Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Zuiver Jezelf

Startpagina
Nederland
Dongen
Zuiver Jezelf

Activering en bewustwording van het zelfgenezend vermogen van ons lichaam

09/04/2026

Je zenuwstelsel maakt geen onderscheid tussen fysieke pijn en emotionele stress; de impact op je energie is hetzelfde.

- Een blokkade op emotioneel niveau zorgt voor fysieke stagnatie, wat zich uit in vermoeidheid of vage klachten.
Je zenuwstelsel maakt geen onderscheid tussen fysieke pijn en emotionele stress; de impact op je energie is hetzelfde.

- Een blokkade op emotioneel niveau zorgt voor fysieke stagnatie, wat zich uit in vermoeidheid of vage klachten.

- Het opschonen van je lichaam zonder de onderliggende emotie aan te pakken, is dweilen met de kraan open.

- Door op beide niveaus tegelijk op te ruimen, krijgt je systeem de ruimte om zichzelf echt te resetten.

- Het opschonen van je lichaam zonder de onderliggende emotie aan te pakken, is dweilen met de kraan open.

- Door op beide niveaus tegelijk op te ruimen, krijgt je systeem de ruimte om zichzelf echt te resetten.

08/04/2026

Je lichaam is je fundament
Vaak besteden we veel aandacht aan de ‘buitenkant’ of werken we hard aan onze mentale groei via bijvoorbeeld therapie, lichaamswerk en ademwerk. Prachtig! Maar vergeet je de basis niet? Zonder een sterke, fysieke fundering heeft de rest geen vaste grond om op te staan.
Investeren in je lichaam is geen luxe, het is bouwen aan je thuis. Wanneer je voor je fysieke zelf zorgt, pluk je daar op elk vlak de vruchten van:

• Mentale veerkracht: Een gezond lichaam verwerkt prikkels en emoties sneller. Je staat steviger in je schoenen als de wind even tegenzit.
• Emotionele balans: Je hormoonhuishouding en zenuwstelsel varen wel bij goede voeding en beweging, wat zorgt voor een natuurlijke innerlijke rust.
• Spirituele verbinding: Als je lichaam vrij is van blokkades en spanning, ontstaat er ruimte voor intuïtie en een diepere connectie met jezelf.
• Grenzeloze energie: Een sterke fundering geeft je de brandstof om je dromen ook echt uit te voeren, in plaats van alleen maar te overleven.

Heb jij een sterke fundering?

06/11/2025

Vanmorgen had ik een klant.
Hij had zelf al helemaal bedacht waar zijn klachten vandaan kwamen.
Alles keurig geanalyseerd, logisch verklaard.

Maar terwijl hij sprak, zag ik iets anders.
Hij zat geen seconde stil, zijn lichaam stond strak van de spanning.
Je kon gewoon voelen dat hij vol zat.

Tijdens de sessie kwam naar boven dat zijn zenuwstelsel overprikkeld was.
Niet zomaar, het bleek te komen door iets ouds, iets wat hij al heel lang met zich meedraagt.
Iets waar hij zelf geen weet meer van had, maar wat zijn onderbewuste nog wel wist.

Hij dacht dat hij goed bezig was.
Gezond eten, bewegen, op tijd slapen.
Maar zijn lichaam kon het allemaal niet meer bijbenen.
Door die constante spanning verbruikt hij veel meer dan hij aanvult.
En dan loop je vanzelf leeg, lichamelijk én mentaal.

En dat is wat NEI doet.
Het haalt niet weg wat je voelt,
maar laat zien waar het écht vandaan komt.
Niet met je hoofd, maar vanuit dat stille stuk in jezelf dat alles onthoudt. Je onderbewuste.
En als je dat stukje aandacht geeft,
de blokkades weg haalt, dan ontstaat er weer ruimte voor nieuwe positieve emoties

Liefs,
Van mij

09/10/2025

We leven in een tijd waarin alles sneller moet.
Mooier. Groter. Perfecter.
En ergens onderweg… raken we onszelf kwijt.

We raken verwijderd van onze natuur. Van de rust die in ons lijf woont,
van de stilte waarin onze intuïtie spreekt,
van het zachte weten dat we zó goed aanvoelen…
als we er tenminste naar durven luisteren.

Je hoeft niet mee in de stroom van wat “hoort” of “verwacht wordt”.
Je mag stilstaan.
Voelen.
Ademen.
Vertragen.

