Gezondheidscentrum de Bolster

Gezondheidscentrum de Bolster Een centrum waar zorgprofessionals echt samenwerken aan één doel: duurzame gezondheid voor iedere cliënt. Samen sterker in herstel & vitaliteit.

Afgelopen zaterdag vierden we tijdens onze open dag het vijfjarig bestaan van Gezondheidscentrum De Bolster. We kijken t...
13/05/2026

Afgelopen zaterdag vierden we tijdens onze open dag het vijfjarig bestaan van Gezondheidscentrum De Bolster. We kijken terug op een dag waarin bezoekers inspiratie, kennis en nieuwe inzichten opdeden over gezondheid.

De bezoekers maakten kennis met onze zorgprofessionals.
Ze deden mee aan workshops en ontdekten wat De Bolster allemaal te bieden heeft.
Ook lieten we zien hoe onze zorg disciplines samenwerken binnen het gezondheidscentrum.

Zo was er onder andere een gezamenlijke valpreventiecheck, werd de dikke darmquiz georganiseerd door verschillende specialisten en kon iedereen aansluiten bij de gezamenlijke lezing Stress is een kunst.

Kortom: een dag vol mooie gesprekken, betrokkenheid, inspiratie en samenwerking.
Dankjewel aan iedereen die langskwam en dit jubileum samen met ons vierde! 🎉

Foto's: Carlo Stevering .stevering.fotografie

🎉 Kom zaterdag naar de Open Dag van Gezondheidscentrum De Bolster én maak kans op mooie prijzen!Tijdens ons jubileummome...
08/05/2026

🎉 Kom zaterdag naar de Open Dag van Gezondheidscentrum De Bolster én maak kans op mooie prijzen!

Tijdens ons jubileummoment om 13.30 uur in de Plaza verloten we verschillende prijzen die beschikbaar zijn gesteld door onze praktijkhouders. Denk aan:

✨ Bio-check
✨ Firstbeat
✨ Body scan
✨ Laserbehandeling van de oksel
✨ Op maat gemaakte slippers
✨ Osteopathie screening
✨ 1 maand personal training

Een extra reden om zaterdag langs te komen 😉

📅 Zaterdag 9 mei
🕚 11.00 – 15.00 uur
📍 Schubertlaan 1, Doetinchem

Bekijk het volledige programma op onze website: https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag

Doe mee met de Dikke Darm Quiz tijdens de Open dag van Gezondheidscentrum De Bolster!Vier verschillende specialisten bun...
07/05/2026

Doe mee met de Dikke Darm Quiz tijdens de Open dag van Gezondheidscentrum De Bolster!

Vier verschillende specialisten bundelen hun kennis: een diëtist, orthomoleculair darmspecialist, osteopaat en huidtherapeut.

Ze laten je zien hoe klachten in je lichaam met elkaar samenhangen, op manieren waar je misschien nooit eerder bij stil hebt gestaan.

Om 12.30 uur kun je aanschuiven in De Plaza, en meedoen met de quiz.
Win je? Dan ga je naar huis met een tas met leuke en waardevolle inhoud.

Kom je naar de Open dag en wil je gewoon binnenlopen wanneer jou dat uitkomt?
Dat kan natuurlijk! Wel vinden we het fijn als je je van tevoren aanmeldt. Zo houden we een goed overzicht van het aantal bezoekers.
👉 https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Sta jij altijd “aan”? Of merk je dat je juist moeilijk in beweging komt?Tijdens de Open dag laten vier praktijken je zie...
02/05/2026

Sta jij altijd “aan”? Of merk je dat je juist moeilijk in beweging komt?

Tijdens de Open dag laten vier praktijken je zien hoe stress werkt: GGZ praktijk Wolsink, Ergotherapie Ten Boom, Fitrise en Revital.

Je krijgt inzicht in je eigen stresssignalen en ontdekt wat jou helpt om meer balans te ervaren.

👓 Tijdens de lezing zie je een live demo met een VR-bril, waarbij iemands stressniveau live in beeld wordt gebracht.
👉 Daarna kun je zelf ervaren hoe jouw stresssysteem reageert

Wat levert het je op?
- Inzicht in je stressniveau
- Herkennen van jouw signalen
- Inzicht in wat De Bolster jou hierin kan bieden

🕘 Lezing en demo (vrije inloop):
11:30 – 12:00 uur
13:30 – 14:00 uur

🎟 VR-ervaring ná de workshop (op inschrijving)
- 15 minuten
- 8 plekken beschikbaar
- Reserveer via: https://www.debolster-doetinchem.nl/lezing-en-demo--stress-is-een-kunst

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Is dit normaal? 🤔Voel jij je vaak moe na een “gewone” dag? Of vraag je je af waarom sommige dingen je zoveel energie kos...
30/04/2026

Is dit normaal? 🤔

Voel jij je vaak moe na een “gewone” dag? Of vraag je je af waarom sommige dingen je zoveel energie kosten?

