
28/01/2025
๐
๐
๐
๐
ค๐
ฆ๐
๐
๐
๐
๐
๐
๐
๐
๐
๐
๐
: ๐
๐
ข๐
๐
๐
ข, ๐
๐
๐
ข๐
๐
๐
๐
ก ๐
ฅ๐
๐
๐
๐
๐
ฉ๐
๐
๐
!
Wist je dat er een spier in je lichaam zit die niet alleen essentieel is voor beweging, maar ook een enorme invloed heeft op je emoties en stressniveau? Dat is de psoas-spier, ook wel bekend als de spier van de ziel. Veel mensen weten niet dat deze spier bestaat, maar hij speelt een cruciale rol in je fysieke รฉn mentale gezondheid. In mijn nieuwe blog leg ik uit waarom de psoas zo belangrijk is en wat je kunt doen om deze spier gezond te houden.
De link naar de blog vind je hier:
https://www.bij-brenda.com/blog/2293987_psoas-de-spier-van-de-ziel