Yoga voor je gezicht

Yoga voor je gezicht Ik ben Ellen, face yoga docent. In mijn studio in Dongen geef ik face yoga lessen en workshops.

Dinsdagavond 27 januari is de laatste workshop 'ontspannen voorhoofd en stralende oogopslag' gepland ❤️ Tijdens de works...
20/01/2026

Dinsdagavond 27 januari is de laatste workshop 'ontspannen voorhoofd en stralende oogopslag' gepland ❤️

Tijdens de workshop leer je spierontspannende en huidverstevigende oefeningen en massagetechnieken voor het voorhoofd en de ogen.

Met als resultaat:
✨️ Verminderen van spanningshoofdpijn
✨️ Verzachten van de fronsrimpel
✨️ Verzachten van rimpels in het voorhoofd
✨️ Verzachten van kraaienpootjes
✨️ Verminderen van wallen en kringen rond de ogen
✨️ Liften van de wenkbrauwen en oogleden
✨️ Een ontspannen gezicht en een mooie glow

De workshop is inclusief:
➡️ 16 effectieve face yoga oefeningen
➡️ Een e-book met foto's van alle oefeningen
➡️ Een opname zodat je de oefeningen kunt terug kijken en herhalen

Je kunt je aanmelden via de link in mijn bio. Als je vragen hebt, mag je me altijd een berichtje sturen.

Liefs, Ellen

14/01/2026

Fronsrimpel verzachten zonder botox? Dat kan!

Op dinsdag 27 januari om 20.00 uur geef ik een online workshop waarin ik je oefeningen en massagetechnieken leer voor om de fronsrimpel en lijnen in het voorhoofd en rond de ogen te verzachten.

Bij de workshop zit een e-book en een video opname van alle oefeningen inbegrepen zodat je ze later nog eens kan herhalen.

Als je mee wilt doen, kan je je aanmelden via www.yogavoorjegezicht.nl of door me een berichtje te sturen.

Liefs, Ellen

Wishing you a glowing 2026 ✨️Wil jij 2026 stralend ingaan? Op een zachte en holistische manier rimpeltjes en spanningskl...
02/01/2026

Wishing you a glowing 2026 ✨️

Wil jij 2026 stralend ingaan? Op een zachte en holistische manier rimpeltjes en spanningsklachten in je gezicht verminderen? Zonder invasieve behandelingen zoals botox en fillers?

Vraag dan de gratis introductieles aan via mijn website of de link in mijn bio.

Liefs, Ellen

16/12/2025

Zoals je waarschijnlijk weet, ben ik zwanger en verwacht ik in april 2026 een kleine face yogi.

Graag nodig ik jou - als trouwe volger- uit voor de laatste face yoga workshops die ik organiseer voordat ik met verlof ga.

Ook wil ik je motiveren om nu écht eens een dag voor jezelf te plannen. Iedere vrouw mag dit zo nu en dan eens doen. Het brengt je namelijk mooie inzichten en nieuwe energie, waardoor jij een leukere en liefdevollere vriendin, mama, partner en collega kunt zijn.

Zie ik jou in januari bij één van de laatste workshops?

➡️ Zondag 18 januari
Live workshop in Dongen - Glow & Relax met face yoga en gua sha

➡️ Dinsdag 27 januari 20.00
Online workshop - Onspannen voorhoofd en stralende oogopslag

➡️ Donderdag 5 februari 20.00
Online workshop - Ontspannen kaken en verstevigen nek en kaaklijn

Boek jouw plekje via mijn website, link in bio.

Liefs, Ellen

ACUPRESSUUR SPIJKERMAT 🙌Vanwege mijn zwangerschap ben ik de webshop voorraad aan het uitzoeken. Er zijn nog 2 spijkermat...
10/12/2025

ACUPRESSUUR SPIJKERMAT 🙌

Vanwege mijn zwangerschap ben ik de webshop voorraad aan het uitzoeken. Er zijn nog 2 spijkermatten inclusief nekkussen op voorraad. De eerste 2 mensen die interesse hebben, mogen deze voor €29,95 bestellen (in plaats van €49,95). Laat het mij dan even weten onder deze post of in een privé berichtje.

Gebruik van een acupressuurmat vermindert pijn (bv vastzittende spieren, hoofdpijn of zere voeten), helpt te ontspannen en verbetert de nachtrust. 

