorn🪶

Wim zal de komende weken de les Bewegen naar stilte verzorgen op maandagavond van 19:00 tot 20:15 uur.

Wim geeft ruim 20 jaar yogalessen en workshops, en verzorgt yogafilosofie in diverse yogadocentenopleidingen. Zijn basis ligt in ashtanga-yoga en boeddhistische filosofie.

De les Bewegen naar stilte is een ontspannende yogales waarin de ademhaling centraal staat. Een combinatie van pranayama (ademhalingstechnieken), asana's (fysieke yogahoudingen) en afsluitende meditatie.

Wees welkom!
Boek Wim’s les via de website of Momoyoga: https://www.denieuweyogi.nl/

07/05/2026

Update over Simone en koers van De Nieuwe Yogi

Het zal jullie ongetwijfeld zijn opgevallen dat Simone de afgelopen weken afwezig is geweest. Net als vorig jaar heeft zij te maken met gezondheidsuitdagingen.

Operationele leiding door Maartje Zegers

Omdat Simone haar werkzaamheden nog niet volledig kan hervatten, hebben we in goed overleg besloten dat Maartje Zegers vanaf maandag 11 mei 2026 de tijdelijke operationele leiding op zich neemt. Zo blijft de continuïteit van de studio gewaarborgd.

Aanpassingen in het aanbod

Om Simone de ruimte te geven voor een duurzaam herstel, hebben we een aantal moeilijke keuzes moeten maken:
• Stopzetting 1-op-1 begeleiding, ceremonies en retraites:
Deze onderdelen worden per direct beëindigd. Leden die hiervoor al hebben betaald, worden persoonlijk benaderd voor een snelle terugbetaling.
• Het rooster: De wens is dat Simone over enkele weken de yogalessen langzaam weer oppakt. Het rooster zal daarom flexibel zijn en we doen ons uiterste best om met vervangende docenten zoveel mogelijk lessen door te laten gaan.

Lu Jong en Ashtanga Modified keren terug zodra dit fysiek haalbaar is.
Met jouw abonnement en strippenkaart moedigen we je aan om ook eens te boeken bij andere docenten -en hun lessen.

15/04/2026

ASHTANGA MODIFIED - DE NIEUWE YOGI ✨️

Our Wednesday group practices in Mysore style. All postures/asanas are the same, but this practice is about personal development. How you breathe, how you move without performance.
Practice, practice, all is coming ✨️

A beginners course has started on Friday from 7:00 to 8:30. 2 places still available.

02/04/2026

MAHINA MEISJES CEREMONY

A beautiful rite of passage from girl to young woman. Yesterday we celebrated a girl s 13 th birthday at de Nieuwe Yogi- a special age where childhood transform into young womanhood.

It s a time that is both magical and vulnerable. As you grow, you're faced with a quiet question: will you adapt to the world around you, or stay true to who you are? Your body begins to change, to blossom and perhaps welcomes the first cyclus. This wisdom is a gift from nature and we should honor and celebrate this. A strong young woman is the essence of Mahina.

Together in a circle of friends, we honored, sharing stories, bodywork with yoga & and soothing soundbad.

24/03/2026

YOGA MET MAARTJE✨
️VANAVOND 19.00-20.00
& 20.30 - 21.30

Helaas is onze Jann ziek , gelukkig wil en kan Maartje haar lessen vervangen. Altijd al eens een les bij Maartje willen volgen? De yin yang wordt vervangen met bijzondere technieken, kom je ook? Bundeltje Yoga

10/02/2026

Ashtanga Vinyasa Modified –
Woensdagavond 19.00–20.30
De Nieuwe Yogi, Hogestraat 12, Dieren

Ashtanga Vinyasa Modified is een dynamische yogapractice waarin adem en beweging elkaar in een vloeiende flow ontmoeten. Deze vorm van yoga vraagt discipline, aandacht en zelfobservatie. Tijdens de lessen oefenen we met respect voor de signalen van het lichaam en nemen we de tijd om stap voor stap te groeien.

Onze yogi’s zijn maanden geleden begonnen met het rustig opbouwen van de practice. Inmiddels hebben zij een dieper begrip ontwikkeld van wat hun lichaam nodig heeft om sterker, soepeler en bewuster te worden. Juist door deze benadering is de les toegankelijk voor iedereen die Ashtanga wil leren kennen.

Je leert luisteren naar je lichaam, bewegen binnen je eigen grenzen en tegelijkertijd ruimte creëren voor groei – fysiek én mentaal. Of je nu nieuw bent in Ashtanga of je practice wilt verdiepen, je bent van harte welkom om mee te doen en jouw eigen pad te ontdekken op de mat.

Adres

Hogestraat 12
Dieren
6953AS

Website

https://www.denieuweyogi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Nieuwe Yogi nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.