PuurJij - NEI Therapie & Coaching

02/01/2026

2026, het nieuwe jaar is begonnen.
Misschien heb je nog geen zin in plannen maken en heb je nog geen goede voornemens.

Misschien ben je moe. Moet je nog bijkomen van de feestdagen, van de vakantie, van zorgen en klaarstaan voor anderen, van het altijd “aan” staan en doorgaan.

Veel vrouwen denken dat ze op 1 Januari iets moeten. Nieuwe motivatie, nieuwe focus, een nieuwe versie van zichzelf.

Misschien is het fijn om even niet vooruit kijken. Maar juist even stil te staan. Zonder oordeel en zonder haast.
Je hoeft niets te verbeteren aan jezelf. Alleen erkennen, zo voel ik me vandaag.
Niets moeten kan zo fijn zijn.

21/12/2025

Het huis ziet er gezellig uit.
Kaarsen aan, mooie borden alles klopt.

En toch……
Voelt het vanbinnen heel anders.

Je bent moe, je hebt een vol hoofd en jouw lijf voelt gespannen. Je bent toe aan rust en even helemaal niets.

Veel vrouwen dragen rondom kerst meer dan zichtbaar is aan de buitenkant.
Ze lachen maar van binnen…

Misschien vind je dat het gezellig moet zijn, dat je moet genieten. Dat je nog even vol moet houden omdat het erbij hoort.

Weet dat jouw lijf eerlijker is dan het perfecte plaatje.
Kerst hoeft niet perfect te zijn.
Soms is het gewoon zwaar. Alleen dat erkennen is geen falen of zwakte. Dat is luisteren naar jouw lijf dat eerlijk is

29/08/2025

www.puurjij.com is helemaal vernieuwd. Nu maar eens de socials aanpakken tussen alle ingeplande sessies door... Zin in!

Je bent een vrouw ​die alles draaiende houdt. Op je werk loopt alles gesmeerd. Thuis ben je de spil van het gezin. Je regelt, zorgt, lost op, houdt overzicht en ondertussen ga je maar door. Steeds vaker voelt het alsof je op de automatische piloot leeft. Je hoofd staat nooit stil. Je lontje is kor...

18/02/2025

💕 Ben jij klaar om, net zoals ik, echt aan de slag te gaan? 💕

💚Na een paar jaar stilte (en een flinke dosis persoonlijke groei) ben ik weer helemaal terug! Het was een rollercoaster, maar ik heb eindelijk die knop omgezet en ben nu klaar om samen met jou die stap te zetten.

Het begint met de moed om echt naar jezelf te kijken.
Heb je lichamelijke klachten, voel je je vaak moe, gestresst, onzeker of merk je dat je steeds in die "ik doe alles op de automatische piloot"-modus belandt?
Je weet wel, dat gevoel dat je constant aanstaat en geleefd wordt? Dat kan anders!
✅ Of je nu meer rust in huis wilt
✅ Eindelijk je grenzen wilt aangeven zonder dat schuldgevoel
✅ Of gewoon weer in balans wilt komen – ik sta voor je klaar. Jij verdient het om in je kracht te staan en niet te blijven rondrennen op die automatische piloot. 💕
Of misschien wil je eindelijk wat geduld kunnen opbrengen voor je pubers, zonder mopperend achter de rommel aan te rennen? 🤦‍♀️ Geen zorgen, we fixen het! 💚

Ben jij er klaar voor?
En ja, achter de schermen wordt er hard gewerkt aan een frisse nieuwe website, dus hou me in de gaten! 💻🚀

Liefs,
Deniece

03/03/2018

Misschien is dit een uitdaging voor jullie.. wellicht goed om eens bij stil te staan.
Succes!

Ik wens jullie een fijn weekend🍀🍀

03/03/2018

Ont-moet!
Misschien is het een uitdaging, maar goed om eens bij stil te staan!

Ik wens jullie een fijn weekend.

# #

!

02/03/2018

Is dit herkenbaar?

Je bent volwassen, misschien ben je getrouwd en heb je kinderen.
Thuis kun en durf je helemaal jezelf te zijn.
Je durft voor jezelf op te komen en je kwetsbaar op te stellen.