Tijdens de Open dag neemt Ergotherapiepraktijk ten Boom je mee in de balans tussen belasting en belastbaarheid.

Ontdek wat jouw energievreters en energiegevers zijn en krijg meer inzicht in je eigen lichaam.

🔎 Doe de mini-zelftest: Is dit normaal?
⚡ Ontdek jouw energiegevers en -nemers
💡 Leer wat ergotherapie voor jou kan betekenen

En zou je graag minder afhankelijk zijn van thuiszorg en bijvoorbeeld je steunkousen weer zelf willen aantrekken?

Of merk je dat een potje openen, koken en afgieten niet meer zo vanzelf gaat als vroeger?

Ergotherapie ten Boom laat jou zien welke hulpmiddelen en voorzieningen dagelijkse handelingen makkelijker kunnen maken en helpen om je zelfstandigheid te behouden.

Je kunt onder andere kennismaken met hulpmiddelen voor:
• potjes openen
• koken en huishoudelijke handelingen
• artroseklachten
• steunkousen aantrekken
• veters strikken of sokken aantrekken
• hobby’s en handwerk
• verplaatsen, zoals met rollator, fiets of scootmobiel

Tussen 11.00 en 15.00 uur kun je vrij binnenlopen in de praktijk om hulpmiddelen te bekijken, uit te proberen en vragen te stellen.

Aanmelden open dag: https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag
---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓️ Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Merk je dat traplopen minder vanzelf gaat? Struikel je vaker of voel je je minder stabiel tijdens het lopen? Neem deze s...
28/04/2026

Merk je dat traplopen minder vanzelf gaat?
Struikel je vaker of voel je je minder stabiel tijdens het lopen?
Neem deze signalen serieus.

Vallen komt vaker voor dan je denkt, vooral bij ouderen. En de impact is groot. Maar er is wél iets aan te doen.

Tijdens de Open dag van De Bolster kun je de valpreventiecheck doen.
Diverse specialisten bundelen hun kennis om je inzicht te geven in je balans, kracht en stabiliteit en wat je kunt doen om vallen te voorkomen.

𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘄𝗲𝗹 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝘃𝗮𝗱𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝗺𝗼𝗲𝗱𝗲𝗿?
Kom dan samen of kom zelf. Je krijgt praktische handvatten om hen te helpen veilig en zelfstandig te blijven bewegen.

Je kunt onder andere:
* je balans en stabiliteit testen
* inzicht krijgen in je valrisico
* praktische tips krijgen om vallen te voorkomen
* persoonlijk advies krijgen

Loop binnen in kamer 3 en 4.
Blijf in beweging en voorkom vallen. We helpen je graag.

Expertises gebundeld: fysiotherapie, podotherapie, ergotherapie en diëtetiek

Aanmelden Open dag: https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag
---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan?Of blijf je last houden van angst, spanning of iets uit het verleden waar je ...
24/04/2026

Loop je steeds tegen dezelfde patronen aan?
Of blijf je last houden van angst, spanning of iets uit het verleden waar je niet los van komt?

Je bent niet de enige. En je hoeft er ook niet alleen uit te komen. Het kan al veel opleveren om te ontdekken wat er mogelijk is.

Tijdens de open dag kun je kennismaken met GGZ praktijk Wolsink en klinisch psycholoog en psychotherapeut Ellen.
Loop gerust binnen, stel je vragen en krijg een beeld van de mogelijkheden voor jouw situatie.

Ellen heeft ruime ervaring binnen de specialistische GGZ en begeleidt zowel korte als langere trajecten aan (jong)volwassenen (18 tot 30 jaar). Er zijn mogelijkheden voor zowel psychodiagnostisch onderzoek als behandeling.

In haar aanpak staat één ding centraal: echt luisteren en samen kijken wat jij nodig hebt. Zodat jij je gehoord, begrepen en op je gemak voelt — juist in de vaak kwetsbare situatie waarin je de stap zet om hulp te zoeken.

Aanmelden Open dag: https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag
---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Een opgeblazen buik, onrust na het eten of altijd bedenken waar het dichtstbijzijnde toilet is.Veel mensen raken eraan g...
23/04/2026

Een opgeblazen buik, onrust na het eten of altijd bedenken waar het dichtstbijzijnde toilet is.

Veel mensen raken eraan gewend. Je past je leven erop aan, terwijl je al vaker hebt gehoord: “Je hebt een prikkelbare darm, leer er maar mee leven.”

Maar het is níet normaal dat:
• je buik eruitziet alsof je zes maanden zwanger bent
• je huidklachten steeds terugkomen
• je neus vaak verstopt zit zonder duidelijke oorzaak
• je de deur niet uit durft omdat er geen toilet in de buurt is
• je bij elke maaltijd twijfelt of je eten goed valt
• je hoofd vol watten voelt terwijl de dag nog moet beginnen

Je darmen spelen een veel grotere rol dan je denkt.
Ze sturen processen aan die invloed hebben op je energie, je huid, je weerstand en zelfs hoe helder je kunt denken.

