04/03/2025
🖐 trainen van je spieren🖐
Een groot deel van handtherapie bestaat uit het trainen van de spieren in je vingers, hand en pols.
Onze therapeuten kijken welke oefeningen belangrijk zijn om te doen voor de klachten die u ervaart. Om het zo leuk en uitdagend mogelijk te maken wisselen we af tussen specifieke oefeningen en dagelijkse activiteiten die je ook als oefening kan doen.
We maken gebruik van oefenmateriaal zoals gewichten en elastieken, maar oefenen ook met wasknijpers, dobbelstenen, spelletjes en klei!