Medi Fit Doetinchem

16/04/2025

07/04/2025

𝐑𝐨𝐛𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐭 𝐳𝐢𝐜𝐡𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐯𝐨𝐨𝐫 ✨✨

Mijn naam is Robin Dekker, ik ben 23 jaar oud en woon in Duiven.
Ik ben derdejaarsstudent fysiotherapie aan de HAN in Nijmegen.
Ik loop stage onder begeleiding van Laurens en Sven. U kunt mij verwachten op de maandagen, woensdagen en donderdagen.
Verder ben ik verzorger van Vitesse o-19 op de zaterdagen en voetbal ik zelf bij DVV in Duiven op de zondagen.

Graag stel ik mijzelf verder voor in de praktijk van Medi Fit Doetinchem!

28/03/2025

𝐋𝐢𝐧𝐝𝐚 𝐬𝐭𝐞𝐥𝐭 𝐡𝐚𝐚𝐫𝐳𝐞𝐥𝐟 𝐯𝐨𝐨𝐫✨✨

Hoihoi, ik ben Linda Vaags, 21 jaar oud en kom uit Aalten. Ik ben vierdejaars fysiotherapie student aan de HAN in Nijmegen. Aankomend halfjaar loop ik stage bij Medi Fit, onder begeleiding van Alex en Bram. Je kunt mij tegenkomen op dinsdag tot en met vrijdag.

Naast mijn studie ben ik graag sportief bezig, hardlopen of een wandeling in de bergen is iets wat ik erg leuk vind. Iets gezelligs ondernemen met mijn vriendengroep doe ik ook graag!

Ik kijk uit naar de aankomende tijd. Mocht je meer willen weten, kom gerust naar mij toe voor een gezellig praatje!

Tot snel!

21/03/2025

Rosalie stelt haarzelf voor ✨✨

Ik ben Rosalie Vosselman, 21 jaar oud geboren en getogen in het mooie Zutphen. Momenteel zit ik in mijn laatste studiejaar van de opleiding fysiotherapie aan de HAN in Nijmegen en loop ik stage bij Medifit Doetinchem. Op de maandag, dinsdag, woensdag en donderdagochtend ben ik te vinden in de praktijk en zal ik worden begeleid door Celina en Jasper. Buiten mijn studie om ben ik met regelmaat in de sportschool of een winkelstraat te vinden. Ben ik daar niet dan ben ik waarschijnlijk een bloemstuk van LEGO aan het bouwen of heerlijk ontspannend schilderen op nummer.

Ik hoop jullie snel te leren kennen!

16/02/2025

✨ Poetsheld(in) gezocht! ✨

Ben jij/ ken jij iemand die bereid is om ons op korte termijn uit de brand te helpen? Gaat om het schoonmaken en schoonhouden van onze fitnesszalen en behandelkamers.

Delen wordt gewaardeerd!🙏

06/01/2025

✨ Het nieuwe jaar 2025 is begonnen! ✨

Bij Medi Fit Doetinchem zijn we er om jou te ondersteunen bij je goede voornemens. Of je nu fitter wilt worden, gezonder wilt eten of je leefstijl wilt verbeteren, ons team van fysiotherapeuten, diëtiste en leefstijlcoaches staat voor je klaar.

Samen werken we aan jouw doelen en zorgen we voor een gezonde start van het nieuwe jaar!

20/12/2024

🌟 Gezond het nieuwe jaar in met Medi Fit Doetinchem! 🌟

Bij Medi Fit Doetinchem bieden we de gecombineerde leefstijlinterventie aan (GLI) aan, een unieke kans om samen met onze professionele leefstijlcoaches, fysiotherapeuten en diëtiste jouw gezondheidsdoelen te bereiken.

We bieden twee verschillende programma’s aan: COOL & SLIMMER.

Bij het SLIMMER programma krijgt u gedurende twee jaar krijgt professionele begeleiding van een diëtiste, een leefstijlcoach en een fysiotherapeut/oefentherapeut. Het eerste half jaar is relatief intensief: u maakt een goede startup via de diëtiste en gaat minimaal eenmaal per week sporten. Na het 1e half jaar bekijken we samen hoe u uw gezonde leefstijl kunt blijven behouden. Hierbij krijgt u ondersteuning van de leefstijlcoach.

In tegenstelling tot de multidisciplinaire aanpak van het SLIMMER programma wordt het COOL-programma uitgevoerd door één persoon, namelijk de leefstijlcoach. Het twee jaar durende COOL-programma heeft een integrale aanpak op het gebied van leefstijl en bestaat uit zowel groepsbijeenkomsten als individuele gesprekken. Onderwerpen als voeding, beweging, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid komen hierin aan bod.

Klaar om het nieuwe jaar gezond en vol energie te starten? Meldt u dan nu aan en ontdek wat wij voor u kunnen betekenen! 💪✨

12/12/2024

🎅🎁Fit de feestdagen door met Medit Fit Doetinchem! 🎄💪

De feestdagen komen eraan en dat betekent lekkernijen, gezelligheid én… misschien wat minder beweging dan je normaal gewend bent. Maar geen zorgen, wij helpen je fit en energiek de feestdagen door! ✨

🔑 Tips om fit te blijven tijdens de feestdagen:

1. Start je dag actief – Begin de ochtend met een korte workout, een ontspannende meditatie of rondje wandelen. Zo geef je je energielevel een boost voor de drukke dagen!
2. Plan je trainingen – Maak van sporten een prioriteit, ook al is het maar een korte sessie. Even een halfuurtje kan wonderen doen!
3. Geniet bewust – Je mag best van die kerstkransjes genieten, maar probeer alles met mate te doen. En vergeet niet om je water inname optimaal te houden! 💧
4. Beweeg tussen de feestmaaltijden door – Na een uitgebreide lunch of diner is een wandeling met familie of vrienden de perfecte manier om alles te laten zakken én je lichaam in beweging te houden. 🚶‍♀️
5. Vergeet je mentale gezondheid niet – De feestdagen kunnen soms druk zijn, dus maak tijd voor jezelf. Je mentaal fit voelen is net zo belangrijk als fysiek fit!

05/12/2024

Fijne pakjesavond!
We zijn gewoon geopend tot 21:00 uur.

27/11/2024

✨ Wist je dat je recht hebt op 3 uur dieetadvies per jaar vanuit de basisverzekering? Onze diëtist Demi staat klaar om je te helpen bij het behalen van je gezondheidsdoelen. Neem snel contact met ons op voor meer informatie over de vergoedingen en hoe wij je kunnen ondersteunen! 💪

19/11/2024

🌟 Bedankt voor jullie geweldige reviews! 🌟

Bij Medi Fit Doetinchem zijn we ontzettend blij met de positieve feedback die we van jullie mogen ontvangen. En dit is nog maar een kleine selectie!

Dank voor jullie vertrouwen in ons team!

We zouden het fantastisch vinden als jullie, jullie eigen ervaringen ook willen delen op Google Reviews. Zo kunnen we anderen helpen bij hun zoektocht naar de juiste zorg! 💬