De prikkels die je ervaart wanneer je op de mat ligt zorgen ervoor dat jouw aandacht  volledig naar jouw lichaam wordt getrokken. Hierdoor maak je je hoofd leeg en kom je in een diepe ontspanning terecht. 

Je kunt de mat gebruiken voor je rug, nek en schouders. Ga dan op de mat en het kussen liggen.

Je kunt de mat ook gebruiken voor onrustige benen of vermoeide voeten. Ga dan op de mat staan (bv tijdens het doen van face yoga oefeningen) of plaats je voeten op de mat als je zit.

Gebruik de mat 15 a 30 minuten per dag voor het beste resultaat.

Als je de mat voor de eerste keer gebruikt, kan dat even wennen zijn of wat gevoelig zijn op bepaalde delen van je lichaam. Als dat zo is, draag dan een dun shirt of sokken als je op de mat ligt of staat.

Zelf gebruik ik de spijkermat regelmatig. Een tijdje geleden schreef een blog over mijn ervaring. Deze zal ik binnenkort ook delen.

Liefs, Ellen

ZWANGERSCHAPS-UPDATE 🥰Inmiddels ben ik 21 weken zwanger en voel ik mij gelukkig een stukje beter. Wel ben ik nog steeds ...
02/12/2025

ZWANGERSCHAPS-UPDATE 🥰

Inmiddels ben ik 21 weken zwanger en voel ik mij gelukkig een stukje beter. Wel ben ik nog steeds snel moe en heb ik last van mijn heupen en rug. Niet te veel op één dag of in een weekend plannen blijft een uitdaging!

Sinds een aantal weken weten wij ook dat we een jongetje krijgen 🩵. Bij de 20-weken echo bleek dat alles goed is. Zo fijn om te horen!

Swipe naar de laatste foto voor een babybump update!

Voor yoga voor je gezicht heb ik de allerlaatste live workshop gepland op zondag 18 januari in Dongen. Wil je daarbij zijn? Stuur me dan een berichtje!

Ook geef ik voordat ik met verlof ga nog een aantal online lessen en kan je zelf thuis starten met het gua sha starterpakket. Wil je hierover meer weten? Lees dan even de vastgezette posts bovenaan mijn feed.

Liefs, Ellen

Aanbieding: Yoga voor je Gezicht Videotheek voor maar €14,95 Vorig jaar lanceerde ik hier op Instagram de Yoga voor je G...
17/11/2025

Aanbieding: Yoga voor je Gezicht Videotheek voor maar €14,95

Vorig jaar lanceerde ik hier op Instagram de Yoga voor je Gezicht Videotheek.
De videotheek bevat video's met face yoga oefeningen die jou gaan helpen je gezicht te ontspannen en een mooie glow te krijgen voor de feestdagen!

De prijs van de videotheek was €49,95. Omdat het jaar ten einde loopt, kun je nu de videotheek éénmalig aanschaffen voor maar €14,95. Je hebt het hele jaar 2025 nog toegang.

Een unieke kans om kennis te maken met face yoga en de videotheek! 

Als je de videotheek bestelt, help je tevens een goed doel. Ik doneer namelijk 10% van elke aankoop aan de actie van Ruby van .travel.write en Zij gaat met haar vader meedoen aan de carbagerun, een autorally dwars door Scandinavië. Met deze tocht zamelen ze geld in voor , een stichting die pleeggezinnen helpt met 2e hands spullen.

Reageer met VIDEOTHEEK onder deze post en ik stuur je de link om aan te melden.

Let op: na 1 januari wordt de videotheek geupdate en vervalt je toegang (hiervoor worden geen uitzonderingen gemaakt). Je kunt daarna beslissen of je nog langer gebruik wilt maken van de videotheek. 

Heb je nog vragen? Stuur je me gerust een berichtje!

Liefs, Ellen

Wat een fijne week was dit 🥰🌸 Fusion event Yin&Glow Met   bij  🌼 Reconnect avond bij  met .in.flow 🌹 Lachmeditatie in De...
10/11/2025

Wat een fijne week was dit 🥰

🌸 Fusion event Yin&Glow Met bij
🌼 Reconnect avond bij met .in.flow
🌹 Lachmeditatie in Den Bosch
🍀 Etentje bij
💮 Lief cadeautje van

Adres

Wilhelminastraat 73A
Dongen
5104GB

Openingstijden

Zaterdag 09:00 - 17:00
Zondag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga voor je gezicht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga voor je gezicht:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram