Viyona - Yoga
- Startpagina
- Nederland
- Dokkum
- Viyona - Yoga
Viyona bestaat uit 3 programma's. Yoga is het tweede programma wat u kunt volgen.
Adres
Dokkum
Openingstijden
| Maandag | 19:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 11:00 - 18:00 |
| Woensdag | 09:00 - 12:00 |
Website
Meldingen
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Viyona - Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar Viyona - Yoga:
Delen
Type
Wie is Viyona - Yoga?
Yoga is het tweede programma wat u kunt volgen. Hierbij worden de volgende lessen geboden: - YinYoga: Een rustige vorm van yoga waar de focus ligt op het bindweefsel. De statische houdingen die enkele minuten worden aangehouden, doet het bindweefsel ontspannen. - YangYoga: De tegenhanger van YinYoga,. Bij deze vorm wordt het lichaam flink aan het werk gezet middels krachtige en soms ook dynamische houdingen. Na afloop volgt een ontspanningssessie. - Vinyase Flow Yoga: Dynamische yoga waar statische en dynamische houdingen elkaar afwisselen. De energie curve gaat langzaam omhoog en daarna terug naar ontspanning.
Er zijn een groepslessen op maandagavond van 19:15-20:15 (Yang Yoga/Vinyasa Flow)& 20:30-21:30 ( Yin Yoga) en woensdagochtend van 09.00-10.00(Yin Yoga )en 10.30-11.30 (Yang Yoga/Vinyasa Flow)uur. Ook hierbij is privéles mogelijk.
Tarief: - Losse les €8.50 - Knipkaart voor 10 lessen €75.- (kan in combinatie met Vitaal gebruikt worden) ( geldigheidsduur knipkaart is 3 maanden) - Maandcontributie €24,00 1 x per week
- NIEUW ;