Want daar, in dat kleine moment van rust,
vind je de richting die echt klopt voor jóu.
Daar herinnert je lichaam je eraan
wat wél voedt, wél verzacht, wél leven geeft.

Keer terug.
Naar eenvoud. Naar ritme. Naar gevoel.
Naar jouw natuur. 🌿

Liefs van mij 🤍💫

06/10/2025

Het leven bestaat uit tegenpolen.
Licht en donker.
Verdriet en vreugde.
Vasthouden en loslaten.
Rust en onrust.

We ervaren ze allemaal, en vaak zelfs tegelijk.
En juist dat noemen we dualiteit:
twee kanten van dezelfde medaille.

Soms wil je alleen het fijne voelen,
maar zonder donker zou je het licht niet eens zien.
Zonder afscheid zou je de waarde van verbinding niet voelen.
Zonder stilte zou je niet horen wat er diep vanbinnen leeft.

In bijzondere of ingrijpende momenten in het leven
komen die twee kanten vaak samen.
Ze laten je voelen hoe kwetsbaar én krachtig je bent.
Ze brengen je terug naar wat echt belangrijk is.

Als je leert beide kanten toe te laten,
komt er rust.
Niet omdat alles mooi wordt,
maar omdat alles mag bestaan.

En juist daar,
tussen licht en donker,
vind je jezelf weer terug.

04/10/2025

Wat velen misschien nog niet wisten: naast mijn werk binnen Zuiver Jezelf ben ik er ook als gastvrouw.

Het is voor mij iets heel bijzonders om mensen écht te mogen ontvangen.
Om er te zijn met volle aandacht, een warm welkom te geven en mee te helpen aan de momenten die er écht toe doen.

Of het nu gaat om een intiem afscheid, een stralende bruiloft, een zakelijke bijeenkomst of een spirituele samenkomst – ik vind het een voorrecht om bij te mogen dragen.
Te ondersteunen.
Te zorgen voor een sfeer waarin iedereen zich gezien en welkom voelt.

Wat ik heel bijzonder vind, is dat ik op deze manier mee mag bouwen aan herinneringen die een leven lang meegaan.
Een dag, een moment, dat nooit meer vergeten zal worden. 💫

Met hart en ziel ontvang ik en zorg voor een Warm Welkom

Liefs van mij 🤍💫

11/08/2025

Er zijn wel eens van die momenten dat ik voel: hiervoor doe ik het.
Ik kreeg weer mooie feedback 🙏
En het is een waardevolle bevestiging van wat ik mag doen.
Vrouwen helpen hun weg terug te vinden naar zichzelf.

Ik ben dankbaar dat ik met mijn werk bijdraag aan een gezonde en bewuste leefstijl.
Dat ik blokkades in beeld mag brengen, zodat er ruimte ontstaat voor groei, heling en nieuwe stappen.

Elke keer opnieuw verwonder ik me over de kracht die vrijkomt
wanneer iemand zichzelf écht gaat zien, voelen en kiezen. 💛

Dankjewel aan iedere vrouw die mij toevertrouwt
een stukje met haar mee te lopen op haar pad.

04/08/2025

Ik spreek regelmatig vrouwen met lymfoedeem die verbaast zijn dat Cupping verlichting geeft

Cupping gaat in Social media land rond dat het pijnlijk is. En dat is jammer. Want dat hoeft dus helemaal niet
Het kan een enorme verlichting geven bij lymfoedeem, de spanning en pijn gaat er af

Vorige week had ik nog een jonge vrouw behandeld met haar lymfoedeem. Haar onderrug, billen en benen heb ik zachtjes behandeld. Ze merkte direct een groot verschil, meer ontspannen, losser en minder pijnlijk. Ze voelde duidelijk verschil met de anderen delen in haar lichaam

En als ik zo’n reactie dan terugkrijg ben ik weer super blij 😊😃
We kunnen zo ontzettend veel door het op de juiste manier aanzetten van ons zelfhelend vermogen.

Ben zuinig op je lichaam
Behandel het met liefde en aandacht

‘Zuiver jezelf ‘

Liefs van mij

12/07/2025

Telefoon en in de natuur, die combi snap ik niet

Maar ook ik heb het gedaan afgelopen vakantie in Oostenrijk. Ik heb heerlijke wandelingen gemaakt, verbonden met de natuur. Mijn hoofd leeg gemaakt, contact gemaakt met mijzelf en moeder aarde. En toch kwam die telefoon te voor schijn. En weet je waarom?

Omdat als ik in de natuur ben, ik gewoon niet weet wat voor planten er allemaal groeien. Je komt de mooiste bloemen tegen, de mooiste insecten en ik weet gewoon niet wat het is. Hoe kan het dat wij zo verwijderd zijn geraakt van de natuur? Dat grote geheel waar wij onderdeel van uitmaken. We zijn totaal los gerukt.
En dan heeft de tijd waarin wij leven toch wat voordelen. Ik haal mijn grote vriend chattie er bij en scan een drol waarvan ik niet weet van welk dier het is. Een bergmarmot blijkt. Zo leer ik toch wat er allemaal om mij heen is.

Maar het liefst, ja het liefst krijg ik die info van mens tot mens. Samen de natuur in. De kennis overgedragen te krijgen van iemand die volledig samen met de natuur leeft.

De natuur heeft ons zo veel te bieden. Ben jij je er van bewust dat jij onderdeel bent van de natuur en dat je voelt dat het ook anders kan?

Ik ben er voor jou 🤍

18/04/2025

Fantastisch! Met jouw input heb ik een complete Instagram-caption voor je geschreven die:
• start met een krachtige hook
• jouw visie op brood en tarwe helder maakt
• de waarde van NEI-therapie uitlegt zonder zwaar te zijn
• afsluit met een luchtige maar converterende CTA

⸻

Tijdens NEI-sessies zie ik het keer op keer: een tarwe-intolerantie die opspeelt. Niet gek, als je bedenkt wat er tegenwoordig met tarwe gebeurt. Het wordt zó door- en snel geteeld dat de gluten ervan bijna niet meer te verteren zijn. Geen wonder dat je buik protesteert.

Maar… dat betekent niet dat alle brood slecht is.
Er zijn graansoorten zoals spelt of rogge die van nature minder gluten bevatten en een stuk vriendelijker zijn voor je lijf. En als je zélf bakt? Dan weet je tenminste wat je eet. (Kijk jij weleens op het etiket van supermarktbrood? Het lijkt soms meer op een scheikunde-experiment dan op eten…)

Met NEI-therapie spoor ik precies op wat jouw lichaam niet goed kan verdragen. En nee, dat is niet altijd wat je denkt.

Benieuwd wat jouw lichaam je probeert te vertellen? Reageer dan met ‘LICHAAM’ – dan leg ik je uit hoe het werkt.

Liefs van mij 🤍

31/03/2025

Voor de ondernemer die snakt naar ademruimte maar niet weet waar te beginnen

Naast het begeleiden van vrouwen in mijn praktijk, voel ik steeds weer hoe fijn ik het ook vind om op een andere manier van betekenis te zijn. Door samen te werken, door te ondersteunen en door rust te brengen in dat wat vaak blijft liggen.
Daarom werk ik, naast mijn holistische praktijk, ook als Virtual Assistant en freelance office supporter.
Op dit moment sta ik open voor een nieuwe samenwerking.
Ik ondersteun het liefst ondernemers die werken vanuit rust, betrokkenheid en een diep gevoel van verbinding met wat ze doen.
Ondernemers met hart voor hun vak. Die graag willen groeien, maar niet ten koste van zichzelf. Die weten dat ze het niet allemaal alleen hoeven te doen.

Wat breng ik?
- Agendabeheer
- E-mailbeheer en klantcontact
- Structuur aanbrengen in processen
- Front- en backoffice werkzaamheden
- Meedenken & ontzorgen waar nodig

Ik ben er niet alleen om werk uit handen te nemen, maar ook om mee te denken, overzicht te brengen en het fundament steviger te maken. Zodat jij als ondernemer op jouw manier kunt groeien.

Het is juist die combinatie, het werken met vrouwen in mijn praktijk én de zakelijke samenwerking als VA en Office Supporter die mij veel voldoening geeft. In beide rollen gaat het over ruimte creëren, rust brengen, en iemand echt verder helpen.

Voel jij dat er ruimte is voor ondersteuning in jouw bedrijf? Dat jij als ondernemer wel een back-up kunt gebruiken? Of ken je iemand die hier naar op zoek is?

Dan hoor ik graag van je 😊

26/03/2025

https://hipsy.nl/event/104967-soul-breath-de-kracht-van-adem-kundalini

Adres

Schoolsticht 44
Dongen
5102GG

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31629406103

Website

http://www.zuiverjezelf.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zuiver Jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.