Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:00 - 17:00 19:30 - 21:30 Woensdag 09:00 - 17:00 19:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 09:00 - 13:00

Bewust in Balans bij Brenda

Startpagina
Nederland
Dongen
Bewust in Balans bij Brenda

Praktijk waar je terecht kunt voor Transformational Cupping en Reiki behandelingen.

15/05/2026

𝗗𝗲 𝘄𝗲𝗱𝘂𝘄𝗲𝗯𝘂𝗹𝘁.....

Deze naam is vroeger ontstaan en ging over vrouwen die weduwe waren. Door hun verdriet gingen ze voorovergebogen door het leven. Hierdoor ontstond deze bult.

In het nu komt een weduwebult zowel bij mannen als vrouwen voor en komt het voornamelijk door een verkeerde houding. In de wereld van de beeldschermen zitten we vaak met het ons hoofd voorovergebogen.

Het gebied verkrampt en kan zorgen voor uitstraling naar de armen, last van de nek, hoofdpijn enz.

Met cupping is een weduwebult, of bizonnek, want zo wordt ie tegenwoordig ook wel genoemd, goed te behandelen. Echter is het wel belangrijk dat je ook naar je houding kijkt.

Wil je meer weten. Of een afspraak maken? Stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag!💜

24/04/2026

𝗪𝗲𝗲𝗸𝗷𝗲 𝘃𝗮𝗸𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲!!💜🧡

Even lekker een weekje niks! Uh.... nou, trouwens.... voor wie mij beter kent, weet dat, dat niet helemaal waar is. Het staat namelijk voor de deur. Een supertof festival op Koningsnacht en Koningsdag hier in ons mooie Dongen. En daar ben ik, samen met heeeel veeeel anderen, vrijwilliger.

Dus de komende dagen staan nog even in het teken van kneiterhard werken samen met een leuke groep mensen, zodat Dongen (en omstreken) weer lekker kan genieten.

En daarna....ja dan ga ik even lekker een paar dagen in de ruststand. Dus die cups kunnen voor heel even 'aan de wilgen'.

Natuurlijk ben ik wel bereikbaar via WhatsApp of DM. Het kan alleen zijn dat het wat langer duurt voordat ik reageer. 💜🧡

14/04/2026

𝙇𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙟𝙞𝙟 𝙚𝙞𝙜𝙚𝙣𝙡𝙞𝙟𝙠 𝙬𝙚𝙡𝙚𝙚𝙣𝙨 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙬𝙖𝙩 𝙟𝙤𝙪𝙬 𝙡𝙞𝙘𝙝𝙖𝙖𝙢 𝙟𝙚 𝙬𝙞𝙡 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙚𝙡𝙡𝙚𝙣?

Je kent het vast wel; pijntje hier, pijntje daar.

Pijn in je onderrug.

Pijn in je nek.

Hoofdpijn.

Zware benen.

Onrust in je lijf.

Kort lontje.

Slecht slapen.

Vermoeidheid.

Angst.

Stress.

En ga zo nog maar even door!

Vaak wil je lichaam je wat vertellen. De kunst is alleen dat we dan moeten luisteren. En dat vinden we vaak moeilijk.

Vind jij het fijn wanneer ik met jou mee luister? Maak dan een afspraak in mijn praktijk, dan luisteren we samen wat ik voor jouw lijf kan betekenen. 💜

Stuur me gerust een berichtje voor meer info, ik help je graag verder. 🙏

31/03/2026

𝗙𝗮𝘀𝗰𝗶𝗮 𝗥𝗲𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗕𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 💜

Fascia release is een behandelina gericht op het bindweefsel in je lichaam. Door stress, trauma, overbelasting of blessures kan dit weefsel verstijven, wat klachten zoals pijn, stijfheid en beperkte beweging veroorzaakt.

Met langzame, gerichte druk help ik je om het bindweefsel weer los te maken. Dit zorgt vaak voor meer ontspanning, betere doorbloeding en meer bewegingsvrijheid.

Geen quick fix, maar een effectieve manier om je lichaam stap voor stap weer in balans te brengen.

We starten deze behandeling met een lymfereset zodat afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. In overleg kan ook de orgaanreset aan bod komen.

De fascia release behandeling is een uitgebreide behandeling die zo'n 1,5 uur duurt.

Wil jij graag meer info? Stuur me dan een berichtje, dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen. 🙏

24/03/2026

Fascia release is een behandeling gericht op het bindweefsel in je lichaam. Door stress, trauma, overbelasting of blessures kan dit weefsel verstijven, wat klachten zoals pijn, stijfheid en beperkte beweging veroorzaakt.

Met langzame, gerichte druk help ik je om het bindweefsel weer los te maken. Dit zorgt vaak voor meer ontspanning, betere doorbloeding en meer bewegingsvrijheid.

Geen quick fix, maar een effectieve manier om je lichaam stap voor stap weer in balans te brengen.

23/03/2026

𝗤𝘂𝗼𝘁𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴! 💜

𝗔𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝗲𝗱, 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴 𝗷𝗲 𝘄𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗸𝗿𝗲𝗲𝗴!

Klinkt heel simpel, maar verandering is voor heel veel mensen toch net even iets minder simpel dan het lijkt.
Ook voor mij!! Wat is het fijn om in die heerlijke, veilige cirkel te blijven. Maar hé, verandering vraagt toch echt om daar uit te stappen. En dat hoeft helemaal niet met zevenmijlslaarzen aan hoor! Kleine stapjes...stukje voor stukje, beetje bij beetje!

Begin jij er vandaag mee? Laat me weten in de reacties wat jouw verandering vanaf vandaag gaat zijn.

De verandering waar ik vandaag mee gestart ben, is om mijn ochtendronde met de hond steeds een beetje langer te maken. Op naar meer beweging, maar wel in kleine stapjes, zodat het langzaam normaal wordt in mijn dagritme.

Oh ja.... en waar ik ook mee gestart ben: elke ochtend een lymfereset. Even alles openzetten, zodat afvalstoffen de juiste weg kunnen vinden.

Wil je meer weten over de lymfereset? Stuur me dan een berichtje, dan kijken we samen wat ik voor je kan doen!💜

18/03/2026

Steeds vaker kiezen mijn klanten voor een behandeling van 1,5 uur i.p.v. een uur. Naast het bewegend cuppen, kan ik dan meerdere tools inzetten.

💜 Een daarvan is de Infrarood lamp. Een infraroodlamp biedt diepe, therapeutische warmte die spieren ontspant, pijn (zoals bijv. rugklachten) verlicht en de bloedcirculatie stimuleert. Het helpt bij het herstel van spierpijn, vermindert ontstekingen en kan verkoudheidssymptomen verlichten door verstopte sinussen te openen. Daarnaast bevordert het de huidconditie en zorgt het voor ontspanning.

💜 Ik kies daarbij ook vaak voor de heerlijke magnesium producten van Permsal. Magnesium in combinatie met infrarood zorgt voor een nog betere opname van de magnesium door de huid.
Daarbij komt een diepe ontspanning van de spieren en het zenuwstelsel. Deze combinatie ondersteunt ook optimaal bij herstel en afvoer van afvalstoffen.

💜 Ook het plaatsen van statische cups is vaak onderdeel van een 1,5 uurs behandeling. Hiermee worden stagnaties nog dieper aangepakt doordat de cups enige tijd op dezelfde plaats blijven staan. Het bevordert tevens de doorbloeding in het behandelde gebied waardoor herstel van het weefsel kan versnellen.

Klinkt dit jou nou als muziek in de oren en wil jij ook graag 1,5 uur 'me-time' bij mij op de tafel? Stuur dan een berichtje, dan maken we samen een afspraak!💜

10/03/2026

In de afgelopen twee jaar heb ik al heel wat mensen mogen helpen in mijn praktijk. Ieder met zijn of haar eigen proces. Wat is het mooi om te zien wat mijn behandelingen betekenen in dat proces.

Zo begon het ook ooit voor mijzelf. Zo dankbaar dat ik nu anderen kan en mag helpen. 🙏

Cupping is geen QuickFix! Je bent niet na één behandeling klaar. Zoals ik al eerder schreef, het is een proces.

En wanneer jij bereid bent om dat aan te gaan, ben ik er om jou te helpen.

💜 Loop jij al een tijdje met klachten waarvan je de oorzaak niet kunt achterhalen?
💜 Ben jij jarenlange praatsessies met therapeuten beu?
💜 Wil jij dat er weer beweging komt in jouw lijf? Dat alles weer kan stromen?

Maak dan een afspraak in mijn praktijk en ik help je graag verder!

Stuur me een berichtje, dan kijken we samen wat ik voor je kan betekenen. Tot snel!💜

19/02/2026

Als je je afvroeg waar ik de afgelopen dagen mee bezig was....🧡💚❤️🖤

03/02/2026

Statisch cuppen kan zeker een onderdeel zijn van jouw cupping behandeling.

Deze techniek prikkelt de weefsels intensief en zet uiteenlopende lichaamsprocessen in werking, waaronder de doorbloeding, het zenuwstelsel, de spieractiviteit, lymfedrainage, het immuunsysteem.
De behandeling werkt op celniveau, waardoor tijdelijke huidverkleuring of kleine bloeduitstortingen kunnen ontstaan. Binnen de traditionele Chinese geneeskunde wordt aangenomen dat de mate van verkleuring een indicatie geeft van de aanwezige afvalstoffen en blokkades in het lichaam.

In combinatie met het bewegend cuppen, geeft statisch cuppen nog even een extra boost.

Zoals bijna elke behandeling, sluit ik ook deze behandeling af met een heerlijke ontspanningsmassage. Zo kan jij nog even lekker in je lijf zakken, voordat je je ogen weer open doet.

Lijkt jou dit ook wel wat? Stuur me dan een bericht dan kijken we samen wat ik voor jou kan betekenen. 💜

07/12/2025

𝗠𝗲𝗿𝗶𝗱𝗶𝗮𝗻𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗰𝘂𝗽𝗽𝗶𝗻𝗴💚

Deze keer hebben we het over de galblaasmeridiaan.

Wist je dat de galblaas in de Chinese geneeskunde niet alleen een fysiek orgaan is, maar ook een belangrijke rol speelt in onze emotionele en mentale veerkracht?
De galblaas staat symbool voor besluitvaardigheid, moed en het omgaan met emoties zoals woede en frustratie. Wanneer deze energie niet vrij kan stromen, kun je dit merken aan prikkelbaarheid, twijfel, angst of het vasthouden aan oude patronen.

💚 Hoe herken je disbalans in de galblaasmeridiaan?
• Moeite met keuzes maken
• Een kort lontje of juist emoties opkroppen
• Vastzitten in het verleden
• Onrust of spanning in hoofd en lichaam

💚 Hoe kun je jezelf ondersteunen?
• Bewust omgaan met emoties zorgt voor meer helderheid en innerlijke rust
• Luisteren naar je lichaam – denk aan voldoende slaap en rustmomenten.

Wanneer de galblaas-energie in balans is, voel je je helder, krachtig en vrij om keuzes te maken die bij jóu passen.

💚 Heb je behoefte aan ondersteuning bij jouw energiebalans?

Bij Bewust in Balans bij Brenda help ik je graag op weg met cupping, energetisch werk of een ontspannende Reiki behandeling.

Laat het me weten als ik iets voor jou kan betekenen. 💚

Adres

Van Eijckstraat 36
Dongen
5102DW

Openingstijden

Dinsdag	09:00 - 17:00
	19:30 - 21:30
Woensdag	09:00 - 17:00
	19:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	09:00 - 13:00

Website

http://www.bij-brenda.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewust in Balans bij Brenda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.