Op je werk, in een grote groep of in nieuwe situaties is dit anders.
💕je voelt je niet op je gemak.
💕je zit veel in je hoofd.
- Doe ik het wel goed?
- wat zouden ze ervan vinden als...
- je piekert veel en denkt veel na.
💕je gaat over je grenzen heen en past je ten koste van jezelf aan.
💕je klapt snel dicht en geeft daardoor niet je eigen mening.

Vermoeiend en bovenal vervelend!

💕wat je ook tegen jezelf zegt deze gedachten herhalen zich.
Je komt niet voor jezelf op en gaat over je eigen grenzen.
Je baalt ervan omdat je het graag anders zou willen.

Frustrerend toch?
🍀Dit kan echt anders!
🍀Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen?
🍀Niet langer denken of piekeren.
🍀Bel, mail, app of stuur een pb.
🍀Ik vertel je graag meer.

Groetjes Deniece
06-10911860

28/02/2018

💕💕💕💕

27/02/2018

#

Linda is 14 jaar en heeft constant ruzie met haar vader.

Ze weet van zichzelf dat ze snel boos wordt.
Maar ook al ben ik vrolijk dan krijgen we alsnog ruzie.
Het lijkt wel alsof ik niets goed kan doen.
Op alles wat ik doe heeft pap kritiek.
Hij begrijpt me totaal niet!
Maar het ligt altijd allemaal aan mij.
Dan sturen ze mij naar jou.
Dat is toch raar!?
Waarom gaat hij zelf niet.

Ik vraag haar wat ze zou willen en wat ze vindt van de situatie thuis.
Ook leg ik haar uit dat we haar vader niet kunnen veranderen.
Ik kan er niet voor zorgen dat hij alles opeens goed vind wat je doet.
Maar we kunnen wel kijken naar je emoties.
Wat je stoort, irriteert en wat je boos maakt.

We passen EFT toe.
We kloppen op alle dingen die ze storend en irritant vind en wat een aanleiding zou kunnen zijn voor een ruzie.

Na een week krijg ik een app.
Het gaat goed met Linda ze voelt zich rustig.
Ik heb geen ruzies en discussies meer gehad.
Ik merk zelf dat ik ook echt rustiger ben en rustiger praat. Ik maak me een stuk minder druk. Ik stoor me niet meer aan mijn vader hij is eigenlijk best grappig.
Super bedankt!

Heb jij ook een puber en wil je meer informatie.. stuur me gerust een pb.

26/02/2018

aan zichzelfonzeker #

Bram is 5 en zit op zwemles.
Sinds kort mag hij in het diepe bad en is het iedere week paniek. Hij durft het water niet meer in.

Op school loopt het al een tijdje niet zo goed.
De klas in gaan vind hij moeilijk. Treuzelt op de gang en heeft moeite om de drempel over te gaan.

Moeder geeft aan dat het s morgens best druk is in de klas.
Veel geluid en alle kindjes lopen door elkaar.
Moeder heeft het idee dat het teveel is voor Bram en dat de juf hem niet zo goed begeleid tijdens de binnenkomst.

Als ik dmv NEI ga testen komt naar voren dat Bram veel emoties van moeder overneemt.
Hij zegt zelf de geluiden niet storend te vinden.
Moeder herkent dat ze snel last heeft van prikkels om haar heen.

Terwijl Bram tekent en drinkt van zijn ranja. Vraag ik moeder hoe ze was als jong meisje.
Het raakt haar.
Ik was heel onzeker en vond alles spannend.
Ik had ook geen leuke kleuterjuf.
Waarom ik dat vond weet ik eigenlijk niet.
Wat ik wel weet is dat ik wilde dat ze me aardig vond en ik wilde zo graag alles goed doen.
Misschien wilde ik bevestiging?

Na ruim 4 weken belt moeder.
Sorry, ik zou al veel eerder bellen!
Het ging al zo snel goed dat ik steeds dacht wanneer gaat het weer minder. Ik kon het niet geloven!
Het gaat zo goed met Bram.
Alles wat speelde is verleden tijd.
Maar ook met mij gaat het goed.
Ik voel me ontspannen en maak me niet meer zo snel druk.
Ik begrijp nu wat je bedoeld dat mijn emoties en gedachten een wisselwerking kunnen hebben met Bram.

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