Tijdens de open dag van De Bolster geeft Sabine Slob, orthomoleculair darmtherapeut, om 14.00 uur een lezing over de rol van je darmen als ‘verkeerstoren’ van je gezondheid.

Aanmelden: https://www.debolster-doetinchem.nl/lezingdarmen

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Sta jij altijd “aan” of twijfel je of je lichaam wel echt tot rust komt?Tijdens de Open dag op zaterdag 9 mei kun je bij...
21/04/2026

Sta jij altijd “aan” of twijfel je of je lichaam wel echt tot rust komt?

Tijdens de Open dag op zaterdag 9 mei kun je bij Revital een meting doen die inzicht geeft in jouw stressniveau en herstelvermogen.

In 12 minuten wordt via jouw hartslag en hartslagvariatie gemeten hoe jouw lichaam reageert op stress en ontspanning.
Aan de hand van deze waarde berekenen wij jouw herstelvermogen.

Je krijgt praktische inzichten die je helpen om:
• Beter om te gaan met stress
• Gerichter te werken aan herstel
• Je energie en belastbaarheid te verbeteren

Je kunt je aanmelden via: https://www.debolster-doetinchem.nl/rust--en-stressmeting

Daarnaast zal Revital de innovatieve NESA-therapie laten zien.
Dit is een therapievorm die je autonome zenuwstelsel helpt om weer in balans te komen.
Loop binnen en ontdek wat dit voor jou kan betekenen.

| Revital

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Loop je rond met huidklachten en merk je dat het invloed heeft op hoe je je voelt?Je gezicht is vaak het eerste wat mens...
20/04/2026

Loop je rond met huidklachten en merk je dat het invloed heeft op hoe je je voelt?

Je gezicht is vaak het eerste wat mensen zien.
Als je huid onrustig is, kan het voelen alsof daar alle aandacht naartoe gaat.
Bij een presentatie op je werk, in de supermarkt, bij de sportclub.
Eigenlijk altijd wanneer je de deur uitgaat.

Denk hier bijvoorbeeld aan pigmentvlekken, roodheid, steelwratjes of ongewenste haargroei.
Maar ook aan klachten die pijn doen, zoals ontstekingen, ingegroeide haren of puistjes waardoor slapen lastig wordt omdat je op je wang ligt.

Je hoeft hier niet mee te blijven rondlopen.
Tijdens de Open dag van de Bolster kun je jouw vragen stellen aan de huidtherapeuten van DuoDermis.


Daarnaast kan je je inschrijven voor een persoonlijke huidadvies.
Je krijgt inzicht in je huid en advies dat past bij jouw situatie, zodat je weet wat er mogelijk is.
Meld je aan via: https://www.debolster-doetinchem.nl/persoonlijk-huidadvies

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei van 11.00 – 15.00 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

De manier waarop je slikt, kan invloed hebben op de stand van je tanden én op hoe energiek jij je voelt. Bijvoorbeeld wa...
19/04/2026

De manier waarop je slikt, kan invloed hebben op de stand van je tanden én op hoe energiek jij je voelt.
Bijvoorbeeld wanneer er sprake is van een verkeerde slik, mondademhaling of andere afwijkende mondgewoonten.

Een verkeerde slik of mondgewoonte kan zorgen voor:
* scheefstand van tanden of een open- of overbeet
* kaakklemmen of tandenknarsen
* spanning in kaak, hoofd, hals en nek
* vermoeidheid door te weinig zuurstof
* een aanhoudend verstopte neus

Vaak worden deze klachten niet direct gekoppeld aan slikken of mondgewoonten, terwijl daar wél een oorzaak kan liggen.

Tijdens de Open dag op zaterdag 9 mei kun je de 'Slik-check' doen bij Logopedie Reijmer.

👉 Je krijgt direct persoonlijk advies en een eerste indruk of hier iets aan te doen is door een logopedist.
In sommige gevallen kun je zelfs iets veranderen aan de stand van je tanden, zonder dat daar een beugel of orthodontist aan te pas komt.

Je kan gewoon binnen wandelen in de praktijkkamer.

Even aanmelden vinden we fijn:
👉 https://www.debolster-doetinchem.nl/opendag
Zo houden we een goed overzicht van het aantal bezoekers.

---
𝗢𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗮𝗴 𝗗𝗲 𝗕𝗼𝗹𝘀𝘁𝗲𝗿
🗓 Zaterdag 9 mei, 11 - 15 uur
📍Schubertlaan 1, Doetinchem

Adres

Schubertlaan 1
Doetinchem
7002MC

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gezondheidscentrum de Bolster nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type